పుచ్చకాయలో చిటికెడు ఉప్పు వేసి తింటే అమృతం..! నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..

వేసవిలో లభించే చల్లని పండు పుచ్చకాయ. సమ్మర్‌లో పుచ్చకాయ తినడానికి అందరూ ఇష్టపడతారు. దీన్ని తినడం వల్ల శరీరంలో నీటి లోపం తొలగిపోతుంది. ఇందులో ఉండే మినరల్స్, విటమిన్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. చాలా మంది పుచ్చకాయను జ్యూస్‌ చేసుకొని తాగుతుంటారు. మరికొందరు పుచ్చకాయపై ఉప్పు చల్లుకుని తింటుంటారు. ఇలా చేస్తే పుచ్చకాయలో తియ్యదనం పెరుగుతుందని భావిస్తారు. పుచ్చకాయపై ఉప్పు చల్లి తింటే ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందా..? హాని కలిగిస్తుందా..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం..