Winter Health: బ్రెయిన్‌ స్ట్రోక్‌ శీతాకాలంలోనే ఎందుకు వస్తుందో తెలుసా? ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

చలికాలంలో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడతాయి. ఈ జాబితాలో గుండె సమస్యల నుంచి స్ట్రోకులు వరకు ఉన్నాయి. ఇవేకాకుండా ఛాతీ కఫం న్యుమోనియా సంభావ్యతను పెంచుతుంది. చలికాలంలో ఉష్ణోగ్రత ఒక్కసారిగా పడిపోవడం వల్ల బ్రెయిన్‌ స్ట్రోక్‌ సమస్య తలెత్తుతుంది. దాదాపు అన్ని హాస్పిటల్ ఎమర్జెన్సీ రూమ్‌లు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ రోగులు ఉంటారు. అందువల్ల ప్రతి ఒక్కరూ ఈ కాలంలో రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. చలికాలంలో బ్రెయిన్ డెత్ సంఖ్య మరింత ..

Srilakshmi C

|

Updated on: Dec 19, 2023 | 11:58 AM

చలికాలంలో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడతాయి. ఈ జాబితాలో గుండె సమస్యల నుంచి స్ట్రోకులు వరకు ఉన్నాయి. ఇవేకాకుండా ఛాతీ కఫం న్యుమోనియా సంభావ్యతను పెంచుతుంది. చలికాలంలో ఉష్ణోగ్రత ఒక్కసారిగా పడిపోవడం వల్ల బ్రెయిన్‌ స్ట్రోక్‌ సమస్య తలెత్తుతుంది.

చలికాలంలో అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడతాయి. ఈ జాబితాలో గుండె సమస్యల నుంచి స్ట్రోకులు వరకు ఉన్నాయి. ఇవేకాకుండా ఛాతీ కఫం న్యుమోనియా సంభావ్యతను పెంచుతుంది. చలికాలంలో ఉష్ణోగ్రత ఒక్కసారిగా పడిపోవడం వల్ల బ్రెయిన్‌ స్ట్రోక్‌ సమస్య తలెత్తుతుంది.

1 / 5
దాదాపు అన్ని హాస్పిటల్ ఎమర్జెన్సీ రూమ్‌లు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ రోగులు ఉంటారు. అందువల్ల ప్రతి ఒక్కరూ ఈ కాలంలో రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. చలికాలంలో బ్రెయిన్ డెత్ సంఖ్య మరింత పెరుగుతుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

దాదాపు అన్ని హాస్పిటల్ ఎమర్జెన్సీ రూమ్‌లు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ రోగులు ఉంటారు. అందువల్ల ప్రతి ఒక్కరూ ఈ కాలంలో రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. చలికాలంలో బ్రెయిన్ డెత్ సంఖ్య మరింత పెరుగుతుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

2 / 5
అయితే బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ సమస్య ఎందుకు పెరుగుతోంది? ఉష్ణోగ్రత 15 కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు కొన్ని శారీరక మార్పులు సంభవిస్తాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అలాంటప్పుడు రక్తపోటు పెరుగుతుంది. దీంతో ప్రమాదం ప్రారంభమవుతుంది.

అయితే బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ సమస్య ఎందుకు పెరుగుతోంది? ఉష్ణోగ్రత 15 కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పుడు కొన్ని శారీరక మార్పులు సంభవిస్తాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అలాంటప్పుడు రక్తపోటు పెరుగుతుంది. దీంతో ప్రమాదం ప్రారంభమవుతుంది.

3 / 5
చాలా మందికి ఇప్పటికే అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారు. అందుకే షుగర్-ప్రెజర్-కొలెస్ట్రాల్ ఉన్న పేషెంట్లు రక్తపోటు తగ్గినప్పుడు అకస్మాత్తుగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు. ఇలాంటి వారికి రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పెరిగితే అది సమస్యగా మారుతుంది.

చాలా మందికి ఇప్పటికే అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారు. అందుకే షుగర్-ప్రెజర్-కొలెస్ట్రాల్ ఉన్న పేషెంట్లు రక్తపోటు తగ్గినప్పుడు అకస్మాత్తుగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు. ఇలాంటి వారికి రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పెరిగితే అది సమస్యగా మారుతుంది.

