చియా గింజలను దాల్చినచెక్క నీటితో కలపడం వల్ల బరువు తగ్గడానికి, జీవక్రియను పెంచడానికి, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును ప్రోత్సహించే శక్తివంతమైన పానీయాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఈ హోంమేడ్ రెమెడీలో ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి తోడ్పాటునందింస్తుంది.