Banana Stem Juice: ఈ చెట్టు కాండంలో ఊరిన నీళ్ళు కిడ్నిస్టోన్‌కు సంజీవిని.. రాయిని తిన్నా పొడి చేసి బయటికి తోసేస్తుంది

పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండే అనేక పండ్లలో అరటిపండు ఒకటి. అరటి పువ్వు, కాండం, ఆకుతో సహా అనేక భాగాలు మానవ శరీరానికి ఎన్నో విధాలుగా ప్రయోజనకరంగా పనిచేస్తాయి. అరటిపండు పొటాషియం ముఖ్యమైన మూలం. అరటి పువ్వులు మధుమేహానికి మంచివి. కానీ, అరటి కాండంలోని అనేక పోషకాల గురించి మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా?

Jyothi Gadda

|

Updated on: Jul 02, 2024 | 7:24 AM

కేరళ రాష్ట్రంలో అరటి తొట్టెల నుండి సేకరించిన నీటిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ కారణంగా అక్కడి వారికి కిడ్నీ స్టోన్ సమస్య తక్కువగా ఉంటుందని, పైగా రాయి ఉన్నా దాని ప్రభావం తగ్గుతుందని అంటున్నారు. ఆ నీటిని ఫిల్టర్ చేసి తాగాలి. ఇలా చేస్తే బ్లడ్ ప్రెజర్ కూడా కంట్రోల్ అవుతుంది. ఒక్క రోజులో కిడ్నీ స్టోన్ పౌడర్‌గా మారిపోయి బ్లాడర్ నుంచి బయటకు వస్తుంది.

కేరళ రాష్ట్రంలో అరటి తొట్టెల నుండి సేకరించిన నీటిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ కారణంగా అక్కడి వారికి కిడ్నీ స్టోన్ సమస్య తక్కువగా ఉంటుందని, పైగా రాయి ఉన్నా దాని ప్రభావం తగ్గుతుందని అంటున్నారు. ఆ నీటిని ఫిల్టర్ చేసి తాగాలి. ఇలా చేస్తే బ్లడ్ ప్రెజర్ కూడా కంట్రోల్ అవుతుంది. ఒక్క రోజులో కిడ్నీ స్టోన్ పౌడర్‌గా మారిపోయి బ్లాడర్ నుంచి బయటకు వస్తుంది.

1 / 5
అరటి కాండం శరీర కణాల నుండి చక్కెర, కొవ్వును విడుదల చేస్తుంది. ఇందులో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ ఉంటుంది. అరటి కాండం రసం శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. కడుపుకు చాలా మంచిది. జీర్ణక్రియ, మలబద్ధకం లేదా అసిడిటీ వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి ఇది చక్కటి ఇంటి నివారణగా పనిచేస్తుంది.

అరటి కాండం శరీర కణాల నుండి చక్కెర, కొవ్వును విడుదల చేస్తుంది. ఇందులో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. తక్కువ కేలరీల కంటెంట్ ఉంటుంది. అరటి కాండం రసం శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. కడుపుకు చాలా మంచిది. జీర్ణక్రియ, మలబద్ధకం లేదా అసిడిటీ వంటి సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి ఇది చక్కటి ఇంటి నివారణగా పనిచేస్తుంది.

2 / 5
అరటి కాండంలో విటమిన్ బి6 పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల హిమోగ్లోబిన్ కౌంట్ పెరుగుతుంది. ఇందులో పొటాషియం కూడా లభిస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్, అధిక రక్తపోటు సమస్యను తొలగించడానికి ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.అరటి కాండం రసం శరీరంలోని ఇన్సులిన్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో పనిచేస్తుంది. కాబట్టి మధుమేహం చికిత్సకు ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

అరటి కాండంలో విటమిన్ బి6 పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల హిమోగ్లోబిన్ కౌంట్ పెరుగుతుంది. ఇందులో పొటాషియం కూడా లభిస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్, అధిక రక్తపోటు సమస్యను తొలగించడానికి ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.అరటి కాండం రసం శరీరంలోని ఇన్సులిన్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో పనిచేస్తుంది. కాబట్టి మధుమేహం చికిత్సకు ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

3 / 5
 మీకు కిడ్నీ స్టోన్ సమస్య ఉంటే అరటి కాండం రసంలో యాలకులు కలుపుకుని తాగండి. ఇది కిడ్నీలో రాళ్లను బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. రోజూ ఒక గ్లాసు అరటి కాండం రసంలో నిమ్మరసం కలిపి తాగడం వల్ల కూడా కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది.

మీకు కిడ్నీ స్టోన్ సమస్య ఉంటే అరటి కాండం రసంలో యాలకులు కలుపుకుని తాగండి. ఇది కిడ్నీలో రాళ్లను బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. రోజూ ఒక గ్లాసు అరటి కాండం రసంలో నిమ్మరసం కలిపి తాగడం వల్ల కూడా కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది.

