రోజుకు ఎన్ని పిస్తా పప్పులు తినాలో తెలుసా..? ఎక్కువ తింటే ఏం జరుగుతుందో తెలిస్తే మైండ్ బ్లాంకే..
డ్రై ఫ్రూట్స్ అనగానే మనకు ముందుగా గుర్తొచ్చేవి బాదం, జీడిపప్పు. కానీ వీటికి ఏమాత్రం తీసిపోని పోషకాల నిధి పిస్తా. రుచికి అద్భుతంగా ఉండటమే కాకుండా.. ప్రోటీన్, ఫైబర్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులకు ఇది కేరాఫ్ అడ్రస్. అయితే అమృతంలాంటి పిస్తా కూడా అతిగా తింటే విషంగా మారుతుందని మీకు తెలుసా? అసలు రోజుకు ఎన్ని పిస్తా పప్పులు తినాలి? ఎవరు వీటికి దూరంగా ఉండాలి? పూర్తి వివరాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Updated on: Apr 04, 2026 | 10:08 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
Related Photo Gallery
రోజుకు ఎన్ని పిస్తా పప్పులు తినాలో తెలుసా..? ఎక్కువ తింటే..
కీలక దశకు చేరిన నాసా ఆర్టెమిస్-2 ప్రయోగం
రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ చిన్న పని చేయండి.. 15 నిమిషాల్లోనే నిద్ర
సరికొత్త కథతో రానున్న రాయవలస..
14 రోజుల పాటు ఈ తెల్లని విషం తినకపోతే శరీరంలో ఏం జరిగేది ఇదే..
'మంత్రి పదవి దక్కలేదనే అసంతృప్తి ఉందా? '
జగన్తో గొడవల వల్ల నష్టమే జరిగింది.. TV9 క్రాస్ఫైర్లో రఘురామ..
క్యూట్ బ్యూటీ శివాని నాగారం అదరగొట్టిందిగా..
"విజయసాయిరెడ్డితో నాకు శత్రుత్వం లేదు.."
అందంతో గత్తరలేపిన రాజాసాబ్ ముద్దుగుమ్మ
'మంత్రి పదవి దక్కలేదనే అసంతృప్తి ఉందా? '
జగన్తో గొడవల వల్ల నష్టమే జరిగింది.. TV9 క్రాస్ఫైర్లో రఘురామ..
"విజయసాయిరెడ్డితో నాకు శత్రుత్వం లేదు.."
ఆకివీడు రామాలయం వివాదం వెనక అజెండా ఉందా?..
గాజాలో కంటతడి పెట్టిస్తున్న చిన్నారుల ఆట దృశ్యం
ఇరాన్పై అమెరికా భీకరదాడి.. ధ్వంసమైన ఎత్తైన వంతెన
‘దావూద్’ బతికే ఉన్నాడా? డీ-కంపెనీ చీకటి సామ్రాజ్యం వెనుక నిజాలివే
పెళ్లి విందులో మందు లేదా.. అయితే పైసలివ్వాల్సిందే
హత్య చేసి ఇంట్లో పాతి పెట్టాడు.. దెయ్యం వెంటాడుతోందంటూ!
డ్రగ్ టెస్ట్లో నటి హేమకు ‘నెగెటివ్
