English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ బడ్జెట్‌ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

ఎన్నో రోగాలకు ఒకటే ఔషధం.. అదే మునగ ఆకు సూప్.. ఇలా చేస్తే వదలకుండా తాగేస్తారు!

కొందరు మునగాకుతో కూరలు, పప్పు చేసుకుని తింటారు. కానీ, దాని కన్నా దీనితో సూప్ రెసిపీ చేసుకుని తాగితే ఆ రోగాలకు చెక్ పెట్టొచ్చు. ఇది అన్ని రకాల వ్యాధులను నయం చేయగలదు. ఇది ఎలా తయారు చేస్తే వదలకుండా తాగేస్తారు

Prasanna Yadla
|

Updated on: Jan 28, 2026 | 1:56 PM

Share
మునగ కాయతో కూర బాగుంటే మునగాకుతో సూప్ బాగుంటుంది. కాకపోతే, ఇది ఎలా చేసుకోవాలో మనలో చాలా మందికి తెలియదు. అసలు దీన్ని తయారు చేసుకోవచ్చో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం..

మునగ కాయతో కూర బాగుంటే మునగాకుతో సూప్ బాగుంటుంది. కాకపోతే, ఇది ఎలా చేసుకోవాలో మనలో చాలా మందికి తెలియదు. అసలు దీన్ని తయారు చేసుకోవచ్చో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం..

1 / 5
ఈ సూప్ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.కాబట్టి దీన్ని ఎక్కువగా తీసుకుంటే కొన్ని రకాల సమస్యలు తగ్గుతాయి. అంతే కాదు, ఆ రోజంతా చాలా యాక్టీవ్‌గా ఉండి పనులు చేసుకుంటారు.

ఈ సూప్ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.కాబట్టి దీన్ని ఎక్కువగా తీసుకుంటే కొన్ని రకాల సమస్యలు తగ్గుతాయి. అంతే కాదు, ఆ రోజంతా చాలా యాక్టీవ్‌గా ఉండి పనులు చేసుకుంటారు.

2 / 5
మునగాకులో విటమిన్ ఏ, సి ఉంటాయి. ఇవే కాకుండా దీనిలో మినరల్స్, పొటాషియం ఉన్నాయి. అంతే కాదు, ఇవి గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. కాబట్టి, దీనిని తినడం అలవాటు చేసుకోండి.

మునగాకులో విటమిన్ ఏ, సి ఉంటాయి. ఇవే కాకుండా దీనిలో మినరల్స్, పొటాషియం ఉన్నాయి. అంతే కాదు, ఇవి గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. కాబట్టి, దీనిని తినడం అలవాటు చేసుకోండి.

3 / 5
ముందుగా, మునగాకును తీసుకుని వాటిని వేడి నీటిలో మరగనివ్వాలి. ఆ తర్వాత నూనె వేసి, ఉల్లిపాయ ముక్కలు కూడా నూనెలో దోరగా వేయించండి.

ముందుగా, మునగాకును తీసుకుని వాటిని వేడి నీటిలో మరగనివ్వాలి. ఆ తర్వాత నూనె వేసి, ఉల్లిపాయ ముక్కలు కూడా నూనెలో దోరగా వేయించండి.

4 / 5
కొద్దీ సేపటీ తర్వాత ఉప్పు, పసుపు, మిరియాల పొడి వేసి మరగనివ్వాలి. కొద్దీ సేపటి తర్వాత దించేసుకోవాలి. అంతే, మునగాకు సూప్ రెడీ.

కొద్దీ సేపటీ తర్వాత ఉప్పు, పసుపు, మిరియాల పొడి వేసి మరగనివ్వాలి. కొద్దీ సేపటి తర్వాత దించేసుకోవాలి. అంతే, మునగాకు సూప్ రెడీ.

5 / 5
Short Videos View more
Telangana: రోడ్డు ప్రమాద బాధితులకు రూ.1.50 లక్షల ఉచిత చికిత్స

Telangana: రోడ్డు ప్రమాద బాధితులకు రూ.1.50 లక్షల ఉచిత చికిత్స

అజిత్ పవార్ దుర్మరణం.. విమాన ప్రమాదం ఎలా జరిగిందంటే?

అజిత్ పవార్ దుర్మరణం.. విమాన ప్రమాదం ఎలా జరిగిందంటే?

Ajit Pawar: విమాన ప్రమాదంలో డిప్యూటీ సీఎం అజిత్ పవార్ దుర్మరణం

Ajit Pawar: విమాన ప్రమాదంలో డిప్యూటీ సీఎం అజిత్ పవార్ దుర్మరణం

Akira Nandan: పవన్‌ కుమారుడు అకీరాకు ఢిల్లీ హైకోర్టులో ఊరట

Akira Nandan: పవన్‌ కుమారుడు అకీరాకు ఢిల్లీ హైకోర్టులో ఊరట

Web Stories View more
మెరిసే చర్మానికి ముల్తానీ..ఏ పదార్థాలతో కలిపి పెట్టుకోవడం మంచిదో తెలుసా?
మెరిసే చర్మానికి ముల్తానీ..ఏ .....
పుట్టగొడుగుల కర్రీని ఇలా చేస్తే చికెన్ కర్రీ కూడా సరిపోదు
పుట్టగొడుగుల కర్రీని ఇలా .....
ప్రేమిస్తే పెంగ్విన్‌లా ప్రేమించాలి.. మగ పెంగ్విన్ ప్రేమ ఎంత గొప్పదో తెలుసా?
ప్రేమిస్తే పెంగ్విన్‌లా ప్రేమించాలి.. .....
చాలా సింపుల్‌గా.. ఇంటిలోనే జిలేబీ ఎలా చేయాలో చూసెయ్యండి!
చాలా సింపుల్‌గా.. ఇంటిలోనే .....
ఎన్నో రోగాలకు ఒకటే ఔషధం.. అదే మునగ ఆకు సూప్.. ఇలా చేస్తే వదలకుండా తాగేస్తారు!
Pressure Cooker: ప్రెజర్ కుక్కర్‌లో వీటిని వండటం వెంటనే ఆపండి.. ప్రాణాలకే ప్రమాదం!