Health Tips: గొంతు నొప్పికి సింపుల్ హోం రెమెడీస్‌

చలికాలం, వర్షాకాలం వచ్చిందంటే చాలు చాలా మంది జ్వరం, జలుబు వంటి రకరకాల వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. దానితో పాటు ఫ్లూ, జలుబు మన గొంతును ప్రభావితం చేస్తుంది. అంటు వ్యాధి దాడి పెరిగినప్పుడు, గొంతు దృఢత్వం, బొంగురుపోవడం, గొంతు నొప్పి, ఇతర సమస్యలు ఏర్పడతాయి. సహజ నివారణలతో దీన్ని ఎలా పరిష్కరించాలో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.

గొంతు మంట:

సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్స్ వంటి వివిధ పర్యావరణ కాలుష్య కారకాల వల్ల గొంతు సంబంధిత సమస్యలు మనల్ని మరింత ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. అటువంటి సమయాల్లో, గొంతు నొప్పి మరియు బొంగురుపోవడం తరచుగా సంభవిస్తుంది. బొంగురుపోవడం ఉన్నవారు వేడి నీళ్లలో ఉప్పు కలిపి పుక్కిలిస్తే గొంతు బొంగురు పోతుంది. అలాగే ఏలకులు, తేనె కలిపిన పాలను తింటే గొంతు బొంగురుపోతుంది.

గొంతు మంట:

ఫ్లూ, జలుబు వంటి సమయాల్లో, గొంతు నొప్పి చాలా సాధారణం మరియు కొంతమందికి మాట్లాడలేరు. జలుబు, దగ్గు వంటి అంటు వ్యాధుల వల్ల గొంతు నొప్పి వస్తుంది. గొంతు నొప్పి తేలికపాటి చికాకుతో తీవ్రమైతే, వేప ఆకులను వేడి నీళ్లలో ఉడికించి తాగితే గొంతు నొప్పి త్వరగా నయమవుతుంది. మంటలో బాగా కాల్చిన లవంగాలను తింటే గొంతు నొప్పి క్రమంగా తగ్గుతుంది. గొంతు నొప్పి పెరిగితే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించి మందులు వాడడం మంచిది.

(నోట్‌: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణుల సలహాలు,సూచనల మేరకు అందించడం జరిగింది. ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే నిపుణులను సంప్రదించాలని సూచిస్తున్నాము.)