Calcium: శరీరానికి కాల్షియం ఎందుకు అవసరమో తెలుసా..? ఈ విషయాలు తెలుసుకుంటే.. మీకే మేలు..

Calcium Benefits for Body: శరీరానికి కాల్షియం చాలా అవసరం. కాల్షియం తగిన మోతాదులో అందితేనే ఎముకలు బలంగా మారతాయి. అయితే శరీరానికి రోజూ ఎంత కాల్షియం అవసరం, అసలు ఎందుకు అవసరం లాంటి ప్రశ్నల గురించి చాలా మందికి తెలియదు. అయితే.. ఇప్పుడు వాటి గురించి తెలుసుకుందాం..

Share