AQI
TV9 Network
User
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Hair Care: వర్షాకాలంలో జుట్టు విపరీతంగా రాలిపోతుందా? ఇలా చేస్తే నిగనిగలాడే కురులు మీసొంతం

వర్షాకాలంలో బయటికి వెళ్లిన ప్రతి సారి మనతోపాటు గొడుగు తీసుకెళ్లలేం. ఫలితంగా ఒక్కోసారి వర్షంలో తడవాల్సి వస్తుంది. కానీ ఏమవుతుంది.. చాలా సమస్యలు వస్తాయి. ప్రధాన సమస్యలలో ఒకటి జుట్టు రాలడం. వర్షాలంలో జుట్టు రాలే సమస్య మరింత రెట్టింపు అవుతుంది. అందువల్ల వర్షాకాలంలో జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటున్నారు నిపుణులు..

Srilakshmi C
|

Updated on: Aug 04, 2024 | 8:50 PM

Share
వర్షాకాలంలో బయటికి వెళ్లిన ప్రతి సారి మనతోపాటు గొడుగు తీసుకెళ్లలేం. ఫలితంగా ఒక్కోసారి వర్షంలో తడవాల్సి వస్తుంది.  కానీ ఏమవుతుంది.. చాలా సమస్యలు వస్తాయి. ప్రధాన సమస్యలలో ఒకటి జుట్టు రాలడం. వర్షాలంలో జుట్టు రాలే సమస్య మరింత రెట్టింపు అవుతుంది. అందువల్ల వర్షాకాలంలో జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటున్నారు నిపుణులు.

వర్షాకాలంలో బయటికి వెళ్లిన ప్రతి సారి మనతోపాటు గొడుగు తీసుకెళ్లలేం. ఫలితంగా ఒక్కోసారి వర్షంలో తడవాల్సి వస్తుంది. కానీ ఏమవుతుంది.. చాలా సమస్యలు వస్తాయి. ప్రధాన సమస్యలలో ఒకటి జుట్టు రాలడం. వర్షాలంలో జుట్టు రాలే సమస్య మరింత రెట్టింపు అవుతుంది. అందువల్ల వర్షాకాలంలో జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటున్నారు నిపుణులు.

1 / 5
క్యారెట్లు తినాలి. క్యారెట్‌లో బీటా కెరోటిన్, విటమిన్ ఎ ఉన్నాయి. ఇవి జుట్టు కరుకుదనాన్ని తొలగిస్తుంది. ప్రతిరోజూ క్యారెట్ జ్యూస్ తీసుకోవడం వల్ల నెరిసిన జుట్టు సమస్య దూరం చేస్తుంది. అలాగే తెల్ల వెంట్రుకలను నల్లగా మార్చడంలో ఉసిరికి మించిన ప్రత్యామ్నయం లేదు. ఉసిరిలో విటమిన్ సి ఉంటుంది. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఫలితంగా జుట్టు పొడవుగా పెరుగుతుంది. మూలాలు బలంగా మారుతాయి.

క్యారెట్లు తినాలి. క్యారెట్‌లో బీటా కెరోటిన్, విటమిన్ ఎ ఉన్నాయి. ఇవి జుట్టు కరుకుదనాన్ని తొలగిస్తుంది. ప్రతిరోజూ క్యారెట్ జ్యూస్ తీసుకోవడం వల్ల నెరిసిన జుట్టు సమస్య దూరం చేస్తుంది. అలాగే తెల్ల వెంట్రుకలను నల్లగా మార్చడంలో ఉసిరికి మించిన ప్రత్యామ్నయం లేదు. ఉసిరిలో విటమిన్ సి ఉంటుంది. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఫలితంగా జుట్టు పొడవుగా పెరుగుతుంది. మూలాలు బలంగా మారుతాయి.

2 / 5
ఉసిరిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. స్కాల్ప్ లోపల ఫ్రీ రాడికల్స్ తో పోరాడుతుంది. అలాగే తలపై ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి ప్రభావాలను నివారిస్తుంది. ఉసిరితో బహుళ స్కాల్ప్ సమస్యలు నియంత్రించడం సులువు. దీని జ్యూస్‌లో వివిధ యాంటీ మైక్రోబియల్ లక్షణాలు ఉంటాయి. ఇది వివిధ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. అంతేకాకుండా స్కాల్ప్, వెంట్రుకల ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. ఇందులో ఉండే విటమిన్ ఇ స్కాల్ప్‌లో పోషకాహార లోపాన్ని భర్తీ చేస్తుంది. ఉసిరి ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు రాలడం కూడా తగ్గుతుంది.

ఉసిరిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. స్కాల్ప్ లోపల ఫ్రీ రాడికల్స్ తో పోరాడుతుంది. అలాగే తలపై ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి ప్రభావాలను నివారిస్తుంది. ఉసిరితో బహుళ స్కాల్ప్ సమస్యలు నియంత్రించడం సులువు. దీని జ్యూస్‌లో వివిధ యాంటీ మైక్రోబియల్ లక్షణాలు ఉంటాయి. ఇది వివిధ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. అంతేకాకుండా స్కాల్ప్, వెంట్రుకల ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. ఇందులో ఉండే విటమిన్ ఇ స్కాల్ప్‌లో పోషకాహార లోపాన్ని భర్తీ చేస్తుంది. ఉసిరి ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు రాలడం కూడా తగ్గుతుంది.

