High Blood Pressure Diet: అధిక రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవాలనుకుంటే ఈ సూపర్ ఫుడ్స్ తీసుకోవాల్సిందే..
రక్తపోటు సమస్య రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. పని ఒత్తిడి, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, నియంత్రణలేని ఆహారపు అలవాట్లు ఉన్నాయి ఈ సమస్యకు ప్రధాన కారణాలు. రక్తపోటును నిర్లక్ష్యం చేస్తే గుండె జబ్బుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
Most Read Stories