Benefits of Ghee Coffee : నెయ్యి కాఫీ అంటే ఏమిటి..? ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఇప్పుడే మొదలుపెడతారు..

Benefits of Ghee Coffee : నెయ్యి కాఫీ గురించి మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా..? వినడానికి వింతగా అనిపించినప్పటికీ.. ప్రస్తుతం ఈ కాఫీ బాగా ట్రెండ్ అవుతోంది. ఎందరో సినీమనటులు ప్రస్తుతం నెయ్యి కాఫీని ఇష్టంగా తాగుతారు. ఈ కాఫీ రుచిలో మాత్రమే కాదు.. ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. నెయ్యి కాఫీ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, తయారు చేసే విధానం గురించి ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

|

Updated on: Dec 11, 2023 | 2:14 PM

నెయ్యి కాఫీ జీవక్రియను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. నెయ్యి కాఫీ చాలా రుచికరమైనది. ఆరోగ్యకరమైనది కూడా. ఇది బరువు తగ్గించేందుకు తోడ్పడుతుంది. పొట్టలోని యాసిడ్ పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది.

నెయ్యి కాఫీ జీవక్రియను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. నెయ్యి కాఫీ చాలా రుచికరమైనది. ఆరోగ్యకరమైనది కూడా. ఇది బరువు తగ్గించేందుకు తోడ్పడుతుంది. పొట్టలోని యాసిడ్ పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది.

1 / 5
ఎందుకంటే నెయ్యిలో మంచి మొత్తంలో కాల్షియం ఉంటుంది. ఇది యాసిడ్ పరిమాణాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. నెయ్యి కాఫీ వల్ల జీర్ణక్రియకు మేలు జరుగుతుంది. ఇది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేస్తుంది.

ఎందుకంటే నెయ్యిలో మంచి మొత్తంలో కాల్షియం ఉంటుంది. ఇది యాసిడ్ పరిమాణాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. నెయ్యి కాఫీ వల్ల జీర్ణక్రియకు మేలు జరుగుతుంది. ఇది ఆహారాన్ని జీర్ణం చేస్తుంది.

2 / 5
నెయ్యి కాఫీ తీసుకోవడం వల్ల వాపును తగ్గించడంలో, పేగు లైనింగ్‌కు సహాయకారిగా ఉపకరిస్తుంది. హార్మోన్ ఉత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. అంతేకాకుండా మానసిక స్థితిని, ఏకాగ్రత పెరిగేలా చేస్తుంది. నెయ్యిలో విటమిన్ ఎ, ఇ మరియు కె పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

నెయ్యి కాఫీ తీసుకోవడం వల్ల వాపును తగ్గించడంలో, పేగు లైనింగ్‌కు సహాయకారిగా ఉపకరిస్తుంది. హార్మోన్ ఉత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. అంతేకాకుండా మానసిక స్థితిని, ఏకాగ్రత పెరిగేలా చేస్తుంది. నెయ్యిలో విటమిన్ ఎ, ఇ మరియు కె పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

3 / 5
ఆకలిని తగ్గింస్తుంది. దీని వల్ల త్వరితగతిన బరువు తగ్గేందుకు ఉపకరిస్తుంది. మొండి కొవ్వులను కరిగించటంలో కూడ ఇది సహాయపడుతుంది.

ఆకలిని తగ్గింస్తుంది. దీని వల్ల త్వరితగతిన బరువు తగ్గేందుకు ఉపకరిస్తుంది. మొండి కొవ్వులను కరిగించటంలో కూడ ఇది సహాయపడుతుంది.

4 / 5
నెయ్యి కాఫీ ఎలా తయారీ విధానం:  ముందుగా కాఫీ పొడిని నీటిలో వేసి బాగా మరిగించాలి. అది మరుగుతున్నప్పుడు అందులో నెయ్యి వేయాలి. మరికొంత సేపు కాగనివ్వాలి.
తరువాత ఈ మిశ్రమాన్ని పాలల్లో కలుపుకోవాలి. దీంతో నెయ్యి కాఫీ తయారీ పూర్తయినట్లే..

నెయ్యి కాఫీ ఎలా తయారీ విధానం: ముందుగా కాఫీ పొడిని నీటిలో వేసి బాగా మరిగించాలి. అది మరుగుతున్నప్పుడు అందులో నెయ్యి వేయాలి. మరికొంత సేపు కాగనివ్వాలి. తరువాత ఈ మిశ్రమాన్ని పాలల్లో కలుపుకోవాలి. దీంతో నెయ్యి కాఫీ తయారీ పూర్తయినట్లే..

5 / 5
Follow us
ఎల్‌కే అద్వానీకి తీవ్ర అస్వస్థత.. ఆస్పత్రికి తరలింపు
ఎల్‌కే అద్వానీకి తీవ్ర అస్వస్థత.. ఆస్పత్రికి తరలింపు
పిఠాపురంలో 3 ఎకరాలు కొన్నా.. ఇక నుంచి ఇదే నా ఇల్లు
పిఠాపురంలో 3 ఎకరాలు కొన్నా.. ఇక నుంచి ఇదే నా ఇల్లు
కల్కి పార్ట్ 2లో ప్రభాస్ క్యారెక్టర్ రివీల్ చేసిన నాగ్ అశ్విన్..
కల్కి పార్ట్ 2లో ప్రభాస్ క్యారెక్టర్ రివీల్ చేసిన నాగ్ అశ్విన్..
గ్యాస్‌ నొప్పిని చిటికెలో మాయం చేసే అద్భుత చిట్కా..
గ్యాస్‌ నొప్పిని చిటికెలో మాయం చేసే అద్భుత చిట్కా..
పవన్ కళ్యాణ్ సినిమాతో తెలుగులో ఎంట్రీ.. వరుస హిట్స్ అందుకున్న తార
పవన్ కళ్యాణ్ సినిమాతో తెలుగులో ఎంట్రీ.. వరుస హిట్స్ అందుకున్న తార
శ్రీపాద వల్లభుడి సాక్షిగా ప్రజలకు రుణపడి ఉంటాః పవన్
శ్రీపాద వల్లభుడి సాక్షిగా ప్రజలకు రుణపడి ఉంటాః పవన్
రోజూ ఓ కప్పు కాఫీ తాగితే.. అమేజింగ్ అంతే! ఆ సమస్యకు అమృతం లాంటిది
రోజూ ఓ కప్పు కాఫీ తాగితే.. అమేజింగ్ అంతే! ఆ సమస్యకు అమృతం లాంటిది
వందేభారత్‌ వర్షపు నీరు..వీడియో వైరల్‌.. రైల్వే ఏం చెప్పిందంటే..
వందేభారత్‌ వర్షపు నీరు..వీడియో వైరల్‌.. రైల్వే ఏం చెప్పిందంటే..
ఏపీపీఎస్సీ గ్రూప్‌ 2 మెయిన్స్‌ పరీక్ష వాయిదా! కారణం ఇదే..
ఏపీపీఎస్సీ గ్రూప్‌ 2 మెయిన్స్‌ పరీక్ష వాయిదా! కారణం ఇదే..
బీకేర్‌ఫుల్.! గోల్‌గప్పతో క్యాన్సర్ వచ్చే ఛాన్స్..!
బీకేర్‌ఫుల్.! గోల్‌గప్పతో క్యాన్సర్ వచ్చే ఛాన్స్..!