Cholesterol Reduce Tips: రాత్రిపూట ఈ అలవాట్లు మానుకుంటే.. కొలెస్ట్రాల్కి బై బై చెప్పొచ్చు..
ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది ఇబ్బంది పడే సమస్యల్లో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిపోవడం కూడా ఒకటి. శరీరంలో గుడ్ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిపోయి.. బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి పోవడం వల్ల అనేక రకాలైన అనారోగ్య, దీర్ఘకాలిక సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. మనం పాటించే పద్దతుల కారణంగా కూడా శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ అనేది పెరిగిపోతుంది. రాత్రి పూట కొన్ని అలవాట్లను పాటిస్తే.. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించుకోవచ్చు. మనం తీసుకునే ఆహారం కూడా కొలెస్ట్రాల్ లెవల్స్పై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది. రాత్రి పూట చాలా మంది తెలీక..
Updated on: Jun 03, 2024 | 2:20 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
బాలరామాయణంలో నటించిన సీత గుర్తుందా.?
మీ ఊరి ఆలయానికి మైక్ సెట్ కావాలా.. ?
అరుదైన పరివర్తన.. ఆ రాశుల వారికి అధికార, ధన యోగాలు..!
వైరల్ అవుతున్న ఆస్ట్రో కోడ్.. ఒక్క నంబర్తో జీవితం మారుతుందా?
ఈ మాస్ కా బాప్ ఎవరో గుర్తుపట్టారా.?
స్విట్జర్లాండ్లా మారిన సౌదీ అరేబియా.. నమ్మలేని నిజం!
దారుణం.. పొరపాటున వేరే గదికి వెళ్లిన మహిళపై గ్యాంగ్ రేప్
మకర రాశిలో పంచగ్రహాల సందడి.. ఆ రాశుల వారికి పండగే!
టాస్ గెలిచిన దక్షిణాఫ్రికా..కోహ్లి రికార్డు పై అభిషేక్ కన్ను
ఓ వ్యక్తి శరీరం నుండి బయటపడ్డ 69 బుల్లెట్లు!
తగ్గిన బంగారం, వెండి ధరలు
బాబోయ్ చలి.. గడపదాటాలంటే వణుకే
ఐబొమ్మ రవి కస్టడీ విచారణలో వెలుగులోకి సంచలన విషయాలు
బాలయ్య నిర్ణయంతోనే .. ఆ రోజు ఓజీ రిలీజ్
నేను మనిషినేగా.. తాను పడిన బాధను గుర్తు చేసుకుంటూ..
డిమాన్ కోసం బయట కష్టపడుతున్న రీతూ చౌదరి!
టాప్ 10 ప్రపంచ సుందరీమణుల్లో.. మన హీరోయిన్
పఠాన్ 2లో మన టైగర్.. NTRను నమ్ముకున్న షారుఖ్
300 ఫోక్ సాంగ్స్.. ఇప్పుడు హీరోయిన్ !!
ప్రభాస్ పక్కన నటిస్తే.. 11 వేలు ఇచ్చారు! అభి కామెంట్స్!
అఖండ 2 మూవీ.. వారణాసిలో శివయ్య సన్నిధిలో బాలయ్య
Srisailam: శ్రీశైలంలో రీల్స్ చేసిన యువతి.. వైరల్ వీడియో
Nidhi Agarwal: నిధి అగర్వాల్కు చేదు అనుభవం..లూలూ మాల్ ఘటనలో కేసు నమోదు
NTR Raju: ఎన్టీఆర్ రాజు పాడె మోసిన ఎన్టీఆర్ కుమారులు
బాబోయ్.. కామారెడ్డి జిల్లాలో పెద్దపులి సంచారం..ఇదిగో వీడియో
Lemon Water: లెమన్ వాటర్తో అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
