AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

చెమటలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయా.? ఆ వ్యాధి కావచ్చు.. జర పైలం..

శరీరంలో ఉండే వేడి తగ్గించడానికి కూడా చెమటలు పట్టాలి. చెమటలు ఎక్కువగా రావడం వల్ల చర్మానికి సహజంగానే మెరుపు కూడా వస్తుంది. చెమటలు పట్టకపోయినా ఇబ్బందే. అలాగని మరీ ఎక్కువగా చెమటలు పట్టినా కాస్త అనుమానించాల్సిన విషయమే. కొంత మందికి ఫ్యాన్ తిరుగుతున్నా.. ఏసీలో ఉన్నా కూడా చెమటలు పడుతూ ఉంటాయి. శరీరాక శ్రమ లేకుండా చెమటలు పట్టడం ఆరోగ్యానికి అస్సలు మంచిది. దీని వలన అనేక అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. శరీరంలో చెమటను తొలగించే గ్రంథులు అతిగా పని చేయడం వల్ల ఈ సమస్య వస్తుంది. మరి అధికంగా చెమట ఎందుకు పడుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Prudvi Battula
|

Updated on: Sep 01, 2025 | 1:20 PM

Share
కొంత మందికి విపరీతంగా చెమటలు పడుతూ ఉంటాయి. వేసవి కాలంలో అందరికీ ఉక్క పోస్తుంది. శరీరానికి చెమటలు పట్టడం మంచిదే. శరీరంలో ఏమైనా మలినాలు, విష పదార్థాలు ఉంటే అవి చెమట ద్వారా బయటకు పోతాయి. శరీరంలో ఉండే వేడి తగ్గించడానికి కూడా చెమటలు పట్టాలి. చెమటలు ఎక్కువగా రావడం వల్ల చర్మానికి సహజంగానే మెరుపు కూడా వస్తుంది. చెమటలు పట్టకపోయినా ఇబ్బందే. అలాగని మరీ ఎక్కువగా చెమటలు పట్టినా కాస్త అనుమానించాల్సిన విషయమే.

కొంత మందికి విపరీతంగా చెమటలు పడుతూ ఉంటాయి. వేసవి కాలంలో అందరికీ ఉక్క పోస్తుంది. శరీరానికి చెమటలు పట్టడం మంచిదే. శరీరంలో ఏమైనా మలినాలు, విష పదార్థాలు ఉంటే అవి చెమట ద్వారా బయటకు పోతాయి. శరీరంలో ఉండే వేడి తగ్గించడానికి కూడా చెమటలు పట్టాలి. చెమటలు ఎక్కువగా రావడం వల్ల చర్మానికి సహజంగానే మెరుపు కూడా వస్తుంది. చెమటలు పట్టకపోయినా ఇబ్బందే. అలాగని మరీ ఎక్కువగా చెమటలు పట్టినా కాస్త అనుమానించాల్సిన విషయమే.

1 / 5
ఈ వ్యాధి కారణం కావచ్చు: మీకు అధికంగా చెమట పడితే అది ‘హైపర్ హైడ్రోసిస్’ ఉందని చెప్పొచ్చు. దుర్వాసనతో కూడిన చెమట పడుతుంది. చెమట బాగా చెడు వాసన వస్తుంది. దీనికి తోడు బ్యాక్టీరియా తోడైతే.. మరింత దుర్గంధ భరితం అవుతుంది. కాబట్టి వెంటనే వైద్యుల్ని సంప్రదించాలి.

ఈ వ్యాధి కారణం కావచ్చు: మీకు అధికంగా చెమట పడితే అది ‘హైపర్ హైడ్రోసిస్’ ఉందని చెప్పొచ్చు. దుర్వాసనతో కూడిన చెమట పడుతుంది. చెమట బాగా చెడు వాసన వస్తుంది. దీనికి తోడు బ్యాక్టీరియా తోడైతే.. మరింత దుర్గంధ భరితం అవుతుంది. కాబట్టి వెంటనే వైద్యుల్ని సంప్రదించాలి.

2 / 5
ఏం చేయాలి: ఈ చెమట సమస్యను అధిగమించాలంటే.. ఎక్కువ సార్లు స్నానం చేస్తూ ఉండాలి. దీని వలన ఫ్రెష్‌గా ఉన్న ఫీలింగ్ వస్తుంది. వదులుగా ఉండే దుస్తులను ధరించాలి. అధిక చెమట సమస్యతో బాధ పడేవారు సాధారణ సబ్బులు కాకుండా మెడికేటెడ్ సబ్బులు వాడాలి.

ఏం చేయాలి: ఈ చెమట సమస్యను అధిగమించాలంటే.. ఎక్కువ సార్లు స్నానం చేస్తూ ఉండాలి. దీని వలన ఫ్రెష్‌గా ఉన్న ఫీలింగ్ వస్తుంది. వదులుగా ఉండే దుస్తులను ధరించాలి. అధిక చెమట సమస్యతో బాధ పడేవారు సాధారణ సబ్బులు కాకుండా మెడికేటెడ్ సబ్బులు వాడాలి.

