English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

బురదలో పుట్టిన తామర పువ్వుతో ఆరోగ్య సమస్యలు దూరం.. ఎలా అంటే.?

బురదలో తామర పువ్వు వికసిస్తుంది. దీని అందం ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. అయితే ఈ పువ్వు ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుందని అతి తక్కువమందికి మాత్రమే తెలుసు. తామర పువ్వులో ఒత్తిడి ,టెన్షన్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ రోజు తామర పువ్వు ఏయే ఆరోగ్య సమస్యలను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.. ఎలా ఉపయోగించవచ్చో తెలుసుకుందాం.

Prudvi Battula
|

Updated on: Aug 01, 2025 | 3:50 PM

Share
తామర పువ్వు పువ్వుని చైనా సాంప్రదాయ వైద్యంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి, నాడీ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. లోటస్ లీఫ్ టీ మంచి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దీంతో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇవి నొప్పి నివారిణిగా పనిచేస్థాయి.శరీరంలో ఎక్కడైనా నొప్పి కలిగి ఉంటే.. తామర నూనెతో మసాజ్ చేయవచ్చు. ఎముకల నొప్పిని కూడా తగ్గిస్తుంది. దీనితో పాటు, ఇది పాత గాయం నొప్పిని కూడా తొలగిస్తుంది.

తామర పువ్వు పువ్వుని చైనా సాంప్రదాయ వైద్యంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి, నాడీ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. లోటస్ లీఫ్ టీ మంచి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దీంతో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇవి నొప్పి నివారిణిగా పనిచేస్థాయి.శరీరంలో ఎక్కడైనా నొప్పి కలిగి ఉంటే.. తామర నూనెతో మసాజ్ చేయవచ్చు. ఎముకల నొప్పిని కూడా తగ్గిస్తుంది. దీనితో పాటు, ఇది పాత గాయం నొప్పిని కూడా తొలగిస్తుంది.

1 / 5
తామరపువ్వులోని చల్లదనం మనసుకు ప్రశాంతతను కలిగిస్తుంది. దీనితో పాటు, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రత, రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. రోజూ తామరపువ్వుని ఉపయోగిస్తుంటే.. ఫీల్-గుడ్ హార్మోన్లు కూడా పెరుగుతాయి. ఇవి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి. మంచి నిద్ర పొందడానికి సహాయపడతాయి. డిప్రెషన్‌లో ఉన్నవారి తామరపువ్వు ప్రభావవంతమైన ఔషధం అని చెబుతున్నారు.  

తామరపువ్వులోని చల్లదనం మనసుకు ప్రశాంతతను కలిగిస్తుంది. దీనితో పాటు, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రత, రక్తపోటును నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. రోజూ తామరపువ్వుని ఉపయోగిస్తుంటే.. ఫీల్-గుడ్ హార్మోన్లు కూడా పెరుగుతాయి. ఇవి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి. మంచి నిద్ర పొందడానికి సహాయపడతాయి. డిప్రెషన్‌లో ఉన్నవారి తామరపువ్వు ప్రభావవంతమైన ఔషధం అని చెబుతున్నారు.  

2 / 5
ప్రస్తుతం వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మంది జుట్టు తెల్లబడటం, ఊడిపోవడం, పొడిబారడం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. వీరికి తామర పువ్వు మంచి ఔషధం. ఈ పువ్వుతో తయారుచేసిన నూనెను రోజూ తలకు మర్దన చేయండి. దీనివలన జుట్టు ఆరోగ్యంగా మెరుస్తూ, దృఢంగా పెరుగుతుంది.

ప్రస్తుతం వయసుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మంది జుట్టు తెల్లబడటం, ఊడిపోవడం, పొడిబారడం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. వీరికి తామర పువ్వు మంచి ఔషధం. ఈ పువ్వుతో తయారుచేసిన నూనెను రోజూ తలకు మర్దన చేయండి. దీనివలన జుట్టు ఆరోగ్యంగా మెరుస్తూ, దృఢంగా పెరుగుతుంది.

