Winter Drinks: శీతాకాలంలో పవర్ఫుల్ డ్రింక్.. నిద్రించే ముందు ఈ డ్రింక్ తాగితే.. ఆ సమస్యలన్నీ మటుమాయం..
Anjeer figs and Milk benefits: శీతాకాలం ప్రారంభమైంది. ఈ క్రమంలో సీజనల్ వ్యాధులు చుట్టుముట్టే అవకాశముంది. అందుకే ఆరోగ్యంపై దృష్టిపెట్టాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అయితే.. ఈ సీజన్లో అత్తి పండ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని పేర్కొంటున్నారు. అంజీర పండ్లను పాలతో కలిపి తీసుకుంటే దాని ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో రాత్రి పడుకునే ముందు పాలు, అత్తి పండ్లను తీసుకుంటే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయి.
Most Read Stories