Pista for Diabetes: డయాబెటిస్‌ బాధితులకు వరం పిస్తా.. రోజూ గుప్పెడు తింటే డబుల్‌ బెనిఫిట్స్.. అవేంటో తెలుసుకోండి..

పిస్తాలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. విటమిన్ సి, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం వంటి పోషకాలు పిస్తాలో ఉంటాయి. ఇందులో ఉండే పోషకాలు మధుమేహం వంటి వ్యాధులను నయం చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.