Health Tips: మీ కళ్ళలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా.. ఒక్క క్షణం ఆలస్యం చేసినా, జీవితాంతం నరకమే..
Eye Swelling: మీ కళ్ళు ఎర్రగా మారితే, మంటగా లేదా వాపుగా మారితే, దానిని తేలికగా తీసుకోవద్దు. కళ్ళ చుట్టూ మంట, వాపు మూత్రపిండాల నష్టానికి ప్రారంభ సంకేతాలు కావచ్చు. ఇది సకాలంలో గుర్తిస్తే మూత్రపిండాల సంబంధిత పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. లేదంటే భారీ ప్రమాదంలో పడే ఛాన్స్ ఉంది.
Updated on: Aug 03, 2025 | 1:27 PM
Kidney Disease Symptoms: ఉదయం నిద్రలేవగానే కళ్ళలో మంట లేదా దురద రావడం సర్వసాధారణం. కానీ, అది రోజంతా కొనసాగితే, మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కళ్ళలో వాపు, దురద ఎక్కువసేపు ఉంటే లేదా దృష్టి మునుపటిలా స్పష్టంగా లేకుంటే, అది కేవలం కంటి వ్యాధి మాత్రమే కాదు. ఇది మీ మూత్రపిండాలకు హెచ్చరిక కావొచ్చు. కళ్ళలో కనిపించే ఈ మార్పులు శరీరం లోపల జరుగుతున్న ఒక పెద్ద సమస్యను సూచిస్తాయి. కిడ్నీ వ్యాధి ప్రారంభంలో పెద్దగా శబ్దం చేయదు. కానీ, కళ్ళు సంకేతాలను ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తాయి. వీటిని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు మీ కళ్ళలో కొన్ని మార్పులు లేదా ఏదైనా సమస్యను కూడా చూసినట్లయితే, అప్రమత్తంగా ఉండండి.
ఆకస్మిక అస్పష్టమైన దృష్టి కేవలం కంటి వ్యాధి కాదు. మూత్రపిండాల సమస్యలతో సంబంధం ఉన్న అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం కళ్ళలోని చిన్న నరాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇది దృష్టిలో మార్పులు లేదా అకస్మాత్తుగా కాంతి కోల్పోవడం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మీరు మీ కళ్ళ చుట్టూ వాపుగా అనిపిస్తే, కంటి పరీక్షలో దీనికి కారణం స్పష్టంగా అర్థం కాకపోతే, ఇటువంటి పరిస్థితిలో, ఖచ్చితంగా మీ మూత్రపిండాలను తనిఖీ చేసుకోండి.
మూత్రపిండాల వ్యాధితో బాధపడేవారు, ముఖ్యంగా డయాలసిస్ చేయించుకుంటున్నవారు. దాదాపు ప్రతిరోజూ కళ్ళు పొడిబారడం, దురద వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. దీనికి కారణం శరీరంలోని ఖనిజాలు, వ్యర్థాల అసమతుల్యత. మీరు మీ కళ్ళను ఎప్పుడూ రుద్దుకోవాలనుకుంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
కళ్ళు తరచుగా ఎర్రగా లేదా రక్తం కారుతుంటే, అది కూడా మూత్రపిండాల సంబంధిత సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు. అధిక రక్తపోటు లేదా అనియంత్రిత మధుమేహం కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు. కొన్నిసార్లు లూపస్ నెఫ్రిటిస్ వంటి మూత్రపిండ వ్యాధులు కూడా కళ్ళపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
మూత్రపిండాల సమస్యలు ఉన్న కొంతమందికి రంగులు, ముఖ్యంగా నీలం, పసుపు రంగులను గుర్తించడంలో ఇబ్బంది ఉంటుంది. ఇది ఆప్టిక్ నరాల దెబ్బతినడం లేదా దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం కారణంగా సంభవించే రెటీనాలో మార్పుల వల్ల కావచ్చు.
మూత్రపిండాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం ఎలా?
మూత్రపిండాలు మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి. ఇది రక్తాన్ని శుభ్రపరచడానికి, విషపూరిత అంశాలను తొలగించడానికి, శరీరంలో ఉప్పు, నీటి సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి పనిచేస్తుంది. దానిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి, ప్రతిరోజూ కనీసం 8-10 గ్లాసుల నీరు తాగాలి. ఉప్పు, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తగ్గించాలి. ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయాలి. మీ బరువును అదుపులో ఉంచుకోండి. ధూమపానం, మద్యం మానాలి. రక్తపోటు, చక్కెరను అదుపులో ఉంచుకోవాలి. సంవత్సరానికి ఒకసారి ఆరోగ్య తనిఖీ చేయించుకోండి.
గమనిక: ఈ వార్త కేవలం అవగాహన కల్పించడానికి మాత్రమే అందించాం. ఇందులో పాటించే టిప్స్ పాటించే ముందు నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది.
మరిన్ని ఆరోగ్య కథనాల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..
