Sleeping and Hair Care: నిద్రకు ముందు ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే జుట్టు రాలదు.. అందమైన కేశ సౌందర్యం మీ సొంతం..!

అందమైన జుట్టు ప్రతి స్త్రీ కోరుకుంటుంది. చిన్నారులు, యువతులు, మహిళలు ఎవరైనా సరే తమ జుట్టు అందంగా, మెరిసిపోవాలని కోరుకుంటారు. కానీ, జుట్టుకు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే, జుట్టు రాలడం మొదలవుతుంది. కాబట్టి జుట్టును రక్షించుకోవడానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అవసరం. ఆఫీసు, పని నుండి రాత్రి ఆలస్యంగా ఇంటికి వచ్చిన తరువాత మనం నేరుగా నిద్రపోతాము. కానీ, రాత్రి పడుకునే ముందు జుట్టుకు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

Jyothi Gadda

|

Updated on: Feb 19, 2024 | 7:49 PM

నిద్రపోయేటప్పుడు జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం తప్పనిసరి. లేదంటే మీ కేశ సౌందర్యం పాడైపోయే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి, జుట్టు సంరక్షణకు అవసరమైన కొన్ని చిట్కాలు మీకు సహాయపడతాయి.అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

నిద్రపోయేటప్పుడు జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం తప్పనిసరి. లేదంటే మీ కేశ సౌందర్యం పాడైపోయే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి, జుట్టు సంరక్షణకు అవసరమైన కొన్ని చిట్కాలు మీకు సహాయపడతాయి.అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

1 / 6
శాటిన్ పిల్లోకేస్ ఉపయోగించండి: జుట్టు రాలడం సమస్య ఉన్నవారు శాటిన్ పిల్లోకేస్‌ని ఉపయోగించాలి. రాత్రి నిద్రిస్తున్న సమయంలో మృదువైన శాటిన్ దిండు మీ జుట్టుకు హాని కలిగించదు. శాటిన్ దిండుపై పడుకోవడం వల్ల జుట్టు రాలడం నుండి విముక్తి లభిస్తుంది. మీకు ప్రశాంతమైన నిద్ర పడుతుంది. అంతేకాకుండా ఇది జుట్టు యొక్క సహజ నూనెలను గ్రహించదు. తద్వారా జుట్టు తేమను నిలుపుకుంటుంది.

శాటిన్ పిల్లోకేస్ ఉపయోగించండి: జుట్టు రాలడం సమస్య ఉన్నవారు శాటిన్ పిల్లోకేస్‌ని ఉపయోగించాలి. రాత్రి నిద్రిస్తున్న సమయంలో మృదువైన శాటిన్ దిండు మీ జుట్టుకు హాని కలిగించదు. శాటిన్ దిండుపై పడుకోవడం వల్ల జుట్టు రాలడం నుండి విముక్తి లభిస్తుంది. మీకు ప్రశాంతమైన నిద్ర పడుతుంది. అంతేకాకుండా ఇది జుట్టు యొక్క సహజ నూనెలను గ్రహించదు. తద్వారా జుట్టు తేమను నిలుపుకుంటుంది.

2 / 6
నిద్రపోయే ముందు మీ జుట్టును దువ్వండి. చిక్కులు ఏర్పడకుండా ఉండేందుకు రాత్రిపూట మీ జుట్టును నీట్‌ దువ్వుకోటం మంచిది. జుట్టు దువ్వేటప్పుడు పెద్ద దువ్వెన ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు పాడవదు. ఇది జుట్టును మృదువుగా, సులభంగా విడదీస్తుంది. అలాగే, నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ జుట్టును గట్టిగా కట్టినట్లయితే జుట్టు విరిగిపోతుంది. దీని వల్ల వెంట్రుకలు పలుచబడి, జుట్టు మూలాలు బలహీనపడతాయి.

నిద్రపోయే ముందు మీ జుట్టును దువ్వండి. చిక్కులు ఏర్పడకుండా ఉండేందుకు రాత్రిపూట మీ జుట్టును నీట్‌ దువ్వుకోటం మంచిది. జుట్టు దువ్వేటప్పుడు పెద్ద దువ్వెన ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు పాడవదు. ఇది జుట్టును మృదువుగా, సులభంగా విడదీస్తుంది. అలాగే, నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ జుట్టును గట్టిగా కట్టినట్లయితే జుట్టు విరిగిపోతుంది. దీని వల్ల వెంట్రుకలు పలుచబడి, జుట్టు మూలాలు బలహీనపడతాయి.

