AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

టీతో పాటు అస్సలే తీసుకోకూడని ఆహార పదార్థాలు ఇవే!

ఆరోగ్యమే మహాభఆగ్యం అన్నారు పెద్దలు. అందుకే ఆరోగ్యం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతుంటారు. ఇక చాలా మంది ఇష్టంగా తాగే డ్రింక్స్‌లో టీ ముందుంటుంది. ప్రతి రోజూ ఉదయం కప్పు టీ తాగని వారు చాలా తక్కువ మంది ఉంటారు. ఎందుకంటే ఉదయ్యం అయ్యిందంటే చాలు చాలా మంది టీ తాగనిదే ఆ రోజే గడవనట్లు ఉంటుందని చెబుతుంటారు.

Samatha J
|

Updated on: Jul 30, 2025 | 4:20 PM

Share
ఇక కొందరు ఉదయం టీ తాగితే మరికొందరు సాయంత్ర, ఆఫీసుల్లో వర్క్ చేసేవారు మాత్రం రోజుకు రెండు లేదా  మూడు సార్లు తప్పక టీ తాగుతుంటారు. అయితే టీ తాగే క్రమంలో కొన్ని రకాల ఆహారపదార్థాలు అస్సలే తీసుకోకూడని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవి ఏవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఇక కొందరు ఉదయం టీ తాగితే మరికొందరు సాయంత్ర, ఆఫీసుల్లో వర్క్ చేసేవారు మాత్రం రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు తప్పక టీ తాగుతుంటారు. అయితే టీ తాగే క్రమంలో కొన్ని రకాల ఆహారపదార్థాలు అస్సలే తీసుకోకూడని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవి ఏవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

1 / 5
టీ తాగిన వెంటనే ఎట్టి పరిస్థితుల్లో సిట్రస్ పడ్లు తీసుకోకూడదు. ఇది అనేక రకాల సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.ముఖ్యంగా గ్యాస్, ఎసిడిటీ, అజీర్తి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అందుకే టీ తో పాటు,  లేదా టీ తాగిన వెంటనే సిట్రస్ ఫ్రూట్స్ తీసుకోకూడంట.

టీ తాగిన వెంటనే ఎట్టి పరిస్థితుల్లో సిట్రస్ పడ్లు తీసుకోకూడదు. ఇది అనేక రకాల సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.ముఖ్యంగా గ్యాస్, ఎసిడిటీ, అజీర్తి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అందుకే టీ తో పాటు, లేదా టీ తాగిన వెంటనే సిట్రస్ ఫ్రూట్స్ తీసుకోకూడంట.

2 / 5
పసుపు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే  టీతో పాటు దీనిని అస్సలే కలిపి తీసుకోకూడదట. దీని వలన ఇది శరీరంలో అనేక సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. మరీ ముఖ్యంగా ఐరన్ లోపం, రక్తహీనతకు దారి తీస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

పసుపు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే టీతో పాటు దీనిని అస్సలే కలిపి తీసుకోకూడదట. దీని వలన ఇది శరీరంలో అనేక సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. మరీ ముఖ్యంగా ఐరన్ లోపం, రక్తహీనతకు దారి తీస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

3 / 5
అలాగే కొంత మంది టీతో పాటు స్వీట్ తింటుంటారు. కానీ ఇది కూడా ఆరోగ్యానికి అస్సలే మంచిది కాదని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. టీలో కెఫిన్ ఎక్కవ మొతాదులో ఉంటుంది. అందువలన టీతోపాటు స్వీట్స్ తీసుకోవడం వలన ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచి మధుమేహ సమస్యలకు కారణం అవుతుందంట.

అలాగే కొంత మంది టీతో పాటు స్వీట్ తింటుంటారు. కానీ ఇది కూడా ఆరోగ్యానికి అస్సలే మంచిది కాదని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. టీలో కెఫిన్ ఎక్కవ మొతాదులో ఉంటుంది. అందువలన టీతోపాటు స్వీట్స్ తీసుకోవడం వలన ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచి మధుమేహ సమస్యలకు కారణం అవుతుందంట.

4 / 5
అదే విధంగా టీతో పాటు ఎట్టి పరిస్థితుల్లో పాల ఉత్ప్తులు, ముఖ్యంగా పెరుగు, జున్ను వంటివి తీసుకోకపోవడమే ఉత్తమం అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇది అనేక అనారోగ్య సమస్యలు కారణం అవుతుందంట.

అదే విధంగా టీతో పాటు ఎట్టి పరిస్థితుల్లో పాల ఉత్ప్తులు, ముఖ్యంగా పెరుగు, జున్ను వంటివి తీసుకోకపోవడమే ఉత్తమం అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇది అనేక అనారోగ్య సమస్యలు కారణం అవుతుందంట.

5 / 5
Follow Us
ఉత్తర భారతాన్ని వణికించిన భూకంపం.. ఢిల్లీలో ప్రకంపనలతో జనం..
ఉత్తర భారతాన్ని వణికించిన భూకంపం.. ఢిల్లీలో ప్రకంపనలతో జనం..
పగిలిన మడమలు సాఫ్ట్‌గా అవుతాయ్.. జస్ట్ ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు..
పగిలిన మడమలు సాఫ్ట్‌గా అవుతాయ్.. జస్ట్ ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే చాలు..
అమ్మాయిలను హత్య చేసే ఆటోడ్రైవర్.. OTTలో రియల్ సైకో కిల్లర్ స్టోరీ
అమ్మాయిలను హత్య చేసే ఆటోడ్రైవర్.. OTTలో రియల్ సైకో కిల్లర్ స్టోరీ
శ్రేయాస్ సూపర్ ఇన్నింగ్స్.. తొలి టీ20లో భారత్ ఘన విజయం..
శ్రేయాస్ సూపర్ ఇన్నింగ్స్.. తొలి టీ20లో భారత్ ఘన విజయం..
ఏం క్యాచ్ రా ఛోటా ప్యాకెట్.. బౌండరీ లైన్‌లో అదుర్స్ అంతే..!
ఏం క్యాచ్ రా ఛోటా ప్యాకెట్.. బౌండరీ లైన్‌లో అదుర్స్ అంతే..!
విపక్ష ఎంపీల నిరసనపై ఎన్నికల సంఘం క్లారిటీ..
విపక్ష ఎంపీల నిరసనపై ఎన్నికల సంఘం క్లారిటీ..
దేశమంతటా ఫామ్‌-సిక్స్ రచ్చ.. ‘గో జ్ఞానూ గో’..!
దేశమంతటా ఫామ్‌-సిక్స్ రచ్చ.. ‘గో జ్ఞానూ గో’..!
పండగ వేళ రైలు ప్రయాణికులకు గుడ్‌న్యూస్‌..ఈ రూట్లో ప్రత్యేక రైళ్లు
పండగ వేళ రైలు ప్రయాణికులకు గుడ్‌న్యూస్‌..ఈ రూట్లో ప్రత్యేక రైళ్లు
న్యూజిలాండ్ టూర్‌కు టీమిండియా.. స్క్వాడ్‌లో వైభవ్‌కి చోటు..!
న్యూజిలాండ్ టూర్‌కు టీమిండియా.. స్క్వాడ్‌లో వైభవ్‌కి చోటు..!
మాధురి రాథోడ్ ఈజ్ బ్యాక్.. మరో ఫోక్ సాంగ్‌తో అదరగొట్టేసిందిగా..
మాధురి రాథోడ్ ఈజ్ బ్యాక్.. మరో ఫోక్ సాంగ్‌తో అదరగొట్టేసిందిగా..