Blue Tea: బరువు తగ్గేందుకు, యవ్వనంగా కనిపించేందుకు ఈ స్పెషల్ బ్లూ టీ బెస్ట్..
ఆందోళన, డిప్రెషన్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. సహజ పువ్వులు అందుబాటులో లేకపోతే, మీరు బ్లూ టీని మార్కెట్ నుండి కొనుగోలు చేయవచ్చు.
Updated on: Feb 08, 2023 | 6:51 PM
బరువు పెరగడం, వృద్ధాప్య సంకేతాలు కనిపించడం దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ ఎదుర్కొనే సమస్య. మీరు బరువు తగ్గడానికి, చర్మంపై ఏర్పడ్డ ముడుతలను తగ్గించడానికి మార్గాల కోసం అన్వేషిస్తున్నట్టయితే.. మీ ఆహారంలో బ్లూ టీని చేర్చుకోండి. దీని వల్ల మీరు చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనం పొందుతారు. మీరు వేగంగా బరువు తగ్గడం, ముందుగానే వచ్చే వృద్ధాప్యంతో సహా అనేక ప్రయోజనాలను పొందుతారు. బ్లూటీతో కలిగే ఆరోగ్య ఇతర ప్రయోజనాల గురించి ఇక్కడ తెలుసుకున్నట్టియతే.. మీరు శంఖుపూల గురించి వినే ఉంటారు. ఇటీవలి కాలంలో ఈ మొక్క దాని యాంటీఆక్సిడెంట్, ఆరోగ్యకరమైన లక్షణాలపై అనేక అధ్యయనాలు జరిగాయి. ముఖ్యంగా, కొన్ని అధ్యయనాలు శంఖం పువ్వు బరువు తగ్గడానికి, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని, అలాగే చర్మం, జుట్టును అందంగా మార్చడంలో సహాయపడుతుందని తేలింది. ఈ పువ్వుతో చేసిన బ్లూ టీ ప్రయోజనాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..
శంఖు పువ్వు, క్లిటోరియా టర్నేసియా అనే శాస్త్రీయ నామంతో పిలుస్తారు. ఇది ఆసియాకు చెందిన మొక్క. ప్రకాశవంతమైన నీలం రంగు పువ్వులను కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఆంథోసైనిన్‌లలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇదే, దాని ప్రత్యేకమైన రంగుకు కారణమయ్యే యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలు. శంఖు పువ్వును వేడి నీటిలో నానబెట్టి తయారుచేసే హెర్బల్ టీని బ్లూ టీ అంటారు.ఇందులోని ఆంథోసైనిన్ కంటెంట్ కారణంగా దీని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అనేకం ఉన్నాయి. ఇది అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించే చాలా ఆరోగ్యకరమైన పానీయం.
కెఫిన్ ఫ్రీ: సాధారణంగా మనం తినే ఆహారాలలో కెఫిన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. కెఫిన్ తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. బదులుగా మీరు శంఖు పువ్వు టీ తయారు చేసి తాగొచ్చు. ఈ టీ కెఫిన్ రహితమైనది. అది దాని ఉత్తమ ప్రయోజనం.
బరువు తగ్గడంలో సహాయం: వివిధ జంతు అధ్యయనాలు, టెస్ట్ ట్యూబ్ అధ్యయనాల ద్వారా ఈ పువ్వులో బరువు తగ్గించే లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని తేలింది. ఈ మొక్కలోని భాగాలు కొవ్వు కణాల పెరుగుదలను నెమ్మదిస్తాయి. ఇది కొవ్వు కాలేయ వ్యాధి నుండి రక్షిస్తుంది. బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది.
డిటాక్సిఫైయింగ్ ఏజెంట్లు: ఈ పానీయంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అని పిలువబడే ఫైటోకెమికల్స్ ఉన్నాయి. దాని గొప్ప నిర్విషీకరణ శక్తి, శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించే సామర్థ్యం కారణంగా మంచి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది: ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మానికి అనుకూలమైనవి. మంచి హైడ్రేటింగ్ ఏజెంట్లు. అకాల వృద్ధాప్యం (యాంటీ ఏజింగ్) సంకేతాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ టీలోని ఫ్లేవనాయిడ్లు కొల్లాజెన్‌ను పెంచుతాయి. చర్మ స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తాయి. తద్వారా యాంటీ-గ్లైకేషన్ లక్షణాలను అందిస్తాయి.
జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది: ఇందులో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి జుట్టు పెరుగుదలను బలపరిచే లక్షణాలను అందిస్తాయి. బ్లూ టీలో ఉండే ఆంథోసైనిన్ స్కాల్ప్‌కి రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. ఇది జుట్టు కుదుళ్లను బలపరుస్తుంది.
ఇమ్యూనిటీ బూస్టర్: ఈ బ్లూ టీలో అధిక మొత్తంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉండటం వల్ల సెల్-డ్యామేజింగ్ ప్రాపర్టీస్ ఉన్న ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ఫంక్షన్‌తో, ఈ పానీయం అద్భుతమైన రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే పానీయంగా పనిచేస్తుంది. ఇది గుండె సమస్య, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్, హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా వంటి అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో పోరాడడంలో సహాయపడుతుంది.
మూడ్ అప్లిఫ్టర్: ఈ టీలోని యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఆందోళన, డిప్రెషన్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. సహజ పువ్వులు అందుబాటులో లేకపోతే, మీరు బ్లూ టీని మార్కెట్ నుండి కొనుగోలు చేయవచ్చు.
మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ న్యూస్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..
