AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

టీతో పాటు అస్సలే తీసుకోకూడని ఆహార పదార్థాలు ఇవే!

ఆరోగ్యమే మహాభఆగ్యం అన్నారు పెద్దలు. అందుకే ఆరోగ్యం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని చెబుతుంటారు. ఇక చాలా మంది ఇష్టంగా తాగే డ్రింక్స్‌లో టీ ముందుంటుంది. ప్రతి రోజూ ఉదయం కప్పు టీ తాగని వారు చాలా తక్కువ మంది ఉంటారు. ఎందుకంటే ఉదయ్యం అయ్యిందంటే చాలు చాలా మంది టీ తాగనిదే ఆ రోజే గడవనట్లు ఉంటుందని చెబుతుంటారు.

Samatha J
|

Updated on: Jul 30, 2025 | 4:20 PM

Share
ఇక కొందరు ఉదయం టీ తాగితే మరికొందరు సాయంత్ర, ఆఫీసుల్లో వర్క్ చేసేవారు మాత్రం రోజుకు రెండు లేదా  మూడు సార్లు తప్పక టీ తాగుతుంటారు. అయితే టీ తాగే క్రమంలో కొన్ని రకాల ఆహారపదార్థాలు అస్సలే తీసుకోకూడని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవి ఏవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఇక కొందరు ఉదయం టీ తాగితే మరికొందరు సాయంత్ర, ఆఫీసుల్లో వర్క్ చేసేవారు మాత్రం రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు తప్పక టీ తాగుతుంటారు. అయితే టీ తాగే క్రమంలో కొన్ని రకాల ఆహారపదార్థాలు అస్సలే తీసుకోకూడని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అవి ఏవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

1 / 5
టీ తాగిన వెంటనే ఎట్టి పరిస్థితుల్లో సిట్రస్ పడ్లు తీసుకోకూడదు. ఇది అనేక రకాల సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.ముఖ్యంగా గ్యాస్, ఎసిడిటీ, అజీర్తి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అందుకే టీ తో పాటు,  లేదా టీ తాగిన వెంటనే సిట్రస్ ఫ్రూట్స్ తీసుకోకూడంట.

టీ తాగిన వెంటనే ఎట్టి పరిస్థితుల్లో సిట్రస్ పడ్లు తీసుకోకూడదు. ఇది అనేక రకాల సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.ముఖ్యంగా గ్యాస్, ఎసిడిటీ, అజీర్తి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అందుకే టీ తో పాటు, లేదా టీ తాగిన వెంటనే సిట్రస్ ఫ్రూట్స్ తీసుకోకూడంట.

2 / 5
పసుపు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే  టీతో పాటు దీనిని అస్సలే కలిపి తీసుకోకూడదట. దీని వలన ఇది శరీరంలో అనేక సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. మరీ ముఖ్యంగా ఐరన్ లోపం, రక్తహీనతకు దారి తీస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

పసుపు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే టీతో పాటు దీనిని అస్సలే కలిపి తీసుకోకూడదట. దీని వలన ఇది శరీరంలో అనేక సమస్యలకు కారణం అవుతుంది. మరీ ముఖ్యంగా ఐరన్ లోపం, రక్తహీనతకు దారి తీస్తుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

3 / 5
అలాగే కొంత మంది టీతో పాటు స్వీట్ తింటుంటారు. కానీ ఇది కూడా ఆరోగ్యానికి అస్సలే మంచిది కాదని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. టీలో కెఫిన్ ఎక్కవ మొతాదులో ఉంటుంది. అందువలన టీతోపాటు స్వీట్స్ తీసుకోవడం వలన ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచి మధుమేహ సమస్యలకు కారణం అవుతుందంట.

