Aloe Vera: కలబందతో బెల్లీ ఫ్యాట్ హాంఫట్.. ఇలా చేస్తే వారాల్లోనే కొవ్వు కరిగిపోతుంది..

Aloe Vera for Weight Loss: అలోవెరా జెల్ శరీరంలోని విష పదార్థాలను బయటకు పంపి బరువు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

Aloe Vera: కలబందతో బెల్లీ ఫ్యాట్ హాంఫట్.. ఇలా చేస్తే వారాల్లోనే కొవ్వు కరిగిపోతుంది..
Aloe Vera For Weight Loss
Follow us
Shaik Madar Saheb

|

Updated on: Jun 01, 2022 | 4:29 PM

Aloe Vera for Weight Loss: కలబందను చర్మ సౌందర్యం కోసం పురాతన కాలం నుంచి ఉపయోగిస్తున్నారు. కలబందను చర్మానికే కాకుండా అనేక వ్యాధుల నుంచి బయటపడేందుకు కూడా ఉపయోగిస్తారు. కలబందలో ఉండే విటమిన్లు ఎ, సి, ఇ, ఫోలిక్ యాసిడ్, కోలిన్, మెగ్నీషియం, జింక్, క్రోమియం, సెలీనియం, సోడియం, ఐరన్, జింక్, మాంగనీస్ వంటి పోషకాలు ఆరోగ్యానికి పలు విధాలుగా మేలు చేస్తాయి. అంతేకాదు కలబంద బెల్లీ ఫ్యాట్‌ను (బొడ్డు కొవ్వు) కూడా తగ్గిస్తుంది. తద్వారా బరువు చాలా వేగంగా తగ్గుతుంది. వాస్తవానికి అలోవెరా జెల్ శరీరంలోని విష పదార్థాలను బయటకు పంపి బరువు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అయితే.. మీరు కూడా కలబందను ఉపయోగించి బరువును తగ్గించుకోవాలనుకుంటే.. ఈ వార్త మీకోసమే. కలబందను ఉపయోగించి మీరు ఏయే మార్గాల్లో బరువు తగ్గించుకోవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి..

కలబంద నిమ్మరసం..

కలబంద రసంలో నిమ్మరసం కలిపి తీసుకోవడం వల్ల మీ బరువు తగ్గుతుంది. ఒక గ్లాసు నీటిలో నిమ్మరసం మిక్స్ చేసి అందులో కలబంద రసాన్ని కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఉదయం పూట తాగాలి. నిమ్మరసం, కలబంద కలిపి తీసుకోవడం వల్ల దాని ప్రయోజనాలు మరింత పెరుగుతాయి.

ఇవి కూడా చదవండి

అలోవెరా జెల్..

కలబంద జెల్‌ను ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి పలు ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయి. ఈ గుజ్జును నిత్యం తినడం వల్ల మీ బరువు క్రమంగా తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది.

తినడానికి ముందు కలబంద జ్యూస్ తీసుకోండి..

తినడానికి ముందు కలబంద రసం తీసుకుంటే చాలా మంచిది. ఇలా చేయడం వల్ల మీ బరువు తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. భోజనానికి 20 నిమిషాల ముందు ఒక చెంచా కలబంద రసం తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. ఇది బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. దీని వల్ల శరీరంలో నిల్వ ఉండే కొవ్వు వేగంగా కరిగిపోతుంది. అలోవెరాలో విటమిన్ బి ఉంటుంది ఇది కొవ్వును కరిగించి శక్తిగా మారుస్తుంది.

మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..

రేపు మండల పూజ.. భక్త జన సంద్రంగా శబరిమల..
రేపు మండల పూజ.. భక్త జన సంద్రంగా శబరిమల..
బలపడిన అల్పపీడనం.. వచ్చే 3రోజులు వానలే వానలు! పిడుగులు పడే ఛాన్స్
బలపడిన అల్పపీడనం.. వచ్చే 3రోజులు వానలే వానలు! పిడుగులు పడే ఛాన్స్
Horoscope Today: ఆ రాశి ఉద్యోగులకు పని భారం పెరిగే ఛాన్స్..
Horoscope Today: ఆ రాశి ఉద్యోగులకు పని భారం పెరిగే ఛాన్స్..
గ్రాండ్‌గా పీవీ సింధు రిసెప్షన్.. హాజరైన గవర్నర్, సీఎం రేవంత్
గ్రాండ్‌గా పీవీ సింధు రిసెప్షన్.. హాజరైన గవర్నర్, సీఎం రేవంత్
కోర్టు హాల్‌లో ప్రత్యక్షమైన పాము.. గంట పాటు ఆగిన కార్యకలాపాలు
కోర్టు హాల్‌లో ప్రత్యక్షమైన పాము.. గంట పాటు ఆగిన కార్యకలాపాలు
ప్రజలకు గుడ్ న్యూస్.. ఇందిరమ్మ ఇళ్ల నిర్మాణంపై కీలక అప్డేట్
ప్రజలకు గుడ్ న్యూస్.. ఇందిరమ్మ ఇళ్ల నిర్మాణంపై కీలక అప్డేట్
హెల్మెట్, సీట్ బెల్ట్ పెట్టుకోకపోతే.. మీ వాహనం సీజ్ చేస్తారా.?
హెల్మెట్, సీట్ బెల్ట్ పెట్టుకోకపోతే.. మీ వాహనం సీజ్ చేస్తారా.?
ముఖంపై ముడతలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? ఈ ప్యాక్ వేస్తే సరి..!
ముఖంపై ముడతలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? ఈ ప్యాక్ వేస్తే సరి..!
క్రిస్మస్‌కి ఇంటికి వచ్చే గెస్టులకు ఈజీగా చేసే ఈ టోస్ట్ పెట్టండి
క్రిస్మస్‌కి ఇంటికి వచ్చే గెస్టులకు ఈజీగా చేసే ఈ టోస్ట్ పెట్టండి
కేంద్రం కీలక నిర్ణయం.. పలు రాష్ట్రాలకు గవర్నర్ల నియామకం
కేంద్రం కీలక నిర్ణయం.. పలు రాష్ట్రాలకు గవర్నర్ల నియామకం