AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Mushroom Coffee: పుట్టగొడుగుల కాఫీతో పుట్టెడు ఆరోగ్య లాభాలు.. తెలిస్తే అవాక్కే..

మష్రూమ్ కాఫీ గురించి చాలా మందికి తెలియదు. దీని గురించి వింటే మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. దీంతో అసలు కాఫీ ఎలా చేస్తారు అనే సందేహాలు రావచ్చు. కానీ పుట్టగొడుగులతో తయారు చేసిన కాఫీ అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దివ్యౌషధం కావచ్చు. ఒత్తిడి, ఆందోళన పెరుగుతున్న ఈ రోజుల్లో ఈ కాఫీ మన యువతకు అవసరం కావచ్చు.

Krishna S
|

Updated on: Aug 14, 2025 | 2:06 PM

Share
మష్రూమ్ కాఫీలో కార్డిసెప్స్ ఉంటాయి. ఇది శరీరంలో ఆక్సిజన్ వినియోగాన్ని పెంచుతుంది. ఇది అలసట, బలహీనత వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. 
ఔషధ గుణాలు అధికంగా ఉన్న పుట్టగొడుగులు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. అవి దీర్ఘకాలిక మంట, గుండె జబ్బుల వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలోసహాయపడతాయి.

మష్రూమ్ కాఫీలో కార్డిసెప్స్ ఉంటాయి. ఇది శరీరంలో ఆక్సిజన్ వినియోగాన్ని పెంచుతుంది. ఇది అలసట, బలహీనత వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. ఔషధ గుణాలు అధికంగా ఉన్న పుట్టగొడుగులు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. అవి దీర్ఘకాలిక మంట, గుండె జబ్బుల వంటి సమస్యలను తగ్గించడంలోసహాయపడతాయి.

1 / 5
పుట్టగొడుగులలో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. కాబట్టి దీని నుండి తయారు చేసిన కాఫీ తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు తగ్గుతాయి. అంతే కాదు అవి శరీరంలోని తెల్ల రక్త కణాలను యాక్టివ్ చేస్తాయి. అవి ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సహాయపడతాయి.

పుట్టగొడుగులలో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. కాబట్టి దీని నుండి తయారు చేసిన కాఫీ తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు తగ్గుతాయి. అంతే కాదు అవి శరీరంలోని తెల్ల రక్త కణాలను యాక్టివ్ చేస్తాయి. అవి ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సహాయపడతాయి.

2 / 5
మష్రూమ్ కాఫీలో విటమిన్ బి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది మన శరీరంలో శక్తి స్థాయిని గణనీయంగా పెంచుతుంది. ఇది అలసటను తగ్గించడమే కాకుండా, మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఏకాగ్రతను మెరుగుపరుస్తుంది.

మష్రూమ్ కాఫీలో విటమిన్ బి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది మన శరీరంలో శక్తి స్థాయిని గణనీయంగా పెంచుతుంది. ఇది అలసటను తగ్గించడమే కాకుండా, మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఏకాగ్రతను మెరుగుపరుస్తుంది.

3 / 5
పుట్టగొడుగులు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి, రక్తపోటును నియంత్రించడానికి సహాయపడే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి. అవి రక్త నాళాలను రక్షించడంలో, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

పుట్టగొడుగులు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి, రక్తపోటును నియంత్రించడానికి సహాయపడే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి. అవి రక్త నాళాలను రక్షించడంలో, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

4 / 5
పుట్టగొడుగు కాఫీలో సాధారణ కాఫీ కంటే తక్కువ కెఫిన్ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా సాయంత్రం వేళల్లో ఇటువంటి కాఫీ తాగడం వల్ల నిద్రకు ఏ విధంగా భంగం కలగదు. ఇందులో తక్కువ మొత్తంలో కెఫిన్ ఉన్నందున, ఇది రాత్రి బాగా నిద్ర పోవడానికి సహాయపడుతుంది.

పుట్టగొడుగు కాఫీలో సాధారణ కాఫీ కంటే తక్కువ కెఫిన్ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా సాయంత్రం వేళల్లో ఇటువంటి కాఫీ తాగడం వల్ల నిద్రకు ఏ విధంగా భంగం కలగదు. ఇందులో తక్కువ మొత్తంలో కెఫిన్ ఉన్నందున, ఇది రాత్రి బాగా నిద్ర పోవడానికి సహాయపడుతుంది.

5 / 5
Follow Us
గ్యారేజీలోకి లగ్జరీ ఈవీకి వెల్‌కమ్ చెప్పిన కొరియోగ్రాఫర్
గ్యారేజీలోకి లగ్జరీ ఈవీకి వెల్‌కమ్ చెప్పిన కొరియోగ్రాఫర్
AI టెక్నాలజీతో కొత్త ప్రొడక్ట్‌ తెచ్చేసిన మెటా
AI టెక్నాలజీతో కొత్త ప్రొడక్ట్‌ తెచ్చేసిన మెటా
ఒప్పో రెనో కొత్త మోడల్ చూసి ఫిదా అయిపోయారా
ఒప్పో రెనో కొత్త మోడల్ చూసి ఫిదా అయిపోయారా
నేపాల్ ప్రకృతి అందాల మధ్యలో మీనాక్షి చౌదరి.. బ్యూటిఫుల్ ఫొటోస్
నేపాల్ ప్రకృతి అందాల మధ్యలో మీనాక్షి చౌదరి.. బ్యూటిఫుల్ ఫొటోస్
మీ లైఫ్ స్టైల్‌కు తగ్గట్టుగా స్మార్ట్‌వాచ్ ఎంచుకోండిలా
మీ లైఫ్ స్టైల్‌కు తగ్గట్టుగా స్మార్ట్‌వాచ్ ఎంచుకోండిలా
దేవుడికి నైవేద్యం ఎందుకు పెడతారు? పరమాత్మ నిజంగా స్వీకరిస్తాడా?
దేవుడికి నైవేద్యం ఎందుకు పెడతారు? పరమాత్మ నిజంగా స్వీకరిస్తాడా?
బాష్, సీమెన్స్ నుంచి కొత్త ఫోర్-డోర్ రిఫ్రిజిరేటర్‌‌
బాష్, సీమెన్స్ నుంచి కొత్త ఫోర్-డోర్ రిఫ్రిజిరేటర్‌‌
నిర్జల ఏకాదశి వ్రత కథ.. భీముడు చేసిన ఈ ఒక్క వ్రతం వల్ల 26..
నిర్జల ఏకాదశి వ్రత కథ.. భీముడు చేసిన ఈ ఒక్క వ్రతం వల్ల 26..
క్రేజీ ఆఫర్:ఎలుగుబంటిలా నటిస్తే చాలు..లక్షల్లో జీతం,కండీషన్స్ ఇవే
క్రేజీ ఆఫర్:ఎలుగుబంటిలా నటిస్తే చాలు..లక్షల్లో జీతం,కండీషన్స్ ఇవే
ఆ మంచి సినిమాను డిజాస్టర్ చేశారు.. హిట్ అయ్యింటే నా కెరీర్ మరోలా
ఆ మంచి సినిమాను డిజాస్టర్ చేశారు.. హిట్ అయ్యింటే నా కెరీర్ మరోలా