3 / 5
లోటస్ ఫ్లవర్‌ టీ వలన అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. దీన్ని రెగ్యులర్ తీసుకోవడం వలన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. అనేక రకాల సమస్యలు దూరం అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే వీటిని వైద్య సలహాలు సూచనలతోనే పాటించాల్సి ఉంటుంది.

లోటస్ ఫ్లవర్‌ టీ వలన అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. దీన్ని రెగ్యులర్ తీసుకోవడం వలన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. అనేక రకాల సమస్యలు దూరం అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే వీటిని వైద్య సలహాలు సూచనలతోనే పాటించాల్సి ఉంటుంది.

4 / 5
ఈ టీ తయారీ కోసం ముందుగా తామర పువ్వును తీసుకోండి. అనంతరం ఒక పాత్రలో నీరు, యాలకులు మరిగించాలి. రుచి కోసం చక్కెర, టీ ఆకులను జోడించండి. అనంతరం కొన్ని తామర పువ్వు రేకులను వేసి.. ఈ మిశ్రమాన్ని మరిగించండి. ఈ మిశ్రమామ్ మరిగించిన అనంతరం అందులో పాలు వేయాలి. బాగా మరిగించిన తామరపువ్వుని టీని వడకట్టి తాగండి. 

ఈ టీ తయారీ కోసం ముందుగా తామర పువ్వును తీసుకోండి. అనంతరం ఒక పాత్రలో నీరు, యాలకులు మరిగించాలి. రుచి కోసం చక్కెర, టీ ఆకులను జోడించండి. అనంతరం కొన్ని తామర పువ్వు రేకులను వేసి.. ఈ మిశ్రమాన్ని మరిగించండి. ఈ మిశ్రమామ్ మరిగించిన అనంతరం అందులో పాలు వేయాలి. బాగా మరిగించిన తామరపువ్వుని టీని వడకట్టి తాగండి. 

5 / 5
Short Videos View more
అరేయ్ జూనియర్ విష్ణు ఇటు రా..

అరేయ్ జూనియర్ విష్ణు ఇటు రా..

మంచు ఇంట భోగి వెలిగించిన హీరో శివ బాలాజీ వీడియో

మంచు ఇంట భోగి వెలిగించిన హీరో శివ బాలాజీ వీడియో

మనవడిని పట్టుకుని కింద పడబోయిన మోహన్ బాబు గట్టిగా పట్టుకున్న విష్ణు!

మనవడిని పట్టుకుని కింద పడబోయిన మోహన్ బాబు గట్టిగా పట్టుకున్న విష్ణు!

Sankranti Festival: స్వగ్రామంలో సీఎం చంద్రబాబు సంక్రాంతి వేడుకలు

Sankranti Festival: స్వగ్రామంలో సీఎం చంద్రబాబు సంక్రాంతి వేడుకలు

Latest Articles View more
Latest Videos View more
Web Stories View more
చేప తలను తినేవారికి అలర్ట్.. ఇది తెలిస్తే మీ గుండె ఢమాల్!
చేప తలను తినేవారికి .....
రోజూ రాత్రి నిద్రకు ముందు కివి పండ్లు తినడం మ‌రిచిపోవద్దు!
రోజూ రాత్రి నిద్రకు .....
పండుగొచ్చింది..మీరు కొటున్న మటన్, మేకదా లేక కుక్కదా.. ఇలా తెలుసుకోండి!
పండుగొచ్చింది..మీరు కొటున్న మటన్, .....
వెల్లుల్లి రోజూ తినాల్సిందే.. ఎందుకో తెల్సా?
వెల్లుల్లి రోజూ తినాల్సిందే.. .....
బురదలో పుట్టిన తామర పువ్వుతో ఆరోగ్య సమస్యలు దూరం.. ఎలా అంటే.?
స్వర్గానికే పోటీ ఇచ్చే ఈ బ్లూ బీచ్‌లు.. భారత్‎లోనే ది బెస్ట్..
బురదలో పుట్టిన తామర పువ్వుతో ఆరోగ్య సమస్యలు దూరం.. ఎలా అంటే.?
Samantha: మీరు సినిమాలు చేసి ట్రెండ్ అవుతారు ఏమో.. నేను చేయకుండానే ట్రెండ్ అవుతా