Cauliflower: కాలీఫ్లవర్‌తో గుండె జబ్బులకు చెక్‌.. రూపాయి ఖర్చు లేకుండా సంపూర్ణ ఆరోగ్యం
కాలీఫ్లవర్‌లో విటమిన్ సి, ప్రొటీన్లు, పొటాషియం, మాంగనీస్, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అలాగే, ఇందులో కెరోటినాయిడ్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు వంటి ముఖ్యమైన ఖనిజాలు కూడా ఉంటాయి. ఇన్ని పోషకాలు ఉన్న కాలీఫ్లవర్ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్నీకావు..
Updated on: Oct 04, 2024 | 7:36 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
చిన వెంకన్న అంతరాలయం స్వర్ణ కాంతులమయం పరవశించి పోతున్న భక్తులు
కుర్రాళ్ళకు కంటిమీద కునుకు లేకుండా చేస్తున్న కావ్య..
ఒక్క బడా సినిమా పడితే ఈ అమ్మడి తిరుగుండదు..
ఏపీలోని ఈ ప్రాంతాలకు భారీ వర్షాలు.. వాతావరణ శాఖ హెచ్చరిక
భోజనం తర్వాత పండ్లు తింటున్నారా? ముందీ విషయం తెలుసుకోండి
మటన్ బ్రెయిన్ మంచిదని తింటున్నారా.. ఈ విషయాలు మీకోసమే!
గ్యాస్ వల్ల పొట్ట నొప్పి వస్తుందా.. ఈ టిప్స్‌తో పరార్!
పిల్లల మెదడును యాక్టీవ్‌గా మార్చాలంటే ఈ ఫుడ్స్ పెడితే చాలు..
ఈ సీజన్‌లో కొబ్బరి పాలు తాగితే ఉండే లాభం అంతా ఇంతా కాదు..
రోజూ వేయించిన శనగలు తింటున్నారా..?మీ ఒంట్లో ఏం జరుగుతుందంటే..
ఎన్ని కేసులు పెట్టినా భయపడే ప్రసక్తే లేదుః కేటీఆర్
గ్లాకోమా సర్జరీ అంటే ఏమిటి? ఇది ఎప్పుడు అవసరం?
చిన వెంకన్న అంతరాలయం స్వర్ణ కాంతులమయం పరవశించి పోతున్న భక్తులు
ఈ సంవత్సరంలో ఇస్రో సాధించిన విజయాలు ఇవే..
స్మశానంలో పసిబిడ్డ ఏడుపు శబ్దాలు.. దగ్గరకు వెళ్లి చూడగా
కుర్రాళ్ళకు కంటిమీద కునుకు లేకుండా చేస్తున్న కావ్య..
ఒక్క బడా సినిమా పడితే ఈ అమ్మడి తిరుగుండదు..
కమెడియన్ లక్ష్మీపతి కొడుకు ఇప్పుడు టాలీవుడ్‌లో క్రేజీ హీరో..
పట్టపగలు HDFC బ్యాంకు ఉద్యోగిని కత్తితో పొడిచిన మాజీ ఉద్యోగి
ఇదో శుభలగ్నం మూవీ ప్రియుడి కోసం భార్యకు కోటిన్నర ఇచ్చిన పియురాలు
ఎన్ని కేసులు పెట్టినా భయపడే ప్రసక్తే లేదుః కేటీఆర్
ప్రేమకు, శాంతికి చిహ్నాలు.. ఇప్పుడు ప్రాణాంతకం అవుతున్నాయా ??
ఎముకలు కొరికే చలి...ఇంకా ఎన్నాళ్లు ??
కీసర గురుకులంలో ఎలుకల కలకలం
తిరుమల భక్తులకు గుడ్ న్యూస్.. ఆర్జిత సేవా టికెట్లు విడుదల
మంచు ఫ్యామిలీలో మరో ట్విస్ట్.. మనోజ్‌కు తల్లి షాక్‌
'నాకు ఫ్లాట్‌మేట్‌ కావాలి'.. బెంగళూరు యువతి పోస్ట్‌ వైరల్‌
ఒకటి కాదు రెండు కాదు.. ఏకంగా 25 చెంపదెబ్బలు.. ఎందుకంటే?
వ్యూస్ కోసం రైలు వస్తుండగా పట్టాలపై నిలబడిన మహిళ.. కట్ చేస్తే
జగన్నాథుడి విగ్రహం ముందు తల వంచి ప్రార్థించిన కోడి..