4 / 5
రక్తనాళాలలో చిన్న అడ్డంకులు ఏర్పడినా పెద్ద సమస్య తలెత్తుతుంది. అలాగే చలిలో నోరాడ్రినలిన్ హార్మోన్ స్రావం పెరగడం వల్ల కూడా రక్తపోటు పెరుగుతుంది. ఈ కాలంలో శారీరక శ్రమ చలి కారణంగా తగ్గిపోతుంది. అందుకే శీతాకాలంలో రక్తపోటు, షుగర్, కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి. బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ సాధారణంగా ఉదయాన్నే వస్తుంది. మూడు నుంచి ఆరు గంటల మధ్య. ఈ సమయంలో బయట ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉండటం వల్ల మన రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

రక్తనాళాలలో చిన్న అడ్డంకులు ఏర్పడినా పెద్ద సమస్య తలెత్తుతుంది. అలాగే చలిలో నోరాడ్రినలిన్ హార్మోన్ స్రావం పెరగడం వల్ల కూడా రక్తపోటు పెరుగుతుంది. ఈ కాలంలో శారీరక శ్రమ చలి కారణంగా తగ్గిపోతుంది. అందుకే శీతాకాలంలో రక్తపోటు, షుగర్, కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి. బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ సాధారణంగా ఉదయాన్నే వస్తుంది. మూడు నుంచి ఆరు గంటల మధ్య. ఈ సమయంలో బయట ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉండటం వల్ల మన రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

5 / 5
Follow us
ఆర్ధిక సంస్కరణల ఆద్యుడు.. ప్రజలకు 'ఉపాధి' కల్పించిన నాయకుడు
ఆర్ధిక సంస్కరణల ఆద్యుడు.. ప్రజలకు 'ఉపాధి' కల్పించిన నాయకుడు
మాజీ ప్రధాని మన్మోహన్‌ సింగ్‌కు ప్రముఖుల నివాళి
మాజీ ప్రధాని మన్మోహన్‌ సింగ్‌కు ప్రముఖుల నివాళి
నవ భారత రూపశిల్పి ఇకలేరు..
నవ భారత రూపశిల్పి ఇకలేరు..
ఎవరో నా పేరు మర్చిపోతే ఫీల్ అవుతానా.? సీఎం రేవంత్ ఏమన్నారంటే
ఎవరో నా పేరు మర్చిపోతే ఫీల్ అవుతానా.? సీఎం రేవంత్ ఏమన్నారంటే
ఇండియన్ సినిమా క్యాపిటల్‌గా హైదరాబాద్.. సీఎంతో సినీ ప్రముఖుల భేటీ
ఇండియన్ సినిమా క్యాపిటల్‌గా హైదరాబాద్.. సీఎంతో సినీ ప్రముఖుల భేటీ
ఉదయాన్నే ఖాళీకడుపుతో జీలకర్ర వాటర్ తాగితే,శరీరంలో ఉహించనిమార్పులు
ఉదయాన్నే ఖాళీకడుపుతో జీలకర్ర వాటర్ తాగితే,శరీరంలో ఉహించనిమార్పులు
బీఎస్‌ఎన్‌ఎల్‌ గుడ్‌న్యూస్‌.. ఒక నెల పాటు ఉచిత ఇంటర్నెట్‌ సదుపాయం
బీఎస్‌ఎన్‌ఎల్‌ గుడ్‌న్యూస్‌.. ఒక నెల పాటు ఉచిత ఇంటర్నెట్‌ సదుపాయం
మద్యం మత్తులో నిద్రిస్తున్న భర్త.. అదే అదునుగా చూసిన భార్య..
మద్యం మత్తులో నిద్రిస్తున్న భర్త.. అదే అదునుగా చూసిన భార్య..
చేసిన సినిమాలన్ని ప్లాప్.. అయినా తగ్గని క్రేజ్..
చేసిన సినిమాలన్ని ప్లాప్.. అయినా తగ్గని క్రేజ్..
ఒకప్పుడు క్రేజీ హీరోయిన్.. ఇప్పుడు మోటివేషనల్ స్పీకర్..ఎవరంటే
ఒకప్పుడు క్రేజీ హీరోయిన్.. ఇప్పుడు మోటివేషనల్ స్పీకర్..ఎవరంటే