AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

మీ డైట్‎లో ఏబీసీ జ్యూస్ చేర్చుకుంటే.. ఆ సమస్యలపై నో వర్రీస్..

ఏబీసీ జ్యూస్.. దీన్ని ఆపిల్, బీట్‌రూట్‌, క్యారెట్‌లతో కలిపి తయారు చేస్తారు. ఈ జ్యూస్ ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది. ఇది రోజు తాగడం వల్ల శరీరానికి అనేక పోషకాలు లభిస్తాయి. అందుకీ ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ డైట్‎లో చేర్చుకోమంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. మరి ఈ జ్యూస్‎ రోజూ తాగితే ఎలాంటి లాభాలు ఉంటాయి.? ఈరోజు మనం వివరంగా తెలుసుకుందాం..

Prudvi Battula
|

Updated on: Dec 07, 2025 | 12:51 PM

Share
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది: ఏబీసీ జ్యూస్ ఆపిల్, బీట్‌రూట్‌ల నుంచి విటమిన్ సి, క్యారెట్ల నుంచి బీటా-కెరోటిన్‌తో రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, ఇన్ఫెక్షన్లు, అనారోగ్యాలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అందుకే ఏబీసీ జ్యూస్‎ను వెంటనే మీ డైట్‎లో చేర్చుకోవడం మంచిది. 

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది: ఏబీసీ జ్యూస్ ఆపిల్, బీట్‌రూట్‌ల నుంచి విటమిన్ సి, క్యారెట్ల నుంచి బీటా-కెరోటిన్‌తో రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, ఇన్ఫెక్షన్లు, అనారోగ్యాలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అందుకే ఏబీసీ జ్యూస్‎ను వెంటనే మీ డైట్‎లో చేర్చుకోవడం మంచిది. 

1 / 5
జీర్ణ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే అందులో ఉన్న అధిక ఫైబర్ కంటెంట్ ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది. మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది. ఆపిల్, బీట్‌రూట్‌లు, క్యారెట్‌లలో పోషక విలువలు కారణంగా ప్రేగు కదలికలకు మెరుగుపరుస్తుంది.

జీర్ణ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే అందులో ఉన్న అధిక ఫైబర్ కంటెంట్ ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది. మలబద్ధకాన్ని నివారిస్తుంది. ఆపిల్, బీట్‌రూట్‌లు, క్యారెట్‌లలో పోషక విలువలు కారణంగా ప్రేగు కదలికలకు మెరుగుపరుస్తుంది.

2 / 5
ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎లో పుష్కలంగా లభించే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు A, Cలు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించడం, కాంతిని మెరుగుపరచడం, ముడతలు, మొటిమల నుంచి రక్షించి చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎లో పుష్కలంగా లభించే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు A, Cలు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించడం, కాంతిని మెరుగుపరచడం, ముడతలు, మొటిమల నుంచి రక్షించి చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

3 / 5
శరీరాన్ని డిటాక్సిఫై చేస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల కాలేయ పనితీరు మేరుపరుస్తుంది, బీట్‌రూట్‌, క్యారెట్‌లు కాలేయ ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తాయి  ఆపిల్ జీర్ణవ్యవస్థను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతాయి. దీంతో శరీరం డిటాక్సిఫై అవుతుంది, 

శరీరాన్ని డిటాక్సిఫై చేస్తుంది: ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ రోజువారీ ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం వల్ల కాలేయ పనితీరు మేరుపరుస్తుంది, బీట్‌రూట్‌, క్యారెట్‌లు కాలేయ ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తాయి  ఆపిల్ జీర్ణవ్యవస్థను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతాయి. దీంతో శరీరం డిటాక్సిఫై అవుతుంది, 

4 / 5
బరువును తగ్గిస్తుంది: కేలరీలు తక్కువగా, ఫైబర్ అధికంగా ఉన్న ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ డైట్‎లో  యాడ్ చేసుకోవడం వల్ల మిమ్మల్ని ఎక్కువసేపు కడుపు నిండినట్లు చేస్తుంది. ఎక్కువ కేలరీల తీసుకోవడం తగ్గించడం, జీవక్రియను పెంచడం ద్వారా బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.

బరువును తగ్గిస్తుంది: కేలరీలు తక్కువగా, ఫైబర్ అధికంగా ఉన్న ఏబీసీ జ్యూస్‎ను మీ డైట్‎లో  యాడ్ చేసుకోవడం వల్ల మిమ్మల్ని ఎక్కువసేపు కడుపు నిండినట్లు చేస్తుంది. ఎక్కువ కేలరీల తీసుకోవడం తగ్గించడం, జీవక్రియను పెంచడం ద్వారా బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.

