Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Mental Health: 5 – 10 యేళ్ల పిల్లలకు ఈ అలవాట్లు నేర్పిస్తున్నారా..? మంచి ప్రవర్తనకు పునాదులివే..

పిల్లల మానసిక వికాసానికి తల్లిదండ్రుల పాత్ర కీలకమైనది. పిల్లలకు మంచి మానసిక ఆరోగ్యం అందించాలంటే 5 నుంచి 10 సంవత్సరాల మధ్య కొన్ని ముఖ్యమైన అలవాట్లు నేర్పించాలి. అవేంటో తెలుసుకుందాం..

Srilakshmi C

|

Updated on: Jun 26, 2022 | 9:26 AM

పిల్లల మానసిక వికాసానికి తల్లిదండ్రుల పాత్ర కీలకమైనది. పిల్లలకు మంచి మానసిక ఆరోగ్యం అందించాలంటే 5 నుంచి 10 సంవత్సరాల మధ్య కొన్ని ముఖ్యమైన అలవాట్లు నేర్పించాలి. అవేంటో తెలుసుకుందాం..

పిల్లల మానసిక వికాసానికి తల్లిదండ్రుల పాత్ర కీలకమైనది. పిల్లలకు మంచి మానసిక ఆరోగ్యం అందించాలంటే 5 నుంచి 10 సంవత్సరాల మధ్య కొన్ని ముఖ్యమైన అలవాట్లు నేర్పించాలి. అవేంటో తెలుసుకుందాం..

1 / 5
ఫిట్‌గా ఉండేందుకు యోగా చేయాలని, యోగా ప్రాముఖ్యత గురించి ముందుగా చెప్పాలి. ఆ తర్వాత రోజూ యోగా చేసేలా అలవాటు చెయ్యాలి. దీంతో మీ పిల్లలు మానసికంగా, శారీరకంగా ఫిట్‌గా ఉంటారు.

ఫిట్‌గా ఉండేందుకు యోగా చేయాలని, యోగా ప్రాముఖ్యత గురించి ముందుగా చెప్పాలి. ఆ తర్వాత రోజూ యోగా చేసేలా అలవాటు చెయ్యాలి. దీంతో మీ పిల్లలు మానసికంగా, శారీరకంగా ఫిట్‌గా ఉంటారు.

2 / 5
చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఎప్పుడూ పిల్లల చదువుపైనే శ్రద్ధ పెడతారు. వారి మానిసికోల్లాసానికి ఆటలు కూడా అవసరమనే విషయం గ్రహించాలి. పిల్లలు ఆటల ద్వారా శారీరకంగా, మానసికంగా ఫిట్‌గా ఉంటారు.

చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఎప్పుడూ పిల్లల చదువుపైనే శ్రద్ధ పెడతారు. వారి మానిసికోల్లాసానికి ఆటలు కూడా అవసరమనే విషయం గ్రహించాలి. పిల్లలు ఆటల ద్వారా శారీరకంగా, మానసికంగా ఫిట్‌గా ఉంటారు.

3 / 5
పిల్లల హాబీల్లో మ్యూజిక్‌, డ్యాన్స్‌లను కూడా చేర్చవచ్చు. పిల్లలపై చదువుల వల్ల కలిగే ఒత్తిడిని దూరం చెయ్యడానికి మ్యూజిక్‌, డ్యాన్స్‌ను రోజువారీ కార్యకలాపాల్లో భాగం చెస్తే.. పిల్లలు ఎల్లప్పుడూ ఉల్లాసంగా ఉంటారు.

పిల్లల హాబీల్లో మ్యూజిక్‌, డ్యాన్స్‌లను కూడా చేర్చవచ్చు. పిల్లలపై చదువుల వల్ల కలిగే ఒత్తిడిని దూరం చెయ్యడానికి మ్యూజిక్‌, డ్యాన్స్‌ను రోజువారీ కార్యకలాపాల్లో భాగం చెస్తే.. పిల్లలు ఎల్లప్పుడూ ఉల్లాసంగా ఉంటారు.

