కాలేయ వ్యాధి గురించి 5 ముఖ్యమైన విషయాలు.. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కచ్చితంగా తెలుసుకోండి..

Liver Problems: మారిన జీవనశైలి కారణంగా ప్రజలలో కాలేయ వ్యాధి సాధారణ సమస్యగా మారింది. పూర్వ కాలంలో హెపటైటిస్ బి, సి కారణంగా కాలేయ

కాలేయ వ్యాధి గురించి 5 ముఖ్యమైన విషయాలు.. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కచ్చితంగా తెలుసుకోండి..
Liver
Follow us

|

Updated on: Jan 01, 2022 | 9:29 PM

Liver Problems: మారిన జీవనశైలి కారణంగా ప్రజలలో కాలేయ వ్యాధి సాధారణ సమస్యగా మారింది. పూర్వ కాలంలో హెపటైటిస్ బి, సి కారణంగా కాలేయ సమస్యలు ప్రజలను ఇబ్బంది పెట్టేవి. ప్రస్తుతం సరైన ఆహారం తీసుకోకవడం వల్ల ఊబకాయం పెరుగుతోంది. దీని కారణంగా చాలా మంది ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం కూడా కాలేయ వ్యాధికి కారణం. అయితే కాలేయ సమస్యలకు కారణమేంటో, దాని లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయో తప్పక తెలుసుకోవాలి. కాలేయ వ్యాధి సమయంలో వైద్యుని సలహాపై చికిత్సను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం అయినప్పటికీ అనేక హోం రెమిడిస్ కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. వాటి గురించి తెలుసుకుందాం.

1. పసుపు పసుపు శరీరానికి సంబంధించి అనేక వ్యాధులను నయం చేయడంలో ఉపయోగపడుతుంది. గాయాలను నివారించడంలో పసుపు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. రాత్రి నిద్రపోయేటప్పుడు పసుపు పాలు తాగాలి. ఎందుకంటే ఇది కాలేయానికి సంబంధించిన సమస్యలను తొలగిస్తుంది.

2. కలబంద కలబందలో హైడ్రేటింగ్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది శరీరం నుంచి విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. కాలేయాన్ని పెద్ద నష్టాల నుంచి రక్షిస్తుంది. కావాలంటే మీరు కలబంద రసాన్ని మీ దినచర్యలో భాగంగా తీసుకోవచ్చు.

3. ఉసిరి ఉసిరి శరీరానికి అనేక విధాలుగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది కాలేయాన్ని చురుకుగా పనిచేసేలా చేస్తుంది. దాని పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. దీనిని పొడి లేదా డికాక్షన్ రూపంలో కూడా తీసుకోవచ్చు.

4. వెల్లుల్లి వెల్లుల్లి సహాయంతో లివర్ ఎంజైమ్ లను యాక్టివేట్ చేయవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అదనంగా ఇది శరీరం నుంచి టాక్సిన్స్‌ని తొలగిస్తుంది. దీన్ని సరైన మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

5. ఎక్కువ నీరు తాగాలి ప్రతి ఆరోగ్య సమస్యకు నీరు దివ్యౌషధంగా ఉపయోగపడుతుంది. కాలేయ వ్యాధులను ఎదుర్కొంటున్న రోగులు ఎక్కువగా నీరు తాగాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు. మీరు కూడా ఫ్యాటీ లివర్‌ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, ఖచ్చితంగా రోజుకు కనీసం 2.5 నుంచి 3 లీటర్ల నీరు తాగాలని గుర్తుంచుకోండి.

Vaccination: టీకా తీసుకున్నాక పిల్లల్లో ఈ సమస్యలుంటే భయపడవద్దు.. వైద్యుడి సలహా తీసుకోండి..

Shocking Video: ఆమ్లెట్‌ వేస్తుండగా గుడ్డులోంచి కోడిపిల్ల బయటికొచ్చింది..

ది గ్రేట్‌ ప్లేయర్.. విమర్శకుల నోళ్లు మూయించాడు.. మళ్లీ జట్టులో స్థానం సంపాదించాడు..

ఓవర్ యాక్షన్ స్టార్ నుంచి సూపర్ స్టార్ .. పూర్తిగా మారిపోయాడుగా!
ఓవర్ యాక్షన్ స్టార్ నుంచి సూపర్ స్టార్ .. పూర్తిగా మారిపోయాడుగా!
ఈ బైక్ ఫ్లిప్‌కార్ట్‌లో 60 వేల కంటే తక్కువే.. మైలేజ్ 70 కిమీ
ఈ బైక్ ఫ్లిప్‌కార్ట్‌లో 60 వేల కంటే తక్కువే.. మైలేజ్ 70 కిమీ
జీతం తక్కువైనా పర్లేదు ఆ భారం తగ్గించాలంటున్న ఉద్యోగులు
జీతం తక్కువైనా పర్లేదు ఆ భారం తగ్గించాలంటున్న ఉద్యోగులు
ఎమ్మిగనూరులో సీఎం జగన్.. 'మేమంతా సిద్దం' సభకు తరలివచ్చిన జనం..
ఎమ్మిగనూరులో సీఎం జగన్.. 'మేమంతా సిద్దం' సభకు తరలివచ్చిన జనం..
వామ్మో ఎంత పెద్ద కొండచిలువ..! ఏం మింగిందో ఏమో..ఇలా ఇరుక్కుపోయింది
వామ్మో ఎంత పెద్ద కొండచిలువ..! ఏం మింగిందో ఏమో..ఇలా ఇరుక్కుపోయింది
దా‘రుణ’సమస్యలు వేధిస్తున్నాయా? ఈ టిప్స్‌తో రుణ చెల్లింపు ఈజీ
దా‘రుణ’సమస్యలు వేధిస్తున్నాయా? ఈ టిప్స్‌తో రుణ చెల్లింపు ఈజీ
దద్దరిల్లిపోతున్న యూట్యూబ్...
దద్దరిల్లిపోతున్న యూట్యూబ్...
గూగుల్‌ నుంచి అదిరిపోయే ఫీచర్‌.. టోల్‌ ట్యాక్స్‌ ఆదా చేసుకోవచ్చు!
గూగుల్‌ నుంచి అదిరిపోయే ఫీచర్‌.. టోల్‌ ట్యాక్స్‌ ఆదా చేసుకోవచ్చు!
సమంతకు అనుపమ సపోర్ట్.. నేను కూడా అలా చేస్తానంటూ..
సమంతకు అనుపమ సపోర్ట్.. నేను కూడా అలా చేస్తానంటూ..
కాక రేపుతున్న ఉత్తరాంధ్ర రాజకీయాలు.. సీఎం రమేష్ వర్సెస్ వైవీ
కాక రేపుతున్న ఉత్తరాంధ్ర రాజకీయాలు.. సీఎం రమేష్ వర్సెస్ వైవీ