5 / 5
మీ డైట్‎లో ఏబీసీ జ్యూస్ చేర్చుకుంటే.. ఆ సమస్యలపై నో వర్రీస్..
మీ డైట్‎లో ఏబీసీ జ్యూస్ చేర్చుకుంటే.. ఆ సమస్యలపై నో వర్రీస్..
రాత్రి భోజనం ఎప్పుడు తినాలి.. నిపుణులు చెప్పిన గోల్డెన్ టైమ్ ఇదే
రాత్రి భోజనం ఎప్పుడు తినాలి.. నిపుణులు చెప్పిన గోల్డెన్ టైమ్ ఇదే
90 సినిమాలు 10 భాషలు.. నలుగురితో లవ్ ఎఫైర్స్
90 సినిమాలు 10 భాషలు.. నలుగురితో లవ్ ఎఫైర్స్
జీఎస్టీ ఆఫీసులో భారీ అగ్నిప్రమాదం.. ఎగిసి పడుతున్న మంటలు..
జీఎస్టీ ఆఫీసులో భారీ అగ్నిప్రమాదం.. ఎగిసి పడుతున్న మంటలు..
గోవా వెళ్లే జంటలూ.. మీ కోసమే ఈ న్యూస్
గోవా వెళ్లే జంటలూ.. మీ కోసమే ఈ న్యూస్
సచిన్ రికార్డు బ్రేక్ చేస్తాడు..లెజెండ్ పై మాజీ క్రికెటర్ జోస్యం
సచిన్ రికార్డు బ్రేక్ చేస్తాడు..లెజెండ్ పై మాజీ క్రికెటర్ జోస్యం
ఆ ప్లేసుల్లో పుట్టమచ్చలు ఉంటే.. అదృష్టం మిమ్మల్ని హత్తుకున్నట్టే.
ఆ ప్లేసుల్లో పుట్టమచ్చలు ఉంటే.. అదృష్టం మిమ్మల్ని హత్తుకున్నట్టే.
మీ ఆధార్‌ను లాక్‌ చేసుకోవాలా? వెరీ సింపుల్‌..స్కామర్ల భయం ఉండదు!
మీ ఆధార్‌ను లాక్‌ చేసుకోవాలా? వెరీ సింపుల్‌..స్కామర్ల భయం ఉండదు!
టీవీ ఎంత దూరం నుంచి చూడాలి.. కళ్లు పాడవకుండా ఉండాలంటే ఇవి తప్పక..
టీవీ ఎంత దూరం నుంచి చూడాలి.. కళ్లు పాడవకుండా ఉండాలంటే ఇవి తప్పక..
యవ్వనంలో చేసే ఆ చిన్న తప్పులు.. కష్టాలను తెస్తాయా.? చాణక్యుడి మాట
యవ్వనంలో చేసే ఆ చిన్న తప్పులు.. కష్టాలను తెస్తాయా.? చాణక్యుడి మాట
సిక్కోలు తీరంలో భారీ తిమింగలం...ఆ తర్వాత జరిగిందంటే? వీడియో
సిక్కోలు తీరంలో భారీ తిమింగలం...ఆ తర్వాత జరిగిందంటే? వీడియో
వజ్రాల లాకెట్‌ను మింగేసిన దొంగ.. ఆ తర్వాత.. ?
వజ్రాల లాకెట్‌ను మింగేసిన దొంగ.. ఆ తర్వాత.. ?
పుతిన్‌ మెనూలో గోంగూర పచ్చడి, బాదం హల్వా వీడియో
పుతిన్‌ మెనూలో గోంగూర పచ్చడి, బాదం హల్వా వీడియో
స్మృతి వేలి ఉంగరం మిస్సింగ్‌ అభిమానుల అనుమానాలువీడియో
స్మృతి వేలి ఉంగరం మిస్సింగ్‌ అభిమానుల అనుమానాలువీడియో
ఒక్క ప్యాడ్‌ ఇప్పించండి ప్లీజ్‌.. కూతురి కోసం తండ్రి ఆవేదన వీడియో
ఒక్క ప్యాడ్‌ ఇప్పించండి ప్లీజ్‌.. కూతురి కోసం తండ్రి ఆవేదన వీడియో
తండ్రి చితాభస్మంతో విమానాశ్రయంలో కుమార్తె వీడియో
తండ్రి చితాభస్మంతో విమానాశ్రయంలో కుమార్తె వీడియో
ఎస్కలేటర్ కూడా రిపేర్ చేయలేరా.. లగేజీ మోసుకెళ్లిన ప్లేయర్లు వీడియ
ఎస్కలేటర్ కూడా రిపేర్ చేయలేరా.. లగేజీ మోసుకెళ్లిన ప్లేయర్లు వీడియ
టోకెన్‌ లేదనే టెన్షన్‌ వద్దు.. వైకుంఠ ద్వార దర్శనం ఇలా చేసుకోండి
టోకెన్‌ లేదనే టెన్షన్‌ వద్దు.. వైకుంఠ ద్వార దర్శనం ఇలా చేసుకోండి
చిన్నారుల పాలిట సైలెంట్‌ కిల్లర్‌పేరెంట్స్‌.. బీ అలర్ట్ వీడియో
చిన్నారుల పాలిట సైలెంట్‌ కిల్లర్‌పేరెంట్స్‌.. బీ అలర్ట్ వీడియో
పంచాయతీ బరిలో మాజీమంత్రి తండ్రి.. ఆసక్తికరంగా పంచాయతీ ఎన్నికలు
పంచాయతీ బరిలో మాజీమంత్రి తండ్రి.. ఆసక్తికరంగా పంచాయతీ ఎన్నికలు