4 / 5
పిల్లలను గారం చేసే తల్లిదండ్రులు.. వారు చేసే చిన్న చిన్న తప్పులపై శ్రద్ధ పెట్టరు. ఇటువంటి పిల్లలు శారీరకంగానే కాకుండా మానసికంగా కూడా బలహీనంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. ఎప్పుడూ పరిశుభ్రంగా ఎలాగుండాలో తల్లిదండ్రులు నేర్పాలి. మంచి అలవాట్లు మంచి నడవడికి పునాదులౌతాయి.

పిల్లలను గారం చేసే తల్లిదండ్రులు.. వారు చేసే చిన్న చిన్న తప్పులపై శ్రద్ధ పెట్టరు. ఇటువంటి పిల్లలు శారీరకంగానే కాకుండా మానసికంగా కూడా బలహీనంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. ఎప్పుడూ పరిశుభ్రంగా ఎలాగుండాలో తల్లిదండ్రులు నేర్పాలి. మంచి అలవాట్లు మంచి నడవడికి పునాదులౌతాయి.

5 / 5
Follow us
ఆ ట్రెండ్‌ను పట్టుకున్న వరుణ్ తేజ్‌.. మరి ఇలాగైనా సక్సెస్ అవుతారా
ఆ ట్రెండ్‌ను పట్టుకున్న వరుణ్ తేజ్‌.. మరి ఇలాగైనా సక్సెస్ అవుతారా
హీరో నితిన్‌కు క్షమాపణలు చెప్పిన ఆది పినిశెట్టి.. ఏం జరిగిందంటే?
హీరో నితిన్‌కు క్షమాపణలు చెప్పిన ఆది పినిశెట్టి.. ఏం జరిగిందంటే?
దిమ్మతిరిగే న్యూస్ ! ఫ్యాన్స్‌కు చరణ్‌ బిగ్ సర్‌ప్రైజ్
దిమ్మతిరిగే న్యూస్ ! ఫ్యాన్స్‌కు చరణ్‌ బిగ్ సర్‌ప్రైజ్
టికెట్లు కావాల్సిన వారు పూర్తి వివ‌రాల‌తో మెయిల్ పంపాల‌ని సూచ‌న‌
టికెట్లు కావాల్సిన వారు పూర్తి వివ‌రాల‌తో మెయిల్ పంపాల‌ని సూచ‌న‌
రూ.500 తెచ్చిన తంట.. ఏకంగా కిటికీ ఎక్కేసిన మహిళ
రూ.500 తెచ్చిన తంట.. ఏకంగా కిటికీ ఎక్కేసిన మహిళ
బార్లీ నీళ్లు తాగితే శరీరానికి చలువ చేయడమే కాదు..ఆడవాళ్లలో ఈసమస్య
బార్లీ నీళ్లు తాగితే శరీరానికి చలువ చేయడమే కాదు..ఆడవాళ్లలో ఈసమస్య
కొత్త కారులో రష్మిక షికారు.. ధర తెలిస్తే దిమ్మతిరిగిపోద్ది..
కొత్త కారులో రష్మిక షికారు.. ధర తెలిస్తే దిమ్మతిరిగిపోద్ది..
ట్రెండింగ్‌లో ఉన్న ఈ టాలీవుడ్ క్రేజీ హీరోయిన్‌ను గుర్తు పట్టారా?
ట్రెండింగ్‌లో ఉన్న ఈ టాలీవుడ్ క్రేజీ హీరోయిన్‌ను గుర్తు పట్టారా?
గ్లామర్ డోస్ పెంచేసిన ముద్దుగుమ్మ..
గ్లామర్ డోస్ పెంచేసిన ముద్దుగుమ్మ..
చేసిన సినిమాలన్నీ డిజాస్టర్స్.. వరుస సినిమాలతో అమ్మడు జోరు..
చేసిన సినిమాలన్నీ డిజాస్టర్స్.. వరుస సినిమాలతో అమ్మడు జోరు..