3 / 5
నీటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉండాలి: అధికంగా చెమట సమస్యతో ఇబ్బంది పడేవారు నీటిని ఎక్కువగా తాగుతూ ఉండాలి. నీటిని ఎక్కువగా తాగడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా ఉంటారు. బాడీ కూడా హైడ్రేట్‌గా ఉంటుంది.

నీటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉండాలి: అధికంగా చెమట సమస్యతో ఇబ్బంది పడేవారు నీటిని ఎక్కువగా తాగుతూ ఉండాలి. నీటిని ఎక్కువగా తాగడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ బారిన పడకుండా ఉంటారు. బాడీ కూడా హైడ్రేట్‌గా ఉంటుంది.

4 / 5
ధనియా వాటర్: అధిక చెమట తగ్గాలంటే.. ధనియాల నీరు ఎంతో చక్కగా పని చేస్తుంది. రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి.. ఉదయం లేవగానే ఖాళీ కడుపుతో ఈ నీటిని తాగాలి. ఇలా తాగడం వల్ల చెమట ఎక్కువా పట్టదు. ఖాళీ కడుపుతో ప్రతి రోజూ 5 నానబెట్టిన ఎండు ద్రాక్ష తిన్నా చెమట దుర్వాసన రాకుండా ఉండటమే కాకుండా చెమట ఎక్కువగా పట్టకుండా ఉంటుంది. తీపి ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు తీసుకుంటే చెమట ఎక్కువగా పట్టదు.

ధనియా వాటర్: అధిక చెమట తగ్గాలంటే.. ధనియాల నీరు ఎంతో చక్కగా పని చేస్తుంది. రాత్రంతా నీటిలో నానబెట్టి.. ఉదయం లేవగానే ఖాళీ కడుపుతో ఈ నీటిని తాగాలి. ఇలా తాగడం వల్ల చెమట ఎక్కువా పట్టదు. ఖాళీ కడుపుతో ప్రతి రోజూ 5 నానబెట్టిన ఎండు ద్రాక్ష తిన్నా చెమట దుర్వాసన రాకుండా ఉండటమే కాకుండా చెమట ఎక్కువగా పట్టకుండా ఉంటుంది. తీపి ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు తీసుకుంటే చెమట ఎక్కువగా పట్టదు.

5 / 5
Follow Us
300కు పైగా సినిమాలు చేసిన ఈ టాలీవుడ్ నటుడు ఎలా చనిపోయారో తెలుసా?
300కు పైగా సినిమాలు చేసిన ఈ టాలీవుడ్ నటుడు ఎలా చనిపోయారో తెలుసా?
ఇంటి కిటికీకి స్టీల్ స్పూన్ పెడితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?..
ఇంటి కిటికీకి స్టీల్ స్పూన్ పెడితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?..
ప్రతీ నెలా మీ అకౌంట్లోకి రూ.3 వేలు.. కేంద్రం నుంచి సూపర్ స్కీమ్..
ప్రతీ నెలా మీ అకౌంట్లోకి రూ.3 వేలు.. కేంద్రం నుంచి సూపర్ స్కీమ్..
షుగర్ ఉన్నవారు కాఫీలో చెక్కరకు బదులు దాల్చిన చెక్క కలిపి తాగితే?
షుగర్ ఉన్నవారు కాఫీలో చెక్కరకు బదులు దాల్చిన చెక్క కలిపి తాగితే?
వావ్.. టాయిలెట్ చుట్టూ బేకింగ్ సోడా చల్లితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
వావ్.. టాయిలెట్ చుట్టూ బేకింగ్ సోడా చల్లితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
సుప్రీం కోర్టుకు చేరిన ఆలుగడ్డ పంచాయితీ!
సుప్రీం కోర్టుకు చేరిన ఆలుగడ్డ పంచాయితీ!
మధ్యాహ్నం కునుకు తీయడం అలవాటైందా?.. లైట్ తీసుకుంటే డేంజరే
మధ్యాహ్నం కునుకు తీయడం అలవాటైందా?.. లైట్ తీసుకుంటే డేంజరే
తెల్లని బట్టలు పసుపు రంగులోకి మారుతున్నాయా? బ్లీచ్ అవసరం లేదు..
తెల్లని బట్టలు పసుపు రంగులోకి మారుతున్నాయా? బ్లీచ్ అవసరం లేదు..
ఆగస్ట్ 15న చరిత్ర సృష్టించనున్న టీమిండియా
ఆగస్ట్ 15న చరిత్ర సృష్టించనున్న టీమిండియా
పట్టపగలు వరుస చోరీలు.. గంటల వ్యవధిలో రెండు ఇళ్లలో 50 సవర్ల బంగారం
పట్టపగలు వరుస చోరీలు.. గంటల వ్యవధిలో రెండు ఇళ్లలో 50 సవర్ల బంగారం