English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

2026 కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభం.. ఆనందంగా ఉండటానికి మానుకోవాల్సిన అలవాట్లు ఇవే!

2026 కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభం కాబోతుంది. చాలా మంది గత సంవత్సరంలోని చేదు అనుభవాల నుంచి బయటపడి , కొత్త సంవత్సరంలో ఆనందంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అయితే రాబోయే సంవత్సరంలో మీరు చాలా ఆనందంగా ఉండాలి అంటే తప్పకుండా మీ జీవితంలోని గత సంవత్సరపు అనుభవాల ఆధారంగా కొన్ని రకాల చెడు అలవాట్లు మానుకోవాలంట. అవి ఏవో ఇప్పుడు చూద్దాం.

Samatha J
|

Updated on: Dec 24, 2025 | 1:29 PM

Share
అతి వినయం : కొంత మంది ప్రతి విషయానికి అవును అని చెప్తుంటారు. కానీ ఇలా చెప్పడం అస్సలే మంచిది కాదంట. దీని వలన మానసిక, భావోద్వేగ శక్తి తగ్గిపోతుందని చెబుతున్నారు నిపుణులు. మీరు ప్రతి విషయానికి ఇతరులను నిరాశపరుస్తామనే భయంతో అవును అని చెప్పడం అనేది కొత్త అవకాశాలను కోల్పోతామనే భయం నుంచి వస్తుంది. అందువలన మీరు 2026లో ఆనందంగా , ధైర్యంగా ఉండాలి అనుకుంటే మీ పరిమితులను మీరు గౌరవించి, కాదు అని చెప్పడం కూడా నేర్చుకోవాలంట. ఇదే మీకు గౌరవాన్ని, శక్తిని తీసుకొస్తుంది.

అతి వినయం : కొంత మంది ప్రతి విషయానికి అవును అని చెప్తుంటారు. కానీ ఇలా చెప్పడం అస్సలే మంచిది కాదంట. దీని వలన మానసిక, భావోద్వేగ శక్తి తగ్గిపోతుందని చెబుతున్నారు నిపుణులు. మీరు ప్రతి విషయానికి ఇతరులను నిరాశపరుస్తామనే భయంతో అవును అని చెప్పడం అనేది కొత్త అవకాశాలను కోల్పోతామనే భయం నుంచి వస్తుంది. అందువలన మీరు 2026లో ఆనందంగా , ధైర్యంగా ఉండాలి అనుకుంటే మీ పరిమితులను మీరు గౌరవించి, కాదు అని చెప్పడం కూడా నేర్చుకోవాలంట. ఇదే మీకు గౌరవాన్ని, శక్తిని తీసుకొస్తుంది.

1 / 5
గత తప్పులను గుర్తుంచుకోవడం : గత సంవత్సరంలో మీరు చేసిన తప్పు ఒప్పులను గుర్తు పెట్టుకొని, నూతన సంవత్సరానికి సిద్ధం కావాలి. గతంలో చేసిన తప్పులతో విచారంలోకి వెళ్లడం వలన ఈ సంవత్సరంలో మీరు పురోగతి సాధించలేరు. కాట్టి, గతంలో చేసిన తప్పులు, వదులుకున్న అవకాశాల గురించి వదిలేసి, కొత్త సంవత్సరంలో సాధించే వాటి గురించి ఆలోచించాలంట.

గత తప్పులను గుర్తుంచుకోవడం : గత సంవత్సరంలో మీరు చేసిన తప్పు ఒప్పులను గుర్తు పెట్టుకొని, నూతన సంవత్సరానికి సిద్ధం కావాలి. గతంలో చేసిన తప్పులతో విచారంలోకి వెళ్లడం వలన ఈ సంవత్సరంలో మీరు పురోగతి సాధించలేరు. కాట్టి, గతంలో చేసిన తప్పులు, వదులుకున్న అవకాశాల గురించి వదిలేసి, కొత్త సంవత్సరంలో సాధించే వాటి గురించి ఆలోచించాలంట.

2 / 5
ఆర్థిక బాధ్యత : చాలా మంది ఆర్థిక పరమైన సమస్యల వలన ఒత్తిడికి గురి అవుతుంటారు. బడ్జెట్ కోసం సరైన ప్రణాళిక వేసుకోవడం, పొదుపు చేయడం వంటి అలవాట్లను నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. అయితే 2026లో మాత్రం డబ్బు గురించి సరైన అవగాహన కలిగి ఉండి, ప్రనాళిక ప్రకారం ముందుకు వెళ్లండి. దీని వలన మీరు ఆర్థికంగా బలంగా ఉండగలుగుతారు. ఇది మీకు మనోధైర్యాన్ని ఇస్తుంది.