3 / 6
రాత్రి పడుకునేటప్పుడు రబ్బరు బ్యాండ్‌లు, హెయిర్ క్లిప్‌లు ధరించడం వల్ల మీ జుట్టు, తలపై ఒత్తిడి పడుతుంది. సాగే బ్యాండ్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు క్యూటికల్ దెబ్బతింటుంది. చివరలను చీల్చడం కూడా జరుగుతుంది. బదులుగా స్క్రాంచీలను ఎంచుకోండి.. ఎందుకంటే ఇది మీ జుట్టు విరిగిపోకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.

రాత్రి పడుకునేటప్పుడు రబ్బరు బ్యాండ్‌లు, హెయిర్ క్లిప్‌లు ధరించడం వల్ల మీ జుట్టు, తలపై ఒత్తిడి పడుతుంది. సాగే బ్యాండ్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు క్యూటికల్ దెబ్బతింటుంది. చివరలను చీల్చడం కూడా జరుగుతుంది. బదులుగా స్క్రాంచీలను ఎంచుకోండి.. ఎందుకంటే ఇది మీ జుట్టు విరిగిపోకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.

4 / 6
మీ జుట్టుకు నూనె రాయండి.. జుట్టు రాలడం, చివర్లు చిట్లడం మొదలైన వాటికి చికిత్స చేయడానికి మీరు రాత్రి పడుకునే ముందు మీ జుట్టు మధ్య, చివర్లకు నూనె రాసి మసాజ్ చేయండి.

మీ జుట్టుకు నూనె రాయండి.. జుట్టు రాలడం, చివర్లు చిట్లడం మొదలైన వాటికి చికిత్స చేయడానికి మీరు రాత్రి పడుకునే ముందు మీ జుట్టు మధ్య, చివర్లకు నూనె రాసి మసాజ్ చేయండి.

5 / 6
అలాగే, తడి జుట్టుతో నిద్రపోకండి. చాలా మంది రాత్రిపూట తలస్నానం చేసిన తర్వాత తడి జుట్టుతో పడుకుంటారు. ఈ అలవాటు జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది.

అలాగే, తడి జుట్టుతో నిద్రపోకండి. చాలా మంది రాత్రిపూట తలస్నానం చేసిన తర్వాత తడి జుట్టుతో పడుకుంటారు. ఈ అలవాటు జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది.

