AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Tulsi Leaves: వామ్మో.. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తులసి ఆకులను నమిలితే ఇన్ని ప్రయోజనాలా!

Tulsi Leaves: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తులసి ఆకులను నమిలితో ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయంటున్నారు నిపుణులు. ఇలా చేసినట్లయితే 8 వ్యాధులు పరార్‌ కావడం ఖాయమంటున్నారను. ఉదయాన్నే ఖాలీ కడుపుతో తులసి ఆకులను నమిలినట్లయితే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. శరీరంలో వచ్చే వైరల్‌ ఇన్ఫెక్షన్లు, ఫ్లూ వంటి సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే పరగడుపున తులసి ఆకులను నమలడం వల్ల అధిక కొలెస్ట్రాల్‌..

Subhash Goud
|

Updated on: Mar 23, 2024 | 7:38 AM

Share
Tulsi Leaves: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తులసి ఆకులను నమిలితో ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయంటున్నారు నిపుణులు. ఇలా చేసినట్లయితే 8 వ్యాధులు పరార్‌ కావడం ఖాయమంటున్నారను. ఉదయాన్నే ఖాలీ కడుపుతో తులసి ఆకులను నమిలినట్లయితే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

Tulsi Leaves: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తులసి ఆకులను నమిలితో ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయంటున్నారు నిపుణులు. ఇలా చేసినట్లయితే 8 వ్యాధులు పరార్‌ కావడం ఖాయమంటున్నారను. ఉదయాన్నే ఖాలీ కడుపుతో తులసి ఆకులను నమిలినట్లయితే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

1 / 5
శరీరంలో వచ్చే వైరల్‌ ఇన్ఫెక్షన్లు, ఫ్లూ వంటి సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే పరగడుపున తులసి ఆకులను నమలడం వల్ల అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ సమస్య నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఇది గువండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఎందుకంటే ఈ రోజుల్లో కొలెస్ట్రాల్‌తో బాధపడేవారు చాలా మంది ఉన్నారు. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్‌ పెరిగిపోతే ప్రమాదం ఉంటుంది.

శరీరంలో వచ్చే వైరల్‌ ఇన్ఫెక్షన్లు, ఫ్లూ వంటి సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే పరగడుపున తులసి ఆకులను నమలడం వల్ల అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ సమస్య నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఇది గువండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఎందుకంటే ఈ రోజుల్లో కొలెస్ట్రాల్‌తో బాధపడేవారు చాలా మంది ఉన్నారు. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్‌ పెరిగిపోతే ప్రమాదం ఉంటుంది.

2 / 5
అలాగే ఈ రోజుల్లో మధుమేహంతో బాధపడేవారు చాలా మంది ఉన్నారు. మధుమేహం ఉన్నవారికి కొలెస్ట్రాల్‌ విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వారు ఉదయాన్నే తులసి ఆకులను నమలడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి అదుపులో ఉంటుంది.ఇది డయాబెటిస్‌ వారికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.

అలాగే ఈ రోజుల్లో మధుమేహంతో బాధపడేవారు చాలా మంది ఉన్నారు. మధుమేహం ఉన్నవారికి కొలెస్ట్రాల్‌ విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వారు ఉదయాన్నే తులసి ఆకులను నమలడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి అదుపులో ఉంటుంది.ఇది డయాబెటిస్‌ వారికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.

3 / 5
నోటి దుర్వాసన: ఇక నోటి దుర్వాసనతో బాధపడేవారు తులసి ఆకులు ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి. నోటి దుర్వాసన, చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారడం వంటి నోటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.

నోటి దుర్వాసన: ఇక నోటి దుర్వాసనతో బాధపడేవారు తులసి ఆకులు ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి. నోటి దుర్వాసన, చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారడం వంటి నోటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.