ఆర్థిక బాధ్యత : చాలా మంది ఆర్థిక పరమైన సమస్యల వలన ఒత్తిడికి గురి అవుతుంటారు. బడ్జెట్ కోసం సరైన ప్రణాళిక వేసుకోవడం, పొదుపు చేయడం వంటి అలవాట్లను నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. అయితే 2026లో మాత్రం డబ్బు గురించి సరైన అవగాహన కలిగి ఉండి, ప్రనాళిక ప్రకారం ముందుకు వెళ్లండి. దీని వలన మీరు ఆర్థికంగా బలంగా ఉండగలుగుతారు. ఇది మీకు మనోధైర్యాన్ని ఇస్తుంది.

3 / 5
ఫోన్ వాడకం తగ్గించడం : ఈ డిజిటల్ యుగంలో చాలా మంది ఎక్కువగా ఫోన్‌కు అడెక్ట్ అయిపోయి, సమయాన్ని వృధా చేసుకుంటున్నారు. ఎక్కువగా రీల్స్ చూస్తూ, ఆన్ లైన్ గేమ్స్, వాట్సాప్ చాట్స్‌, స్నాప్‌లలోనే కాలం వెల్లదీస్తున్నారు. ఈ అలవాటు, ఒత్తిడి, ఆందోళనకు కారణం అవుతుంది. అనారోగ్య సమస్యలను తెచ్చి పెడుతుంది. అందువలన 2026లోకి అడుగు పెట్టే ముందు స్క్రీన్ సమయానికి ఒక టైమ్ అనేది కేటాయించుకోండి. ఇది మీ భవిష్యత్తుకు ఉపయోగపడుతుంది.

ఫోన్ వాడకం తగ్గించడం : ఈ డిజిటల్ యుగంలో చాలా మంది ఎక్కువగా ఫోన్‌కు అడెక్ట్ అయిపోయి, సమయాన్ని వృధా చేసుకుంటున్నారు. ఎక్కువగా రీల్స్ చూస్తూ, ఆన్ లైన్ గేమ్స్, వాట్సాప్ చాట్స్‌, స్నాప్‌లలోనే కాలం వెల్లదీస్తున్నారు. ఈ అలవాటు, ఒత్తిడి, ఆందోళనకు కారణం అవుతుంది. అనారోగ్య సమస్యలను తెచ్చి పెడుతుంది. అందువలన 2026లోకి అడుగు పెట్టే ముందు స్క్రీన్ సమయానికి ఒక టైమ్ అనేది కేటాయించుకోండి. ఇది మీ భవిష్యత్తుకు ఉపయోగపడుతుంది.

4 / 5
ఒకరితో పోల్చుకోవడం : చాలా మంది తమను మరొకరితో పోల్చుకుంటుంటారు. వజయం, ఆనందం, ఇలా ఏ విషయంలోనై సరే ఇతరులతో పోల్చొని బాధపడుతుంటారు. అయితే ఇలా పోల్చుకోవడం వలన మీ విలువ అనేద తగ్గిపోతుంది. అంతే కాకుండా ఇది అనవసరమైన ఒత్తిడి, అసంతృప్తికి కారణం అవుతుంది. అందుకే 2026లోకి అడుగు పెట్టే సమయంలో పోల్చుకోవడం వదిలేసి, మీ సొంత పురోగతిపై దృష్టి పెట్టడం చేయాలంట. దీని వలన మీరు మంచి పొజిషన్ లో ఉంటారు.

ఒకరితో పోల్చుకోవడం : చాలా మంది తమను మరొకరితో పోల్చుకుంటుంటారు. వజయం, ఆనందం, ఇలా ఏ విషయంలోనై సరే ఇతరులతో పోల్చొని బాధపడుతుంటారు. అయితే ఇలా పోల్చుకోవడం వలన మీ విలువ అనేద తగ్గిపోతుంది. అంతే కాకుండా ఇది అనవసరమైన ఒత్తిడి, అసంతృప్తికి కారణం అవుతుంది. అందుకే 2026లోకి అడుగు పెట్టే సమయంలో పోల్చుకోవడం వదిలేసి, మీ సొంత పురోగతిపై దృష్టి పెట్టడం చేయాలంట. దీని వలన మీరు మంచి పొజిషన్ లో ఉంటారు.

