Period Fatigue: అందుకే ఆ సమయంలో అలసట, చిరాకు.. ఇలా చేశారంటే ఆ బాధలన్నీ పరార్‌!

పీరియడ్స్‌ సమయంలో మహిళలకు తీవ్ర కడుపునొప్పి వేధిస్తుంది. ముఖ్యంగా పొత్తి కడుపులో భరించలేనంత నొప్పి వస్తుంది. ఈ సమయంలో మానసిక ఆరోగ్యం కూడా కొంత అలజడికి గురవుతుంటుంది. దీంతోపాటు శారీరక అలసట. ప్రతి మహిళ పీరియడ్స్‌ సమయం ఇవన్ని భరిస్తుంటుంది. వైద్య పరిభాషలో దీనిని పీరియడ్ ఫెటీగ్ అంటారు. ఈ బాధలన్నీ భరిస్తూనే చాలా మంది తమ రోజువారీ కార్యకలాపాలు నిర్వహిస్తుంటారు. పీరియడ్స్ ఫెటీగ్ లక్షణాలు ఇవే.. పొత్తికడుపు నొప్పి, ఉబ్బరం, తరచుగా మూడ్ స్వింగ్స్, తలనొప్పి..

Share