Hair Care: పెరట్లో ఉండే ఈ ఆకులు తలపై రాస్తే జుట్టు రాలడం తగ్గుతుందా?.. ఆయుర్వేదం చెప్పే సీక్రెట్
జామపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని మనందరికీ తెలుసు. అయితే, జామ ఆకులు కూడా జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఒక దివ్యౌషధంలా పనిచేస్తాయని మీకు తెలుసా? నేటి కాలంలో వాయు కాలుష్యం, ఒత్తిడి వల్ల జుట్టు రాలడం, చిన్న వయసులోనే తెల్లబడటం వంటి సమస్యలు పెరిగిపోతున్నాయి. మార్కెట్లో దొరికే రసాయన ఉత్పత్తుల కంటే మన పెరట్లో ఉండే జామ ఆకులు ఎంతో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. ఈ సహజసిద్ధమైన ఆకులు జుట్టుకు ఎటువంటి నష్టం కలిగించకుండా ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తాయి.
Updated on: Jan 26, 2026 | 9:01 PM
జామ ఆకులలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ యాంటీ మైక్రోబియల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేయడమే కాకుండా, తలలో ఉండే చుండ్రును తొలగించడంలో సహాయపడతాయి. జామ ఆకులను క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల జుట్టు సహజంగా నల్లగా మారుతుంది. తక్కువ ఖర్చుతో, ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా జుట్టును ఒత్తుగా, పొడవుగా పెంచుకునే అద్భుతమైన మార్గం ఇప్పుడు చూద్దాం.
జామ ఆకులను జుట్టుకు ఎలా వాడాలి?
పేస్ట్ తయారీ: తాజా జామ ఆకులను తీసుకుని శుభ్రంగా కడగాలి. వాటిని మెత్తగా పేస్ట్ లా చేసి సిద్ధం చేసుకోవాలి.
అప్లై చేయడం: ఈ పేస్ట్ను మీ తల చర్మానికి (Scalp) జుట్టు కుదుళ్ల నుండి చివరి వరకు పట్టించాలి.
సమయం: ఈ మిశ్రమాన్ని 30 నుండి 40 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉండనివ్వాలి.
శుభ్రపరచడం: ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో జుట్టును శుభ్రంగా కడిగేయాలి.
జామ ఆకులతో కలిగే ప్రయోజనాలు:
జుట్టు రాలడం నియంత్రణ: ఇందులోని విటమిన్ బి సి జుట్టు కుదుళ్లకు పోషణనిచ్చి రాలడాన్ని అరికడతాయి.
చుండ్రు నివారణ: తలలో దురద, బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గించి చుండ్రును దూరం చేస్తుంది.
నేచురల్ షైన్: జుట్టుకు సహజమైన మెరుపును ఇచ్చి, సిల్కీగా మారుస్తుంది.
తెల్ల జుట్టుకు చెక్: జామ ఆకులను క్రమం తప్పకుండా వాడితే జుట్టు తన సహజ రంగును కోల్పోకుండా ఉంటుంది.
గమనిక: ఇది కేవలం సమాచారం మాత్రమే. సంస్థ దీనికి బాధ్యత వహించదు. ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు వైద్యనిపుణుల సలహా తీసుకోవడం తప్పనిసరి.