5 / 5
Short Videos View more
Weight Loss Juice: రోజూ ఖాళీ కడుపుతో ఇది తాగితే.. ఊబకాయం హుష్

Weight Loss Juice: రోజూ ఖాళీ కడుపుతో ఇది తాగితే.. ఊబకాయం హుష్

వందే భారత్‌ స్లీపర్‌లో VIP కోటా లేదు..మరిన్ని వివరాలు

వందే భారత్‌ స్లీపర్‌లో VIP కోటా లేదు..మరిన్ని వివరాలు

Papaya in Winter: చలికాలంలో బొప్పాయి తింటే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?

Papaya in Winter: చలికాలంలో బొప్పాయి తింటే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..?

Carrots Benefits: చలికాలంలో క్యారెట్ ఎందుకు తినాలో తెలుసా..?

Carrots Benefits: చలికాలంలో క్యారెట్ ఎందుకు తినాలో తెలుసా..?

Latest Articles View more
చలికాలంలో జామకాయ తింటే ఏమవుతుంది.. తినేముందు తప్పక తెలుసుకోండి..
చలికాలంలో జామకాయ తింటే ఏమవుతుంది.. తినేముందు తప్పక తెలుసుకోండి..
ఈ సింపుల్‌ ట్రిక్ తెలిస్తే.. వడ్డీలేకుండానే గోల్డ్‌ లోన్ పొందవచ్చ
ఈ సింపుల్‌ ట్రిక్ తెలిస్తే.. వడ్డీలేకుండానే గోల్డ్‌ లోన్ పొందవచ్చ
నిద్రలేమితో బాధపడేవారికి తిరుగులేని మంత్రం.. రోజూ 15ని ఇలా చేయండి
నిద్రలేమితో బాధపడేవారికి తిరుగులేని మంత్రం.. రోజూ 15ని ఇలా చేయండి
లయ ఇంట సంక్రాంతి బొమ్మల కొలువు.. బ్యూటిఫుల్ ఫొటోస్ చూశారా?
లయ ఇంట సంక్రాంతి బొమ్మల కొలువు.. బ్యూటిఫుల్ ఫొటోస్ చూశారా?
ఆ సినిమా కోసమే నన్ను దేవుడు సినిమా పరిశ్రమకు పంపాడేమో..!
ఆ సినిమా కోసమే నన్ను దేవుడు సినిమా పరిశ్రమకు పంపాడేమో..!
ఈ స్టార్ హీరో ఒకప్పుడు ఇంటింటికీ వెళ్లి షాంపూలు అమ్మాడు..
ఈ స్టార్ హీరో ఒకప్పుడు ఇంటింటికీ వెళ్లి షాంపూలు అమ్మాడు..
రాత్రికి రాత్రే నలుగురు పిల్లలు, తల్లి అదృశ్యం..!
రాత్రికి రాత్రే నలుగురు పిల్లలు, తల్లి అదృశ్యం..!
మేం వయసుకు వచ్చాం హీరోయిన్ ఇప్పుడు ఎలా ఉందో చూశారా.?
మేం వయసుకు వచ్చాం హీరోయిన్ ఇప్పుడు ఎలా ఉందో చూశారా.?
ఒక్కసారి పెట్టుబడి పెడితే ప్రతి నెలా రూ. 9250 ఆదాయం..
ఒక్కసారి పెట్టుబడి పెడితే ప్రతి నెలా రూ. 9250 ఆదాయం..
భయం అంటే తెలీదు.. కావ్య పాప కొత్త డేంజరస్ వెపన్ రెడీ
భయం అంటే తెలీదు.. కావ్య పాప కొత్త డేంజరస్ వెపన్ రెడీ
Web Stories View more
చాణక్య నీతి : వ్యక్తుల నిజ స్వరూపం ఇలా తెలుసుకోండి!
చాణక్య నీతి : .....
పోషకాల మూట.. ఎర్రెర్రని టమాటా!
పోషకాల మూట.. ఎర్రెర్రని .....
రోజూ రాత్రి నిద్రకు ముందు కివి పండ్లు తినడం మ‌రిచిపోవద్దు!
రోజూ రాత్రి నిద్రకు .....
కనుమ రోజు ప్రయాణాలు చేయకూడదు అంటారు.. ఎందుకో తెలుసా?
కనుమ రోజు ప్రయాణాలు .....
2026 కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభం.. ఆనందంగా ఉండటానికి మానుకోవాల్సిన అలవాట్లు ఇవే!
స్మైల్‌తో కట్టిపడేస్తున్న బ్యూటీ.. ఆషికా అందానికి ఫిదా అవ్వాల్సిందే!
2026 కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభం.. ఆనందంగా ఉండటానికి మానుకోవాల్సిన అలవాట్లు ఇవే!
2026లో పొంగల్ పండుగ ఎప్పుడు? దీని ప్రాముఖ్యత గురించి తెలుసుకుందాం!