స్నాక్స్ అతిగా తినేస్తున్నారా ?? అయితే డేంజర్లో పడ్డట్టే.. ఇది మీకోసమే..
కుర్కురేలు కుకీలూ మిఠాయిలూ మిక్స్చర్ పొట్లాలు... ఇలా రకరకాల స్నాక్స్ తినే అలవాటు చాలామందికి ఉంటుంది. కానీ ఈ స్నాక్స్ ఆరోగ్యకరమైన భోజనం తిన్న ఫలితాన్ని శరీరం గ్రహించడానికి అవకాశం ఇవ్వడం లేదు. ప్రపంచంలో నాలుగోవంతు మంది ఈ స్నాక్స్ను తినడం ద్వారా అనారోగ్యాన్ని కొనితెచ్చుకుంటున్నారని అంటున్నారు పరిశోధకులు. ఆరోగ్యకరమైన భోజనం చేసినప్పటికీ ప్రాసెస్ చేసిన అనారోగ్యకరమైన స్నాక్స్ తినడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర, కొవ్వు స్థాయులు ఎక్కువవుతున్నాయి. దాంతో భోజనంలోని పోషకాలను శరీరం గ్రహించక పక్షవాతం, గుండెజబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువవుతుంది.
Updated on: Oct 02, 2023 | 9:16 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
నల్ల ద్రాక్షతో బంపర్ బెనిఫిట్స్.. రోజూ తినడం వల్ల కలిగే అద్భుతం
పెళ్లైన 3 రోజుల తరువాత.. గుడ్ న్యూస్ చెప్పి షాకిచ్చింది వీడియో
ఎక్కడ మొదలైందో.. అక్కడే ఆగిన త్రివిక్రమ్ వీడియో
మూసుకుపోయిన.. కళ్యాణ్ కళ్లను తెరిపించిన శివాజీ వీడియో
మీకు కొంచెం కూడా కోపం రావడం లేదా? జాన్వీ కపూర్ ఎమోషనల్ పోస్ట్
జుట్టు రాలుతోందని తెగ ఫీలవుతున్నారా? ఈ నూనెతో మసాజ్ చేసుకుంటే
నాగ వంశీ నుంచి దిల్ రాజు చేతికి..? వీడియో
రికార్డులు తిరగరాసిన రైతు బిడ్డ.. ఇప్పుడేం చేస్తున్నాడు?
'షూట్ నుంచి మధ్యలోనే.. ఆ స్టార్ హీరోయిన్ వల్ల నా పరువు పోయింది..'
అటు ఎన్టీఆర్.. ఇటు రామ్ చరణ్.. స్టార్ హీరోలతోనే ఛాన్సులు..
పెళ్లైన 3 రోజుల తరువాత.. గుడ్ న్యూస్ చెప్పి షాకిచ్చింది వీడియో
ఎక్కడ మొదలైందో.. అక్కడే ఆగిన త్రివిక్రమ్ వీడియో
మూసుకుపోయిన.. కళ్యాణ్ కళ్లను తెరిపించిన శివాజీ వీడియో
నాగ వంశీ నుంచి దిల్ రాజు చేతికి..? వీడియో
కళ్యాణ్ ప్రైజ్ మనీలో భారీ కోత.. రూ.35 లక్షలు కాదు వీడియో
భార్య సేవలో... రాజ్ క్యూట్ వీడియో..
పక్కా యాక్షన్ మోడ్లో రష్మిక, విజయ్ వీడియో
ఐదేళ్లు కష్టపడి రూ.కోటి వెనకేసాడు.. డెలివరీ బాయ్ వైరల్
రోడ్డుపైకి వేగంగా వచ్చిన నక్క .. పొంచి ఉన్న ప్రమాదం వీడియో
గుడ్న్యూస్..ఏపీ వైద్య ఆరోగ్య శాఖలో ఉద్యోగాల భర్తీకి నోటిఫికేషన్