4 / 5
రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తులసి ఆకులను తినడం వల్ల రోగ నిరోధశక్తి పెరుగుతుంది. దీంతో మీరు అనేక తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లు, వ్యాధుల బారిన పడకుండా నివారించవచ్చు. అంతేకాకుండా మానసిక ఒత్తిడి కూడా తగ్గుతుంది. తులసి ఆకులను నమలడం వల్ల మూత్రపిండాల పనితీరు సైతం మెరుగు పడుతుంది. కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం పొందవచ్చు. అలాగే రక్తం శుద్ధి అవుతుంది. ఇది మొటిమలు, మొటిమల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది: ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తులసి ఆకులను తినడం వల్ల రోగ నిరోధశక్తి పెరుగుతుంది. దీంతో మీరు అనేక తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లు, వ్యాధుల బారిన పడకుండా నివారించవచ్చు. అంతేకాకుండా మానసిక ఒత్తిడి కూడా తగ్గుతుంది. తులసి ఆకులను నమలడం వల్ల మూత్రపిండాల పనితీరు సైతం మెరుగు పడుతుంది. కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం పొందవచ్చు. అలాగే రక్తం శుద్ధి అవుతుంది. ఇది మొటిమలు, మొటిమల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

5 / 5
ప్రతి రోజూ ఉదయాన్నే దానిమ్మ జ్యూస్‌ తాగితే ఇన్ని లాభాలా..?
ప్రతి రోజూ ఉదయాన్నే దానిమ్మ జ్యూస్‌ తాగితే ఇన్ని లాభాలా..?
సమంతతో పాటు రెండో పెళ్లి చేసుకున్న తెలుగు హీరోయిన్స్ వీరే!
సమంతతో పాటు రెండో పెళ్లి చేసుకున్న తెలుగు హీరోయిన్స్ వీరే!
అయ్యగారి కోసం రంగంలోకి పాన్ ఇండియా డైరెక్టర్..
అయ్యగారి కోసం రంగంలోకి పాన్ ఇండియా డైరెక్టర్..
చికెన్ Vs మటన్: ప్రోటీన్ ఎందులో ఎక్కువ ఉంటుంది.. ఆరోగ్యానికి..
చికెన్ Vs మటన్: ప్రోటీన్ ఎందులో ఎక్కువ ఉంటుంది.. ఆరోగ్యానికి..
పవన్ కళ్యాణ్, ఉదయ్ కిరణ్ కాంబోలో మిస్సైన క్రేజీ మూవీ ఇదే!
పవన్ కళ్యాణ్, ఉదయ్ కిరణ్ కాంబోలో మిస్సైన క్రేజీ మూవీ ఇదే!
మొట్టమొదటి వందే భారత్‌ స్లీపర్‌ ట్రైన్‌.. పట్టాలెక్కేది అప్పుడే!
మొట్టమొదటి వందే భారత్‌ స్లీపర్‌ ట్రైన్‌.. పట్టాలెక్కేది అప్పుడే!
సుడిగాలి సుధీర్ ఫాలో అవుతున్న ఒకే ఒక్క హీరో.
సుడిగాలి సుధీర్ ఫాలో అవుతున్న ఒకే ఒక్క హీరో.
నన్ను గెలిపిస్తే కుక్కల బెడద ఉండదు.. సర్పంచ్‌ అభ్యర్థి హామీ!
నన్ను గెలిపిస్తే కుక్కల బెడద ఉండదు.. సర్పంచ్‌ అభ్యర్థి హామీ!
రైల్వే ప్రయాణికులకు గుడ్‌న్యూస్‌..! లోయర్‌ బెర్త్‌లు ఇక వారికే..
రైల్వే ప్రయాణికులకు గుడ్‌న్యూస్‌..! లోయర్‌ బెర్త్‌లు ఇక వారికే..
రాహుల్ సేన ఘన విజయం..యశస్వి మెరుపు సెంచరీతో సిరీస్ మనదే!
రాహుల్ సేన ఘన విజయం..యశస్వి మెరుపు సెంచరీతో సిరీస్ మనదే!