Chilgoza Seeds: చిల్గోజా నట్స్ తెలుసా..? ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే తినకుండా ఉండలేరు..
డ్రై ఫ్రూట్స్.. మన ఆరోగ్యానికి ఎంతటి మేలు చేస్తాయో ప్రతి అందరికీ తెలిసిందే. అందుకే చాలా మంది సీజన్తో సంబంధం లేకుండా తమ రోజువారి ఆహారంలో డ్రై ఫ్రైట్స్ ను తప్పనిసరిగా తీసుకుంటారు. డ్రైఫ్రూట్స్ అనగానే ముఖ్యంగా బాదం, జీడిపప్పు, పిస్తా, ఖర్జూరాలు, వాల్నట్స్ ఇలాంటి ఎక్కువగా గుర్తుకు వస్తాయి. అయితే, జీడిపప్పు, బాదం పప్పు లాగే చిల్గోజా కూడా ఓ డ్రై ఫ్రూట్. దీనిని పైట్ నట్ అని కూడా అంటారు. ఈ పండు విత్తనాల్ని డ్రై ఫ్రూట్గా వాడతారు. తియ్యగా ఉండే ఈ నట్స్తో ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం...
Updated on: Dec 02, 2024 | 3:01 PM
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
Related Photo Gallery
సీనియర్లను పట్టించుకోవడం లేదు.. బుడ్డోడి కోసం ఎగబడుతున్నారు
పురును ఏ రోజు కొనాలి.. ఇంట్లో ఏ దిక్కున ఉంచాలి..?
ప్రతి ఉద్యోగిని ఆలోచింపజేస్తున్న చిన్నారి ప్రశ్న!
ఏసీ పనిచేట్లేదని టెక్నీషియన్ను పిలించిన ఓనర్.. ఓపెన్ చేసి చూడగా
విద్యార్థులకు గుడ్న్యూస్.. ఒక్క అప్లికేషన్తో రూ.50 పొందే ఛాన్స్
ఇంట్లో పరుగెడుతున్న గుర్రం విగ్రహం ఉందా? సరైన దిశలో పెడితే కెరీర్
ఇల్లు కట్టేందుకు పునాది తవ్వుతుండగా.. కనిపించిన అద్భుత దృశ్యం
చరిత్రలో ఏ ప్లేయర్కు లేని బెస్ట్ రికార్డు.. చెత్త రికార్డూ తనదే
చెక్కు బౌన్స్ అయితే ఎన్నేళ్ల జైలుశిక్ష ఉంటుంది..?
పెళ్లి భాజాలు మోగనున్నాయి.. శుభ ముహుర్తాలు ఎప్పటి నుంచి మొదలంటే?
చినికి చినికి జాతీయ స్థాయి వివాదంగా పెద్దిలో జాన్వీ షో
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో దంచికొడుతున్న వర్షాలు
ప్రారంభానికి ముందే రికార్డ్స్ సొంతం చేస్తుకుంటున్న ఫ్యూచర్ సిటీ
సినిమా లెవల్ ట్విస్ట్.. రాజకీయాల్లోకి రజినీ?
ఖబడ్దార్..నువ్వు ఒంటరి అయిపోతావ్ ! ట్రంప్ వార్నింగ్..!
రోజూ వర్షమే.. కానీ గొడుగులు వాడరు ! ఆ వింత గ్రామం స్పెషాలిటీ ఇదే
ట్రెక్కింగ్ కు వెళ్లి తిరిగి రాని యువతి.. మిస్టరీగా కేసు
కత్రినా ఒత్తైన జుట్టు సీక్రెట్.. ఖరీదైన ప్రొడక్ట్స్ కాదట.
జపాన్లో జీవితంపై ఐఐఎం కాశీపూర్.. పూర్వ విద్యార్థి వీడియో
సంపదలో అంబానీనే దాటేసిన టిక్టాక్ ఫౌండర్
