Curd in Summer: వేసవి కాలంలో పెరుగు తింటే ఎంత మంచిదో తెలుసా..
వేసవి కాలం మొదలైపోయింది. రోజు రోజుకూ ఉష్ణోగ్రత లెవల్స్ అనేవి పెరుగుతూ ఉన్నాయి. ఈ క్రమంలోనే ఆరోగ్య పరంగా అనేక రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. లేదంటే ఆస్పత్రి పాలవ్వక తప్పదు. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రత కారణంగా.. వడదెబ్బ తినే అవకాశాలు ఉన్నాయి. అంతేకాకుండా చెమట అధికంగా పట్టడం వల్ల శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గి డీహైడ్రేషన్కు గురయ్యే ఛాన్సులు ఉన్నాయి. కాబట్టి ఈ సమయంలో శరీరాన్ని చల్ల బరిచే..

1 / 5

2 / 5

3 / 5

4 / 5

5 / 5
Follow Us
