Rice Water Cubes Benefits: వయసు పెరుగుతున్నా సరే.. యంగ్‌గా కనిపించాలా..? ఇలా చేస్తే సింపుల్‌..
రైస్ వాటర్‌ను ఐస్ క్యూబ్స్ రూపంలో ఉపయోగించినప్పుడు, దాని ప్రయోజనాలు మరింత ఎక్కువగా ఉంటాయని చర్మ సంరక్షణ నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది చర్మాన్ని చల్లబరుస్తుంది. టానింగ్, పిగ్మెంటేషన్, నిస్తేజంగా మారిన ముఖాన్ని తిరిగి ప్రకాశించేలా చేస్తుంది. రైస్ వాటర్ ఐస్ క్యూబ్స్ ఎలా తయారు చేయాలి..? అవి చర్మానికి ఎలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయో తెలుసుకుందాం.
Updated on: Oct 31, 2025 | 12:44 PM
మీరు సహజంగా ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే చర్మాన్ని పొందాలనుకుంటే రైస్ వాటర్ అనేది మీకు మ్యాజిక్‌లాగా పనిచేస్తుంది.. పురాతన కాలం నుండి దీనిని చర్మం, జుట్టు సంరక్షణ కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. దీనిలోని విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని పోషిస్తాయి. చర్మానికి తాజాదనం, యవ్వన రూపాన్ని అందిస్తాయి.. ఈ రైస్ వాటర్‌ను ఐస్ క్యూబ్స్ రూపంలో ఉపయోగించినప్పుడు, దాని ప్రయోజనాలు మరింత ఎక్కువగా ఉంటాయని చర్మ సంరక్షణ నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇది చర్మాన్ని చల్లబరుస్తుంది. టానింగ్, పిగ్మెంటేషన్, నిస్తేజంగా మారిన ముఖాన్ని తిరిగి ప్రకాశించేలా చేస్తుంది. రైస్ వాటర్ ఐస్ క్యూబ్స్ ఎలా తయారు చేయాలి..? అవి చర్మానికి ఎలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయో తెలుసుకుందాం.
రైస్ వాటర్ ఐస్ క్యూబ్స్ ప్రయోజనాలు…
1. పొడి చర్మానికి అద్భుతమైనది:
మీ చర్మం పొడిగా ఉండి, నిరంతరం బిగుతుగా అనిపిస్తే, బియ్యం నీటి ఐస్ క్యూబ్స్ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. అవి చర్మాన్ని లోతుగా హైడ్రేట్ చేస్తాయి. పొడిబారకుండా రక్షించి, మృదువుగా ఉంచుతాయి.
2. జిడ్డు చర్మాన్ని సమతుల్యం చేయడం:
అధికంగా జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారికి, ఇది ఒక టానిక్. బియ్యం నీరు జిడ్డును తగ్గిస్తుంది. చర్మం pH స్థాయిని సమతుల్యం చేస్తుంది. ముఖంపై అదనపు నూనె పేరుకుపోకుండా నిరోధిస్తుంది.
3. పిగ్మెంటేషన్, మచ్చలను తొలగిస్తుంది:
ఎండ, కాలుష్యం కారణంగా ముఖంపై నల్లటి మచ్చలు, పిగ్మెంటేషన్ సర్వసాధారణంగా మారాయి. బియ్యం నీటి ఐస్ క్యూబ్స్ ఈ మచ్చలను తేలికపరచడానికి, చర్మపు రంగును సమం చేయడానికి సహాయపడతాయి.
4. సన్ బర్న్, టానింగ్ నివారిస్తుంది:
వేసవిలో సన్ బర్న్, టానింగ్ ప్రధాన సమస్యలు. ప్రతిరోజూ బియ్యం నీటి ఐస్ క్యూబ్స్ తో మసాజ్ చేయడం వల్ల సన్ బర్న్ నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. సన్ బర్న్ తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
5. మొటిమలు, వాపులను తగ్గిస్తుంది:
దీని యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు మొటిమలను తగ్గించడంలో, ముఖంపై మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది చర్మానికి శీతలీకరణ, ఉపశమన ప్రభావాలను కూడా అందిస్తుంది.
రైస్ వాటర్ ఐస్ క్యూబ్స్ తయారు చేసే విధానం
ముందుగా, ఒక కప్పు బియ్యాన్ని తీసుకొని బాగా కడగాలి. తరువాత ఆ బియ్యాన్ని అరగంట పాటు నీటిలో నానబెట్టుకోవాలి. ఆ తర్వాత, 30 నిమిషాలు ఉడికించాలి. అలా ఉడికించిన నీటిని వడకట్టి చల్లబర్చుకోవాలి. ఈ నీటిని ఐస్ క్యూబ్ ట్రేలో పోసి ఫ్రీజ్ చేసుకోవాలి. మీరు దీనికి కలబంద జెల్ లేదా రోజ్ వాటర్ కూడా యాడ్‌ చేసుకోవచ్చు. ఇది మీ చర్మానికి మరింత హైడ్రేషన్, తేమను అందిస్తుంది.
ఎలా ఉపయోగించాలి…
1. ఉదయం తేలికపాటి ఫేస్ వాష్ తో మీ ముఖాన్ని కడుక్కోండి. బాగా తుడిచేసుకుని ఐస్ క్యూబ్ తీసుకొని మీ ముఖంపై వృత్తాకారంలో తేలికగా మసాజ్ చేయండి. మసాజ్ చేసిన తర్వాత, మీ చర్మాన్ని అలాగే ఉంచండి, తద్వారా అన్ని పోషకాలు గ్రహించబడతాయి. రోజుకు రెండుసార్లు ఉదయం, రాత్రి చేస్తూ ఉంటే తక్కువ టైమ్‌లోనే మీ ముఖంలో కొత్త కాంతిని మీరు గమనిస్తారు..
మరిన్ని లైఫ్‌స్టైల్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..
