AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

టీతో పాటు అస్సలే తీసుకోకూడని ఆహార పదార్థాలు ఇవే!

ఆరోగ్యమే మహాభఆగ్యం అన్నారు పెద్దలు. అందుకే ఆరోగ్యం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతుంటారు. ఇక చాలా మంది ఇష్టంగా తాగే డ్రింక్స్‌లో టీ ముందుంటుంది. ప్రతి రోజూ ఉదయం కప్పు టీ తాగని వారు చాలా తక్కువ మంది ఉంటారు. ఎందుకంటే ఉదయ్యం అయ్యిందంటే చాలు చాలా మంది టీ తాగనిదే ఆ రోజే గడవనట్లు ఉంటుందని చెబుతుంటారు.

Samatha J
|

Updated on: Jul 30, 2025 | 4:20 PM

Share
ఇక కొందరు ఉదయం టీ తాగితే మరికొందరు సాయంత్ర, ఆఫీసుల్లో వర్క్ చేసేవారు మాత్రం రోజుకు రెండు లేదా  మూడు సార్లు తప్పక టీ తాగుతుంటారు. అయితే టీ తాగే క్రమంలో కొన్ని రకాల ఆహారపదార్థాలు అస్సలే తీసుకోకూడని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవి ఏవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఇక కొందరు ఉదయం టీ తాగితే మరికొందరు సాయంత్ర, ఆఫీసుల్లో వర్క్ చేసేవారు మాత్రం రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు తప్పక టీ తాగుతుంటారు. అయితే టీ తాగే క్రమంలో కొన్ని రకాల ఆహారపదార్థాలు అస్సలే తీసుకోకూడని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవి ఏవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

1 / 5
టీ తాగిన వెంటనే ఎట్టి పరిస్థితుల్లో సిట్రస్ పడ్లు తీసుకోకూడదు. ఇది అనేక రకాల సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.ముఖ్యంగా గ్యాస్, ఎసిడిటీ, అజీర్తి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అందుకే టీ తో పాటు,  లేదా టీ తాగిన వెంటనే సిట్రస్ ఫ్రూట్స్ తీసుకోకూడంట.

టీ తాగిన వెంటనే ఎట్టి పరిస్థితుల్లో సిట్రస్ పడ్లు తీసుకోకూడదు. ఇది అనేక రకాల సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.ముఖ్యంగా గ్యాస్, ఎసిడిటీ, అజీర్తి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అందుకే టీ తో పాటు, లేదా టీ తాగిన వెంటనే సిట్రస్ ఫ్రూట్స్ తీసుకోకూడంట.

2 / 5
పసుపు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే  టీతో పాటు దీనిని అస్సలే కలిపి తీసుకోకూడదట. దీని వలన ఇది శరీరంలో అనేక సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. మరీ ముఖ్యంగా ఐరన్ లోపం, రక్తహీనతకు దారి తీస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

పసుపు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే టీతో పాటు దీనిని అస్సలే కలిపి తీసుకోకూడదట. దీని వలన ఇది శరీరంలో అనేక సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. మరీ ముఖ్యంగా ఐరన్ లోపం, రక్తహీనతకు దారి తీస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

3 / 5
అలాగే కొంత మంది టీతో పాటు స్వీట్ తింటుంటారు. కానీ ఇది కూడా ఆరోగ్యానికి అస్సలే మంచిది కాదని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. టీలో కెఫిన్ ఎక్కవ మొతాదులో ఉంటుంది. అందువలన టీతోపాటు స్వీట్స్ తీసుకోవడం వలన ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచి మధుమేహ సమస్యలకు కారణం అవుతుందంట.

అలాగే కొంత మంది టీతో పాటు స్వీట్ తింటుంటారు. కానీ ఇది కూడా ఆరోగ్యానికి అస్సలే మంచిది కాదని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. టీలో కెఫిన్ ఎక్కవ మొతాదులో ఉంటుంది. అందువలన టీతోపాటు స్వీట్స్ తీసుకోవడం వలన ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచి మధుమేహ సమస్యలకు కారణం అవుతుందంట.

4 / 5
అదే విధంగా టీతో పాటు ఎట్టి పరిస్థితుల్లో పాల ఉత్ప్తులు, ముఖ్యంగా పెరుగు, జున్ను వంటివి తీసుకోకపోవడమే ఉత్తమం అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇది అనేక అనారోగ్య సమస్యలు కారణం అవుతుందంట.

అదే విధంగా టీతో పాటు ఎట్టి పరిస్థితుల్లో పాల ఉత్ప్తులు, ముఖ్యంగా పెరుగు, జున్ను వంటివి తీసుకోకపోవడమే ఉత్తమం అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇది అనేక అనారోగ్య సమస్యలు కారణం అవుతుందంట.

5 / 5
బిగ్ బాస్ కు షాకిచ్చిన స్టార్ మా.. సీరియల్ ఎఫెక్ట్
బిగ్ బాస్ కు షాకిచ్చిన స్టార్ మా.. సీరియల్ ఎఫెక్ట్
భరణిని తొక్కేసి కళ్యాణ్ దూకుడుకి బ్రేకేసిన రీతూ
భరణిని తొక్కేసి కళ్యాణ్ దూకుడుకి బ్రేకేసిన రీతూ
రాజ్‌ గురించి బ్రేకింగ్ న్యూస్ కావాలా ?? మాజీ భార్య షాక్
రాజ్‌ గురించి బ్రేకింగ్ న్యూస్ కావాలా ?? మాజీ భార్య షాక్
బ్రహ్మంగారి కాలజ్ఞాన మహిమా..పుడుతూనే నోటిలో పళ్లతో శిశువు జననం
బ్రహ్మంగారి కాలజ్ఞాన మహిమా..పుడుతూనే నోటిలో పళ్లతో శిశువు జననం
వామ్మో.. కరోనా కంటే డేంజరా ?? వేగంగా విస్తరిస్తోన్న స్క్రబ్ టైఫస్
వామ్మో.. కరోనా కంటే డేంజరా ?? వేగంగా విస్తరిస్తోన్న స్క్రబ్ టైఫస్
డిసెంబరు చివరిలో ప్రపంచ విపత్తు రానుందా? నోస్ట్రడామస్ ఏం చెప్పారు
డిసెంబరు చివరిలో ప్రపంచ విపత్తు రానుందా? నోస్ట్రడామస్ ఏం చెప్పారు
కారు స్టార్ట్‌ చేస్తుండగా వింత శబ్ధాలు.. చెక్‌ చేసిన డ్రైవర్‌ షాక
కారు స్టార్ట్‌ చేస్తుండగా వింత శబ్ధాలు.. చెక్‌ చేసిన డ్రైవర్‌ షాక
వేలల్లో పెట్టుబడి.. లక్షల్లో లాభాలు..! బిజినెస్ ఐడియా మీకోసం
వేలల్లో పెట్టుబడి.. లక్షల్లో లాభాలు..! బిజినెస్ ఐడియా మీకోసం
ఖతర్నాక్‌ లేడీ బాస్.. బస్సు ప్రయాణికులే ఈమె టార్గెట్..
ఖతర్నాక్‌ లేడీ బాస్.. బస్సు ప్రయాణికులే ఈమె టార్గెట్..
చిన్న పురుగే కానీ.. ప్రాణాలు తీస్తుంది! ఈ లక్షణాలు యమడేంజర్..
చిన్న పురుగే కానీ.. ప్రాణాలు తీస్తుంది! ఈ లక్షణాలు యమడేంజర్..