బెల్లంతో లవంగాలు తింటే బోలేడు లాభాలు.. ఆ సమస్యలన్నీ పరార్..!

బెల్లం, లవంగాలను తరచూ మనం తినే ఆహారంలో భాగం చేసుకోవటం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.. వీటిని కలిపి తీసుకుంటే కూడా అంతే మంచిదని చెబుతున్నారు. మరీ ముఖ్యంగా చలికాలంలో తప్పనిసరిగా ఈ కాంబినేషన్‌ తీసుకోవాలని చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..