Lemon water: భోజనం చేసిన తర్వాత ఒక చెంచా నిమ్మరసం తాగితే.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

బరువు తగ్గాలనే కోరికతో ప్రస్తుతం చాలా మంది ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో లెమన్ వాటర్ తాగుతున్నారు. అయితే, లెమన్‌ వాటర్‌ కేవలం ఖాళీకడుపుతోనే కాదు.. భోజనం తరువాత కూడా తొచ్చునని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. లెమన్‌ వాటర్‌ కేవలం బరువు తగ్గడానికి మాత్రమే కాదు.. అనేక విధాలుగా ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని చెబుతున్నారు. భోజనం చేసిన తర్వాత నిమ్మకాయ నీళ్లు తాగటం వల్ల కలిగే లాభాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..

Share