Cauliflower: కాలీఫ్లవర్‌తో గుండె జబ్బులకు చెక్‌.. రూపాయి ఖర్చు లేకుండా సంపూర్ణ ఆరోగ్యం
కాలీఫ్లవర్‌లో విటమిన్ సి, ప్రొటీన్లు, పొటాషియం, మాంగనీస్, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అలాగే, ఇందులో కెరోటినాయిడ్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు వంటి ముఖ్యమైన ఖనిజాలు కూడా ఉంటాయి. ఇన్ని పోషకాలు ఉన్న కాలీఫ్లవర్ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీకావు..
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
పాలల్లో ఎన్ని రకాలున్నాయో తెలుసా..!వాటిల్లో ఏ విటమిన్లు ఉన్నాయంటే
క్యాప్సికం తింటే కంటి సమస్యలే ఉండవు..
నవరాత్రులలో లక్షలాది భక్తులు హాజరయ్యే ఆలయం మినీ కోల్‌కతా ఎక్కడంటే
అందాలతో గత్తరలేపుతున్న ఈ బ్యూటీని గుర్తుపట్టారా..?
మరో అల్పపీడనం.. ఇక నాన్‌స్టాప్‌ వర్షాలే వర్షాలు.. వెదర్ రిపోర్ట్
బంగారు పాలతో బోలెడన్ని ప్రయోజనాలు.. ఈ సీజన్‌కి బెస్ట్!
తక్కువ బడ్జెట్లో బెస్ట్ స్మార్ట్ ఫోన్లు ఇవే.. భారీ తగ్గింపులు..
సగం ధరకే లేటెస్ట్ ల్యాప్‌టాప్‌లు.. మంచి ఛాన్స్ మిస్ చేసుకోవద్దు..
ఎట్టకేలకు అర్జున్ రెడ్డి బ్యూటీకి ఛాన్స్..
సూపర్ స్టార్ సినిమాకు హైకోర్టు నోటీసులు..
కాలీఫ్లవర్‌తో గుండె జబ్బులకు చెక్‌.. రూపాయి ఖర్చు లేకుండా ఆరోగ్యం
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా.? చక్కెర ఎక్కువగా తింటున్నట్లే..
మారనున్న భాగ్యనగరం రూపు రేఖలు.. సర్కార్ గ్రీన్ సిగ్నల్
దసరా సందడి వచ్చేసిందోచ్.. TV9 ఫెస్టివల్ ఆఫ్ ఇండియా ఎప్పటినుంచంటే
షుగర్ నుంచి ఊబకాయం వరకు.. అన్ని సమస్యలకు దివ్యౌషధం..
నరక చతుర్దశి ఎందుకు జరుపుకుంటారు? ఈ ఏడాది ఎప్పుడు వచ్చిదంటే
బెడ్ రూమ్‌లో ఈ వస్తువులను వెంటనే తీసి పడేయండి.. లేదంటే..
శ్రీవారి ఆలయంలో తప్పిన అపశృతి..
రాజకీయాలపై దగ్గుబాటి సంచలన వ్యాఖ్యలు..!
నటుడు ప్రభాకర్ కూతురిని చూశారా? హీరోయిన్‌కు ఏ మాత్రం తక్కువ కాదు
ఛార్మినార్ భాగ్యలక్ష్మి ఆలయం దగ్గర బతుకమ్మ వేడుక
షాపింగ్ మాల్ ఓపెనింగ్‌లో అపశృతి.. హీరోయిన్‌కు తప్పిన ప్రమాదం
బాలయ్య సూపర్ హిట్ సినిమానే.. విజయ్‌ రీమేక్ చేస్తున్నారా ??
డేట్‌ కన్ఫర్మ్‌ !! OTTలోకి వచ్చుడే ఆలస్యం
హీరో రివాల్వర్ మిస్ ఫైర్ కేసులో ట్విస్ట్‌..
మీ ఎజెండా, మైలేజ్‌ కోసం.. సమంత పేరును ఇంత దారుణంగా వాడతారా ??
సురేఖతో పాటు.. రాజకీయ నాయకులకు సమంత రిక్వెస్ట్
ప్రకాశ్‌రాజ్‌ పోస్టుల పరంపర వెనుక కారణం ఏమిటి ??
రూ.396 కోట్లు దిమ్మతిరిగేలా చేస్తున్న దేవర కలెక్షన్స్
అద్భుతం...! వాగులో కొట్టుకువచ్చిన ఆంజనేయుడి విగ్రహం
