AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Weight loss: కొత్త ఏడాదిలో బరువు తగ్గడమే మీ లక్ష్యమా..? అయితే రోజూ ఉదయాన్నే ఇది తాగండి..

బరువు తగ్గడానికి మీరు తీసుకునే ఆహారం చాలా కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. చాలా మంది కొత్త ఏడాదిలో ఎలాగైనా బరువు తగ్గాలని నిర్ణయించుకుని ఉంటారు. మీరు వారిలో ఒకరైతే ఈ వార్త మీకోసమే. నేటి కాలంలో బరువు పెరగడం చాలా మందికి పెద్ద సమస్యగా మారింది. బరువు తగ్గడానికి రకరకాల..

Srilakshmi C
|

Updated on: Jan 04, 2026 | 8:42 PM

Share
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్: ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, నీటిని సమాన మోతాదులో కలిపి షాంపూ చేసిన తర్వాత అప్లై చేయండి. తలపై చర్మపు pH సమతుల్యం చేయడానికి, చుండ్రును తగ్గించడానికి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి తర్వాత క్లీన్ చేసుకోండి.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్: ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, నీటిని సమాన మోతాదులో కలిపి షాంపూ చేసిన తర్వాత అప్లై చేయండి. తలపై చర్మపు pH సమతుల్యం చేయడానికి, చుండ్రును తగ్గించడానికి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి తర్వాత క్లీన్ చేసుకోండి.

1 / 5
కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభంలో చాలా మంది బరువు తగ్గాలని నిశ్చయించుకుంటారు. మీరు కూడా ఇలాంటి నిర్ణయం తీసుకుంటే రేపట్నుంచే కార్యచరణ మొదలు పెట్టండి.

కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభంలో చాలా మంది బరువు తగ్గాలని నిశ్చయించుకుంటారు. మీరు కూడా ఇలాంటి నిర్ణయం తీసుకుంటే రేపట్నుంచే కార్యచరణ మొదలు పెట్టండి.

2 / 5
ప్రతి రోజు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే ఖాళీ కడుపుతో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నీటిని తాగడం మొదలు పెట్టండి. ఈ పానీయం శరీరం నుంచి విషాన్ని బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగుపరుస్తుంది.

ప్రతి రోజు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే ఖాళీ కడుపుతో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నీటిని తాగడం మొదలు పెట్టండి. ఈ పానీయం శరీరం నుంచి విషాన్ని బయటకు పంపడంలో సహాయపడుతుంది. ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగుపరుస్తుంది.

3 / 5
దీన్ని తాగడం వల్ల కొవ్వు జీవక్రియ కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది త్వరగా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో దీన్ని తాగడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

దీన్ని తాగడం వల్ల కొవ్వు జీవక్రియ కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది త్వరగా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో దీన్ని తాగడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

4 / 5
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చర్మాన్ని అందంగా మార్చడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జుట్టుకు కూడా మేలు చేస్తుంది. చాలా మంది ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను జుట్టుకు అప్లై చేస్తారు.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చర్మాన్ని అందంగా మార్చడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జుట్టుకు కూడా మేలు చేస్తుంది. చాలా మంది ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను జుట్టుకు అప్లై చేస్తారు.

5 / 5
కాపర్ లేదా స్టీల్.. నీరు తాగేందుకు ఏది బెటర్! ఈ విషయాలు తెలుసా?
కాపర్ లేదా స్టీల్.. నీరు తాగేందుకు ఏది బెటర్! ఈ విషయాలు తెలుసా?
ఈ కారు ధర కేవలం రూ.5.99 లక్షలే.. మైలేజీ 30 కి.మీ..
ఈ కారు ధర కేవలం రూ.5.99 లక్షలే.. మైలేజీ 30 కి.మీ..
రోగాలకే చుక్కలు చూపించే కూర.. పవర్ తెలిస్తే అస్సలు వదలరు..
రోగాలకే చుక్కలు చూపించే కూర.. పవర్ తెలిస్తే అస్సలు వదలరు..
అధిక వడ్డీల ఆశ చూపాడు.. అందినకాడికి దోచేశారు..
అధిక వడ్డీల ఆశ చూపాడు.. అందినకాడికి దోచేశారు..
రాత పరీక్షలేకుండానే ఆంధ్రప్రదేశ్‌ ప్రభుత్వ ఉద్యోగాలకు నోటిఫికేషన్
రాత పరీక్షలేకుండానే ఆంధ్రప్రదేశ్‌ ప్రభుత్వ ఉద్యోగాలకు నోటిఫికేషన్
'TET నుంచి టీచర్లకు మినహాయింపు ఇవ్వాల్సిందే'.. AIASTF డిమాండ్
'TET నుంచి టీచర్లకు మినహాయింపు ఇవ్వాల్సిందే'.. AIASTF డిమాండ్
ఇలా వండితే చికెన్ విషమే.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే పెద్ద ప్రమాదమే
ఇలా వండితే చికెన్ విషమే.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే పెద్ద ప్రమాదమే
రాత్రి నీళ్లలో నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్ష..ఉదయాన్నే తీసుకుంటే లాభాలు
రాత్రి నీళ్లలో నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్ష..ఉదయాన్నే తీసుకుంటే లాభాలు
పాక్ బౌలర్ కవ్వింపులకు విండీస్ వీరుడి గట్టి వార్నింగ్
పాక్ బౌలర్ కవ్వింపులకు విండీస్ వీరుడి గట్టి వార్నింగ్
చలికాలం చిలగడదుంప తింటే ఇన్ని లాభాలా? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే
చలికాలం చిలగడదుంప తింటే ఇన్ని లాభాలా? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే