చర్మ సమస్యలకు చెక్‌.. ! ఈ ఒక్క జ్యూస్ చాలు..అందంగా మెరిసిపోతారు..!

మన అందం,ఆరోగ్యం మనం తీసుకునే ఆహారంపైనే ఆధారపడి ఉంటుందన్నది అందరికీ తెలిసినదే. కొంతమంది తమ అందాన్ని పెంచుకోవడానికి రకాల ఫ్రూట్ ఫేషియల్ రకరకాల క్రీములు వాడుతుంటారు. .దానివల్ల ఇతర దుష్ప్రభావాలు కలగడమే కాక ప్రయోజనాలు ఏమీ ఉండక బాధపడుతూ వుంటారు.

|

Updated on: Jun 15, 2023 | 12:23 PM

అందంగా ఉండాలనే ప్రయత్నంలో చాలా మంది బ్యూటీ పార్లర్ ల వెంట పరుగులు పెడతారు. లేదంటే ఏవైనా ఖరీదైన క్రీములు అవి, ఇవీ రాసేస్తూ ఉంటారు. అయితే, అవేమీ లేకుండా, కేవలం ఒక్క జ్యూస్ తో మనం అందంగా మెరిసిపోవచ్చట. మరి ఆ జ్యూస్ ఏంటో తెలుసుకుందాం..

అందంగా ఉండాలనే ప్రయత్నంలో చాలా మంది బ్యూటీ పార్లర్ ల వెంట పరుగులు పెడతారు. లేదంటే ఏవైనా ఖరీదైన క్రీములు అవి, ఇవీ రాసేస్తూ ఉంటారు. అయితే, అవేమీ లేకుండా, కేవలం ఒక్క జ్యూస్ తో మనం అందంగా మెరిసిపోవచ్చట. మరి ఆ జ్యూస్ ఏంటో తెలుసుకుందాం..

1 / 5
మరీ ముఖ్యంగా చాలా మందికి అన్ని పండ్లు, కూరగాయలు తినాలని ఉండదు. అలాంటివారు హ్యాపీగా ఈ జ్యూస్ తాగేయవచ్చు. ఈ జ్యూస్ మీ చర్మాన్ని అందంగా మెరవడానికి సహాయపడుతుంది. మరి ఈ జ్యస్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలో కూడా తెలుసుకుందాం..

మరీ ముఖ్యంగా చాలా మందికి అన్ని పండ్లు, కూరగాయలు తినాలని ఉండదు. అలాంటివారు హ్యాపీగా ఈ జ్యూస్ తాగేయవచ్చు. ఈ జ్యూస్ మీ చర్మాన్ని అందంగా మెరవడానికి సహాయపడుతుంది. మరి ఈ జ్యస్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలో కూడా తెలుసుకుందాం..

2 / 5
ఈ జ్యూస్ తయారీకి కావాల్సిన పదార్థాలు.. ఒక బీట్ రూట్, ఒక ఆరెంజ్, ఒక ఆపిల్, ఒక చిన్న కీర దోస, ఒక టమాట తీసుకోవాలి. అన్నింటినీ కలిసి బ్లెండర్ లో వేసి మెత్తని జ్యూస్ లాగా చేసుకోవాలి. అంతే, జ్యూస్ రెడీ. ఈ జ్యూస్ ని ప్రతిరోజూ తాగడం అలవాటు చేసుకోవాలి.

ఈ జ్యూస్ తయారీకి కావాల్సిన పదార్థాలు.. ఒక బీట్ రూట్, ఒక ఆరెంజ్, ఒక ఆపిల్, ఒక చిన్న కీర దోస, ఒక టమాట తీసుకోవాలి. అన్నింటినీ కలిసి బ్లెండర్ లో వేసి మెత్తని జ్యూస్ లాగా చేసుకోవాలి. అంతే, జ్యూస్ రెడీ. ఈ జ్యూస్ ని ప్రతిరోజూ తాగడం అలవాటు చేసుకోవాలి.

3 / 5
ఈ జ్యూస్ ప్రతిరోజూ తాగడం వల్ల చర్మం అందం మారుతుంది.  మీ ముఖం ఎన్నడూ లేనంత కాంతివంతంగా కనపడుతుంది.  అయితే, దీనిని ప్రతిరోజూ తాగడం అలవాటు చేసుకోవాలి. ఒక్కసారి తాగితే మీకు ఎలాంటి మార్పు కనపడకపోవచ్చు. కానీ, ప్రతిరోజూ తాగడం వల్ల కచ్చితంగా మీరు ఖచ్చితంగా తేడాను గుర్తించారు.

ఈ జ్యూస్ ప్రతిరోజూ తాగడం వల్ల చర్మం అందం మారుతుంది. మీ ముఖం ఎన్నడూ లేనంత కాంతివంతంగా కనపడుతుంది. అయితే, దీనిని ప్రతిరోజూ తాగడం అలవాటు చేసుకోవాలి. ఒక్కసారి తాగితే మీకు ఎలాంటి మార్పు కనపడకపోవచ్చు. కానీ, ప్రతిరోజూ తాగడం వల్ల కచ్చితంగా మీరు ఖచ్చితంగా తేడాను గుర్తించారు.

4 / 5
ఇలాంటి పండ్లతో ఫేస్ ప్యాక్ లు చేసుకోవడం వల్ల కూడా అందం,ఆరోగ్యం రెండు లభిస్తాయి.

ఇలాంటి పండ్లతో ఫేస్ ప్యాక్ లు చేసుకోవడం వల్ల కూడా అందం,ఆరోగ్యం రెండు లభిస్తాయి.

5 / 5
Follow us
డయాబెటిస్‌ రోగులు బంగాళా దుంపలు తినొచ్చా? తినకూడదా?
డయాబెటిస్‌ రోగులు బంగాళా దుంపలు తినొచ్చా? తినకూడదా?
తిరుమలలో వెలసిన డిక్లరేషన్‌ బోర్డులు జగన్‌ పర్యటన రద్దుతోతొలగింపు
తిరుమలలో వెలసిన డిక్లరేషన్‌ బోర్డులు జగన్‌ పర్యటన రద్దుతోతొలగింపు
విశాఖ స్టీల్ ప్లాంట్ ప్రైవేటీకరణపై కేంద్రమంత్రి కీలక వ్యాఖ్యలు..
విశాఖ స్టీల్ ప్లాంట్ ప్రైవేటీకరణపై కేంద్రమంత్రి కీలక వ్యాఖ్యలు..
రా మచ్చ మచ్చ అంటున్న రామ్ చరణ్.! థియేటర్స్ షేకే..
రా మచ్చ మచ్చ అంటున్న రామ్ చరణ్.! థియేటర్స్ షేకే..
వేగంగా బరువు తగ్గాలంటే ఆ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాల్సిందే..
వేగంగా బరువు తగ్గాలంటే ఆ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాల్సిందే..
మహేష్ పక్కన ఉన్న ఈ అమ్మాయి గుర్తుందా.? ఇప్పుడీమె అందం చూస్తే
మహేష్ పక్కన ఉన్న ఈ అమ్మాయి గుర్తుందా.? ఇప్పుడీమె అందం చూస్తే
కంగనా కు షాక్.! ఎమర్జెన్సీ సినిమాపై బాంబే హైకోర్టులో విచారణ.!
కంగనా కు షాక్.! ఎమర్జెన్సీ సినిమాపై బాంబే హైకోర్టులో విచారణ.!
ఉజ్జయినిలో వర్షం బీభత్సం కూలిన ఆలయ గోడ ఇద్దరు భక్తులు మృతి
ఉజ్జయినిలో వర్షం బీభత్సం కూలిన ఆలయ గోడ ఇద్దరు భక్తులు మృతి
మీకూ గోర్లు కొరికే అలవాటు ఉందా? అయితే ఈ విషయం తెలుసుకోండి
మీకూ గోర్లు కొరికే అలవాటు ఉందా? అయితే ఈ విషయం తెలుసుకోండి
గుట్టలాంటి పొట్టను కరిగించే స్పెషల్ టీ.. ఎలా తయారు చేయాలంటే
గుట్టలాంటి పొట్టను కరిగించే స్పెషల్ టీ.. ఎలా తయారు చేయాలంటే
విశాఖ స్టీల్ ప్లాంట్ ప్రైవేటీకరణపై కేంద్రమంత్రి కీలక వ్యాఖ్యలు..
విశాఖ స్టీల్ ప్లాంట్ ప్రైవేటీకరణపై కేంద్రమంత్రి కీలక వ్యాఖ్యలు..
కెమెరాలు తీసుకుని బయటకు నడవండి.! మీడియాపై సైనికుల దాడి.
కెమెరాలు తీసుకుని బయటకు నడవండి.! మీడియాపై సైనికుల దాడి.
ఆ ఎయిర్‌పోర్ట్‌ యమ డేంజర్.! 50 మంది పైలట్లు మాత్రమే ల్యాండింగ్‌..
ఆ ఎయిర్‌పోర్ట్‌ యమ డేంజర్.! 50 మంది పైలట్లు మాత్రమే ల్యాండింగ్‌..
హైదారాబాద్ లో భారీ చోరీ! తాళం పగలగొట్టి రూ.2 కోట్లు ఎత్తుకెళ్లారు
హైదారాబాద్ లో భారీ చోరీ! తాళం పగలగొట్టి రూ.2 కోట్లు ఎత్తుకెళ్లారు
లెబనాన్‌ ఘటనపై ఎక్స్‌లో వెల్లడించిన ఇజ్రాయెల్‌.! ఆ ముగ్గురు తప్ప!
లెబనాన్‌ ఘటనపై ఎక్స్‌లో వెల్లడించిన ఇజ్రాయెల్‌.! ఆ ముగ్గురు తప్ప!
30 ముక్కలుగా నరికి ఫ్రిడ్జ్‌‌లో దాచిపెట్టిన హంతకుడు.! 8 బృందాలు..
30 ముక్కలుగా నరికి ఫ్రిడ్జ్‌‌లో దాచిపెట్టిన హంతకుడు.! 8 బృందాలు..
అది మనుషుల ఆస్పత్రా.. కుక్కల డెన్నా.? ఆస్పత్రిలో కుక్కల గుంపు..
అది మనుషుల ఆస్పత్రా.. కుక్కల డెన్నా.? ఆస్పత్రిలో కుక్కల గుంపు..
గ్రీన్‌ కార్డ్‌ హోల్డర్స్‌కు గుడ్‌న్యూస్‌.! కార్డ్‌ వ్యాలిడిటీ..
గ్రీన్‌ కార్డ్‌ హోల్డర్స్‌కు గుడ్‌న్యూస్‌.! కార్డ్‌ వ్యాలిడిటీ..
పింఛన్‌దారులకు శుభవార్త.! ఇకపై ఇంటి నుంచే లైఫ్‌ సర్టిఫికెట్‌..
పింఛన్‌దారులకు శుభవార్త.! ఇకపై ఇంటి నుంచే లైఫ్‌ సర్టిఫికెట్‌..
క్లాస్‌లో లెక్చరర్‌ పాఠాలు చెప్తుండగా షాక్.! భయంతో స్టూడెంట్స్‌.!
క్లాస్‌లో లెక్చరర్‌ పాఠాలు చెప్తుండగా షాక్.! భయంతో స్టూడెంట్స్‌.!