శీతాకాలంలో మంచి హెల్తీ ఫుడ్ నువ్వుల లడ్డు .. అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే..

సాధారణంగా చలికాలంలో వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి రక్షణ పొందాలంటే రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం చాలా ముఖ్యం. చలికాలంలో నువ్వులను తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని చెబుతారు. బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ మీ శరీరాన్ని నివారించలేని శీతాకాలపు వ్యాధుల నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.