Macadamia Nuts: గుండె ఆరోగ్యానికి ప్రకృతి ఇచ్చిన వరం మకాడమియా నట్స్.. ఎక్కడ కనిపించినా వదలకండి..
డ్రై ఫ్రూట్స్ అంటే బాదాం, జీడిపప్పు, పిస్తా వంటి వాటిని గుర్తు చేసుకుంటారు. అయితే ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ లో ఒకటి మకాడమియా గింజలు. వీటినే మెకడమియా నట్స్ అని కూడా అంటారు. ఇవి వెన్నవంటి రుచిని సహజమైన తీపిని కలిగి ఉంటాయి. ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తాయి. మెకడమియా నట్స్ వేయించి తినవచ్చు. లేదా ఇతర వంటకాల్లో చేర్చుకుని తినవచ్చు. ఈ రోజు మెకడమియా నట్స్ తినడం వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం..
Updated on: Aug 14, 2025 | 4:34 PM
1 / 9
2 / 9
3 / 9
4 / 9
5 / 9
6 / 9
7 / 9
8 / 9
9 / 9
Related Photo Gallery
ముఖేష్ అంబానీ రూ.7 లక్షల కోట్ల పెట్టుబడులు!
ఏపీ, తెలంగాణలో 10 గ్రాముల బంగారం ధర ఎంత ఉందో తెలుసా?
భారీ ప్రపంచ రికార్డ్ కు ఒక్క పరుగు దూరంలో.. కట్ చేస్తే..
వింటేజ్ బాస్ ఈజ్ బ్యాక్.. పక్కా పండగ సినిమా..
ఇంటి ఖర్చుల లెక్కలు అడుగుతున్నాడని భర్తపై కేసు పెట్టిన భార్య!
బొద్దింకల సమస్యకు శాశ్వత పరిష్కారం.. ఇలా చేస్తే మళ్లీ కనిపించవు!
సోమవారం శివపూజతో శుభ ఫలితాలు: రాశుల వారీగా అదృష్ట యోగం ఇలా
PF ప్రొఫైల్లో పుట్టిన తేదీ మార్చుకోవచ్చా?
Horoscope Today: వారికి ఆదాయానికి లోటుండదు..
ఇండస్ట్రీనే షేక్ చేసింది.. 25 ఏళ్లకే ఆత్మహత్య చేసుకున్న హీరోయిన్.
విజయవాడలో సూపర్స్టార్ కృష్ణ విగ్రహావిష్కరణ
120 వీధికుక్కలను పాతిపెట్టిన ఘటన.. 9 మందిపై కేసులు
సంక్రాంతి కోడిపందాలపై ఏపీ హైకోర్టు కీలక ఆదేశాలు
చైనా మాంజా తగిలి సాప్ట్వేర్ ఇంజనీర్ మెడకు గాయాలు
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో కిక్కిరుస్తున్న రైల్వే స్టేషన్లు, బస్టాండ్లు
2 లక్షల 50 వేల భోగిపిడకలు సిద్ధం చేసిన అక్కాచెల్లెళ్లు
మరణశిక్షే !! ఇరాన్ బెదిరింపు ఆగని నిరసనలు
సోషల్ మీడియాలో హీట్ పెంచుతున్న నేహా శెట్టి
మార్చి 19న ధురంధర్ Vs టాక్సిక్
సడన్గా తీరిన హీరోయిన్ల కొరత.. కుర్ర హీరోలకు పండగే
