Health Tips: మూడ్ ఆఫ్లో ఉండకండి.. సింపుల్ చిట్కాలతో రిలాక్స్ అవ్వండి.. మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది..
నేటి జీవనశైలి, పని ఒత్తిడి మధ్య, మనస్సును రిలాక్స్గా, ప్రశాంతంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది మీ శక్తి సామర్థ్యాలు, పనితీరును పెంచుతుంది. బ్రెయిన్ మరింత యాక్టివ్గా పనిచేస్తుంది. రిలాక్స్గా ఉండటానికి ఇక్కడ కొన్ని సులభమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి. ఇలాంటి చిట్కాలు పాటిస్తే మీరు ఈజీగా రిలాక్స్ అవుతారు..అవేంటో తెలుసుకుందాం..
Updated on: Mar 27, 2023 | 4:10 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Related Photo Gallery
వికసిత్ భారత్ వైపు అడుగులు.. మోదీ కీలక సూచనలు
నాలుగో టీ20లో భారత్ గెలుపు.. మరోసారి సత్తా
స్టాక్ మార్కెట్ సంపాదన.. ఇది తప్పక తెలుసుకోండి!
ఉల్లిపాయ రసం ఇలా జుట్టుకు రాస్తే.. బట్టతలపై కూడా వెంట్రుకలు పక్కా
కొత్త పథకం తీసుకొచ్చిన ఐసీఐసీఐ బ్యాంక్
వెల్లుల్లిని ఇలా తింటే మీ గుండె పదిలం..! ఎలా తినాలో తెలుసుకోండి..
ఐబొమ్మ రవి కేసులో కీలక పరిణామం.. వెలుగులోకి సంచలన విషయాలు!
కీలక నిర్ణయం తీసుకున్న జీహెచ్ఎంసీ..
మీ కిడ్నీలు బాగుండాలంటే జస్ట్ ఇలా చేయండి చాలు..
బీరకాయ మీ డైట్లో ఉంటే బోలెడన్నీ లాభాలు.. ఇమ్యూనిటీ పెరగడంతో పాటు
AP లో కొత్తగా 3 జిల్లాల ఏర్పాటుతో మారబోతున్న సరిహద్దులు
అరకుకు పోటెత్తిన పర్యాటకులు, వాహనాలతో నిండిపోయిన రోడ్లు
అమరావతి రైతుల సమస్యలపై AP సర్కార్ స్పెషల్ ఫోకస్
పంచ లోహాలను నమ్ముకో.. సంపదను పెంచుకో
రేపటి నుంచి తెలంగాణ అసెంబ్లీ శీతాకాల సమావేశాలు
వరుస సెలవులతో మేడారానికి పోటెత్తిన భక్తులు
జలాంతర్గామిలో ప్రయాణించిన రాష్ట్రపతి ద్రౌపది ముర్ము
వెండి, బంగారం పరుగులకు 3 కారణాలు
డ్రింక్ చేశావా..స్టీరింగ్ కు సలాం కొట్టి క్యాబ్ ఎక్కు
అయోధ్యలో శ్రీరాముడిని దర్శించుకున్న చంద్రబాబు
