Turmeric Milk: వీరికి పసుపు పాలు విషంతో సమానం.. తాగే ముందు ఒక్కసారి ఆలోచించండి!

Turmeric Milk Side Effects: పసుపు పాలు.. వీటినే గోల్డెన్ మిల్క్ అని కూడా అంటారు. ఇవి మన శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ప్రతిరోజూ వీటిని తాగడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది, కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి. పసుపులో ఉండే కర్కుమిన్ అనే సమ్మేళనం యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అయితే పసుపు పాలు అందరికీ ప్రయోజనకరంగా ఉండవని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాబట్టి పసుపు పాటు ఎవరికి మంచివి.. ఎవరికి చెడ్డవో తెలుసుకుందాం.

Share