అలాగే కొంత మంది టీతో పాటు స్వీట్ తింటుంటారు. కానీ ఇది కూడా ఆరోగ్యానికి అస్సలే మంచిది కాదని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. టీలో కెఫిన్ ఎక్కవ మొతాదులో ఉంటుంది. అందువలన టీతోపాటు స్వీట్స్ తీసుకోవడం వలన ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచి మధుమేహ సమస్యలకు కారణం అవుతుందంట.

4 / 5
అదే విధంగా టీతో పాటు ఎట్టి పరిస్థితుల్లో పాల ఉత్ప్తులు, ముఖ్యంగా పెరుగు, జున్ను వంటివి తీసుకోకపోవడమే ఉత్తమం అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇది అనేక అనారోగ్య సమస్యలు కారణం అవుతుందంట.

అదే విధంగా టీతో పాటు ఎట్టి పరిస్థితుల్లో పాల ఉత్ప్తులు, ముఖ్యంగా పెరుగు, జున్ను వంటివి తీసుకోకపోవడమే ఉత్తమం అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఇది అనేక అనారోగ్య సమస్యలు కారణం అవుతుందంట.

5 / 5
Follow Us
అయ్యో దేవుడా.. టెన్త్ పరీక్ష రాసి ఇంటికెళ్లిన విద్యార్థి.. మరుసటి
అయ్యో దేవుడా.. టెన్త్ పరీక్ష రాసి ఇంటికెళ్లిన విద్యార్థి.. మరుసటి
గ్యాస్ బుకింగ్ పేరుతో మెసేజ్‌లు వచ్చాయా..జాగ్రత్త.. క్లిక్ చేశారో
గ్యాస్ బుకింగ్ పేరుతో మెసేజ్‌లు వచ్చాయా..జాగ్రత్త.. క్లిక్ చేశారో
నిద్ర పట్టడం లేదా.. మీ మెదడులో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
నిద్ర పట్టడం లేదా.. మీ మెదడులో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
పునరుజ్జీవంపై రాజకీయ యుద్ధం! మూసీ రివర్‌ ఫ్రంట్ ప్రాజెక్ట్‌తో..
పునరుజ్జీవంపై రాజకీయ యుద్ధం! మూసీ రివర్‌ ఫ్రంట్ ప్రాజెక్ట్‌తో..
మీ అమ్మాయి జుట్టు ఒత్తుగా బలంగా పెరగాలా.. ఇదొక్కటి చాలు
మీ అమ్మాయి జుట్టు ఒత్తుగా బలంగా పెరగాలా.. ఇదొక్కటి చాలు
పవన్ కల్యాణ్‌ డిప్యూటీ సీఎం పదవిపై TV9 క్రాస్‌ఫైర్‌లో..
పవన్ కల్యాణ్‌ డిప్యూటీ సీఎం పదవిపై TV9 క్రాస్‌ఫైర్‌లో..
ఏపీ రాజకీయాల్లో ఆయనే నా ఫేవరెట్ పొలిటీషియన్- టీవీ9తో అంబటి
ఏపీ రాజకీయాల్లో ఆయనే నా ఫేవరెట్ పొలిటీషియన్- టీవీ9తో అంబటి
మావోయిస్ట్ వ్యూహాల్లో భారీ మార్పు? దేవుజీ ఇంటర్వ్యూలో వాస్తవాలు
మావోయిస్ట్ వ్యూహాల్లో భారీ మార్పు? దేవుజీ ఇంటర్వ్యూలో వాస్తవాలు
ఉగాది రోజున నాన్‌వెజ్ తినొచ్చా? తింటే ఏం జరుగుతుంది?
ఉగాది రోజున నాన్‌వెజ్ తినొచ్చా? తింటే ఏం జరుగుతుంది?
ఒంట్లో కొవ్వు కరిగించి.. మీ బాడీని ఏసీలా మార్చేసే మ్యాజిక్ జ్యూస్
ఒంట్లో కొవ్వు కరిగించి.. మీ బాడీని ఏసీలా మార్చేసే మ్యాజిక్ జ్యూస్