3 / 5
అలాగే జుట్టును ఆరబెట్టడానికి డ్రైయర్‌ని ఉపయోగించడం మానుకోవాలి. బదులుగా మృదువైన టవల్ ఉపయోగించాలి. స్నానం చేసిన తర్వాత తప్పకుండా మంచి సీరమ్‌ను జుట్టుకు అప్లై చేయాలి. ఇది జుట్టును చెదరగొట్టదు. కరుకుదనం తక్కువగా ఉంటుంది. బయటికి వెళ్లినా, వర్షంలో తడవకుండా జాగ్రత్త పడాలి.

అలాగే జుట్టును ఆరబెట్టడానికి డ్రైయర్‌ని ఉపయోగించడం మానుకోవాలి. బదులుగా మృదువైన టవల్ ఉపయోగించాలి. స్నానం చేసిన తర్వాత తప్పకుండా మంచి సీరమ్‌ను జుట్టుకు అప్లై చేయాలి. ఇది జుట్టును చెదరగొట్టదు. కరుకుదనం తక్కువగా ఉంటుంది. బయటికి వెళ్లినా, వర్షంలో తడవకుండా జాగ్రత్త పడాలి.

4 / 5
చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆకుపచ్చని కూరగాయలను ఎక్కువగా తినాలి. ఇందులో ఉండే ఐరన్, ఫోలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ ఎ, సి శరీర అవసరాల అభివృద్ధికి తోడ్పడుతుంది. తద్వారా జుట్టుకు పోషణను అందిస్తుంది.

చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆకుపచ్చని కూరగాయలను ఎక్కువగా తినాలి. ఇందులో ఉండే ఐరన్, ఫోలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ ఎ, సి శరీర అవసరాల అభివృద్ధికి తోడ్పడుతుంది. తద్వారా జుట్టుకు పోషణను అందిస్తుంది.

5 / 5
Follow Us
నిమ్స్ డాక్టర్ల అద్భుతం.. తలపై చిన్న మచ్చ లేకుండా బ్రెయిన్..
నిమ్స్ డాక్టర్ల అద్భుతం.. తలపై చిన్న మచ్చ లేకుండా బ్రెయిన్..
కేంద్ర ప్రభుత్వం విద్యార్థులకు ఉచితంగా ల్యాప్‌టాప్‌లు ఇస్తోందా..?
కేంద్ర ప్రభుత్వం విద్యార్థులకు ఉచితంగా ల్యాప్‌టాప్‌లు ఇస్తోందా..?
పల్లెటూర్లలో చెట్ల కింద కూర్చొని పేదోళ్ళ పొలం పచ్చడి తింటే అమృతమే
పల్లెటూర్లలో చెట్ల కింద కూర్చొని పేదోళ్ళ పొలం పచ్చడి తింటే అమృతమే
సింహంపై సవారీ.. భారత్‌లో బైక్ రైడింగ్..ట్రంప్ వీడియో చూశారంటే..
సింహంపై సవారీ.. భారత్‌లో బైక్ రైడింగ్..ట్రంప్ వీడియో చూశారంటే..
మృగశిర కార్తెకు ముందే పండగ.. చెరువులోని చేపల లూటీ..
మృగశిర కార్తెకు ముందే పండగ.. చెరువులోని చేపల లూటీ..
3 బాయిల్డ్ ఎగ్స్ రూ. 500లు, పరాటా రూ. 1100లు.. ఈ బిల్ చూస్తే షాకే
3 బాయిల్డ్ ఎగ్స్ రూ. 500లు, పరాటా రూ. 1100లు.. ఈ బిల్ చూస్తే షాకే
టీమిండియాలో వైభవ్‌కు రాచమర్యాదలు..!
టీమిండియాలో వైభవ్‌కు రాచమర్యాదలు..!
సైలెంట్ సీన్.. దెబ్బకు థియేటర్లు మొత్తం చప్పట్లే...
సైలెంట్ సీన్.. దెబ్బకు థియేటర్లు మొత్తం చప్పట్లే...
LPG కనెక్షన్లు ఉన్నవారికి బిగ్‌ అలర్ట్‌.. 30 రోజులు మాత్రమే గడువు
LPG కనెక్షన్లు ఉన్నవారికి బిగ్‌ అలర్ట్‌.. 30 రోజులు మాత్రమే గడువు
వాళ్ళ ఐడియా మాములుగా లేదు.. ఏజెన్సీలో ఏం చేస్తున్నారో తెలుసా..?
వాళ్ళ ఐడియా మాములుగా లేదు.. ఏజెన్సీలో ఏం చేస్తున్నారో తెలుసా..?