6 / 6
Follow us
నిందితుడిని పట్టించిన పెండ్లి పత్రిక.. మామూలు క్రైం స్టోరీ కాదుగా
నిందితుడిని పట్టించిన పెండ్లి పత్రిక.. మామూలు క్రైం స్టోరీ కాదుగా
'హిందువులు చనిపోతే రిప్ అని పెట్టకండి': రేణూ దేశాయ్ సంచలన పోస్ట్
'హిందువులు చనిపోతే రిప్ అని పెట్టకండి': రేణూ దేశాయ్ సంచలన పోస్ట్
ముఖం నిండా దుప్పటి కప్పుకుని నిద్రపోతున్నారా.. మీకోసమే ఈ విషయాలు!
ముఖం నిండా దుప్పటి కప్పుకుని నిద్రపోతున్నారా.. మీకోసమే ఈ విషయాలు!
3 బంతుల్లో 30 పరుగులు.. కట్‌చేస్తే.. ఫిక్సింగ్ చేశాడంటూ
3 బంతుల్లో 30 పరుగులు.. కట్‌చేస్తే.. ఫిక్సింగ్ చేశాడంటూ
నెలనెలా రూ.10 వేల పెట్టుబడితో 82 లక్షల రాబడి
నెలనెలా రూ.10 వేల పెట్టుబడితో 82 లక్షల రాబడి
పట్టాలు తప్పిన 20 బోగీలు‌.. రైళ్ల రాకపోకలకు తీవ్ర అంతరాయం..!
పట్టాలు తప్పిన 20 బోగీలు‌.. రైళ్ల రాకపోకలకు తీవ్ర అంతరాయం..!
రూ.27 కోట్లలో రిషబ్ పంత్‌ చేతికి వచ్చేది ఎంతో తెలుసా?
రూ.27 కోట్లలో రిషబ్ పంత్‌ చేతికి వచ్చేది ఎంతో తెలుసా?
RCB Playing XI: కెప్టెన్ లేకుండా ఫిక్స్ అయిన ఆర్సీబీ ప్లేయింగ్ 11
RCB Playing XI: కెప్టెన్ లేకుండా ఫిక్స్ అయిన ఆర్సీబీ ప్లేయింగ్ 11
రూ.30 వేలలోనే లభిస్తున్న బెస్ట్ 8 జీబీ స్మార్ట్ ఫోన్లు
రూ.30 వేలలోనే లభిస్తున్న బెస్ట్ 8 జీబీ స్మార్ట్ ఫోన్లు
ఈ నటి సినిమాల్లో ఫ్లాప్.. లైఫ్‌లోనూ ఫెయిల్యూర్.. మూడు పెళ్లిళ్లు
ఈ నటి సినిమాల్లో ఫ్లాప్.. లైఫ్‌లోనూ ఫెయిల్యూర్.. మూడు పెళ్లిళ్లు
శభాష్..! కొత్త అవతారమెత్తిన ఖమ్మం కలెక్టర్!
శభాష్..! కొత్త అవతారమెత్తిన ఖమ్మం కలెక్టర్!
టాలీవుడ్ దమ్ము చూపిన పుష్పరాజ్.. రూ.1000 కోట్ల బిజినెస్ సీక్రెట్.
టాలీవుడ్ దమ్ము చూపిన పుష్పరాజ్.. రూ.1000 కోట్ల బిజినెస్ సీక్రెట్.
దేవతలే దిగివచ్చి పంట కోస్తున్నారా.? కోటి తలంబ్రాలు పంట పండింది..
దేవతలే దిగివచ్చి పంట కోస్తున్నారా.? కోటి తలంబ్రాలు పంట పండింది..
ఏపీలో 3 రోజుల పాటు భారీ వర్షాలు.! 24 గంటల్లో మరింత బలపడే అవకాశం.
ఏపీలో 3 రోజుల పాటు భారీ వర్షాలు.! 24 గంటల్లో మరింత బలపడే అవకాశం.
ట్రంప్ కళ్లెదుటే మస్క్‌కి అవమానం.! పేలిపోయిన ఎలాన్‌ మస్క్‌ రాకెట్
ట్రంప్ కళ్లెదుటే మస్క్‌కి అవమానం.! పేలిపోయిన ఎలాన్‌ మస్క్‌ రాకెట్
ఇలా చేస్తే.. చలికి నల్లగా మారిన శరీర ఛాయ తెల్లగా మారుతుంది.!
ఇలా చేస్తే.. చలికి నల్లగా మారిన శరీర ఛాయ తెల్లగా మారుతుంది.!
కార్తీకంలోనే కాదు.. ఆ రోజుల్లోనూ ఉల్లి, వెల్లుల్లిని తినకూడదట.!
కార్తీకంలోనే కాదు.. ఆ రోజుల్లోనూ ఉల్లి, వెల్లుల్లిని తినకూడదట.!
వర్కవుట్స్ చేయిస్తూ కుప్పకూలిన జిమ్ ట్రైనర్.డాక్టర్లు ఏం చెప్పారు
వర్కవుట్స్ చేయిస్తూ కుప్పకూలిన జిమ్ ట్రైనర్.డాక్టర్లు ఏం చెప్పారు
రాత్రివేళ బట్టలు ఉతుకుతున్నారా.? ఇది తెలిస్తే.. ఇక ఆ పని చెయ్యరు!
రాత్రివేళ బట్టలు ఉతుకుతున్నారా.? ఇది తెలిస్తే.. ఇక ఆ పని చెయ్యరు!
నయన్ రూట్‌ నే ఫాలో అవుతున్న నాగచైతన్య-శోభిత.! వీడియో.
నయన్ రూట్‌ నే ఫాలో అవుతున్న నాగచైతన్య-శోభిత.! వీడియో.