4 / 5
అరటి కాండం రసం మీ కాలేయాన్ని 7 రోజుల్లో శుభ్రం చేయగలదు. ఈ రసం అన్ని రకాల పేగు అడ్డంకులను తొలగిస్తుంది. అంతే కాకుండా బెల్లీ ఫ్యాట్‌ని త్వరగా తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
రక్తహీనత, అధిక కొలెస్ట్రాల్, అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న రోగులకు ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

అరటి కాండం రసం మీ కాలేయాన్ని 7 రోజుల్లో శుభ్రం చేయగలదు. ఈ రసం అన్ని రకాల పేగు అడ్డంకులను తొలగిస్తుంది. అంతే కాకుండా బెల్లీ ఫ్యాట్‌ని త్వరగా తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. రక్తహీనత, అధిక కొలెస్ట్రాల్, అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న రోగులకు ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

5 / 5
Follow us
క్యాష్ విత్ డ్రా పరిమితి దాటితే టీడీఎస్ మోతే..!
క్యాష్ విత్ డ్రా పరిమితి దాటితే టీడీఎస్ మోతే..!
దాభా స్టైల్‌లో ఎగ్ 65.. ఇలా చేస్తే రుచి అదుర్స్ అంతే!
దాభా స్టైల్‌లో ఎగ్ 65.. ఇలా చేస్తే రుచి అదుర్స్ అంతే!
చిట్టీల పేరుతో వందల మందికి కుచ్చుటోపీ.. 50 కోట్లతో పరారైన ఘనుడు
చిట్టీల పేరుతో వందల మందికి కుచ్చుటోపీ.. 50 కోట్లతో పరారైన ఘనుడు
కాంగ్రెస్‌ ప్రయత్నాలను ప్రజలు తిప్పికొట్టారు..మోడీ కీలక వ్యాఖ్యలు
కాంగ్రెస్‌ ప్రయత్నాలను ప్రజలు తిప్పికొట్టారు..మోడీ కీలక వ్యాఖ్యలు
కొడంగల్‌లో ఏర్పాటు చేసేది ఫార్మా సిటీ కాదు: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
కొడంగల్‌లో ఏర్పాటు చేసేది ఫార్మా సిటీ కాదు: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి
మెహెందీ వేడుకల్లో జబర్దస్త్ యాంకర్.. చేతి నిండా గోరింటాకుతో రష్మీ
మెహెందీ వేడుకల్లో జబర్దస్త్ యాంకర్.. చేతి నిండా గోరింటాకుతో రష్మీ
మరాఠా రాజకీయాన్ని మార్చేసిన బీజేపీ.. రికార్డ్ స్థాయిలో మెజార్టీ
మరాఠా రాజకీయాన్ని మార్చేసిన బీజేపీ.. రికార్డ్ స్థాయిలో మెజార్టీ
పార్లే జి బిర్యానీని తయారు చేసిన యువతిపై ఓ రేంజ్ లో తిట్ల దండకం
పార్లే జి బిర్యానీని తయారు చేసిన యువతిపై ఓ రేంజ్ లో తిట్ల దండకం
కుంభమేళాకు ప్రయాగ్‌రాజ్‌ వెళ్తున్నారా.. అస్సలు మిస్ అవ్వకండి
కుంభమేళాకు ప్రయాగ్‌రాజ్‌ వెళ్తున్నారా.. అస్సలు మిస్ అవ్వకండి
నిలోఫర్‌లో శిశువు అపహరణ.. ఆసుపత్రి సిబ్బంది అని చెప్పి..
నిలోఫర్‌లో శిశువు అపహరణ.. ఆసుపత్రి సిబ్బంది అని చెప్పి..
రోడ్డుపై చల్లా చదురుగా పడిపోయిన ఇంటింటి సర్వే దరఖాస్తులు.. వీడియో
రోడ్డుపై చల్లా చదురుగా పడిపోయిన ఇంటింటి సర్వే దరఖాస్తులు.. వీడియో
ఎమ్మార్వో కార్యాలయం ముందు "చాకిరేవు".! బట్టలు ఉతికి, ఆరేసి నిరసన.
ఎమ్మార్వో కార్యాలయం ముందు
ఏపీకి వర్ష సూచన! మోస్తరు వర్షాలు 26నాటికి వాయుగుండంగా మారే అవకాశం
ఏపీకి వర్ష సూచన! మోస్తరు వర్షాలు 26నాటికి వాయుగుండంగా మారే అవకాశం
డ్రైవింగ్ రాని డ్రైవర్‌కి స్కూల్ బస్ అప్పగిస్తే.. యాక్సిడెంట్
డ్రైవింగ్ రాని డ్రైవర్‌కి స్కూల్ బస్ అప్పగిస్తే.. యాక్సిడెంట్
భారత్ Vs పాకిస్తాన్.! పాక్‌ ఓడలో భారత మత్స్యకారులు.. రెండు గంటల
భారత్ Vs పాకిస్తాన్.! పాక్‌ ఓడలో భారత మత్స్యకారులు.. రెండు గంటల
సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి రోజూ చిటికెడు.! ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్..
సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి రోజూ చిటికెడు.! ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్..
ఏపీ ప్రజలకు గుడ్‌ న్యూస్‌.! కొత్తవారికి పెన్షన్లు జారీ.. స్వీకరణ?
ఏపీ ప్రజలకు గుడ్‌ న్యూస్‌.! కొత్తవారికి పెన్షన్లు జారీ.. స్వీకరణ?
హృదయవిదారక ఘటన.. తల్లి చెంతకు చేరేలోపే చిన్నారి.! వీడియో..
హృదయవిదారక ఘటన.. తల్లి చెంతకు చేరేలోపే చిన్నారి.! వీడియో..
జియోనుంచి అదిరిపోయే కొత్త రీచార్జ్‌ ప్లాన్‌.! 4జీ కే 5జీ సేవలు..
జియోనుంచి అదిరిపోయే కొత్త రీచార్జ్‌ ప్లాన్‌.! 4జీ కే 5జీ సేవలు..
గంటన్నరపాటు ఆగిపోయిన సైనికుడి గుండె.. అద్భుతం చేసిన వైద్యులు.!
గంటన్నరపాటు ఆగిపోయిన సైనికుడి గుండె.. అద్భుతం చేసిన వైద్యులు.!