Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

స్ట్రా బెర్రీతో సంపూర్ణ ఆరోగ్యం.. ఆ సమస్యకు చక్కటి పరిష్కారం.. ట్రై చేసి చూడండి మీకే తెలుస్తుంది..

వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ కంటిచూపు కాస్త తగ్గుతుంది. ఈ సమస్యను ఏజ్‌ రిలేటెడ్‌ విజన్‌‌ లాస్‌ లేదా ఏజ్‌ రిలేటెడ్‌ మాక్యులార్‌‌ డీ జనరేషన్‌‌ అంటుంటారు. ఈ సమస్యను తగ్గించడానికి

uppula Raju

|

Updated on: Mar 01, 2021 | 5:45 AM

కంటికి మేలు కలగాలంటే క్యారట్…. ఫోలిక్‌‌ యాసిడ్‌ కోసం పాలకూర తినాలి. అయితే, ఇలా వేర్వేరుగా తినకుండా అన్ని సంపూర్ణ ప్రయోజనాలు కలగాలంటే స్ట్రా బెర్రీ తినాలి.

కంటికి మేలు కలగాలంటే క్యారట్…. ఫోలిక్‌‌ యాసిడ్‌ కోసం పాలకూర తినాలి. అయితే, ఇలా వేర్వేరుగా తినకుండా అన్ని సంపూర్ణ ప్రయోజనాలు కలగాలంటే స్ట్రా బెర్రీ తినాలి.

1 / 5
వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ కంటిచూపు కాస్త తగ్గుతుంది. ఈ సమస్యను ఏజ్‌ రిలేటెడ్‌ విజన్‌‌ లాస్‌ లేదా ఏజ్‌ రిలేటెడ్‌ మాక్యులార్‌‌ డీ జనరేషన్‌‌ అంటుంటారు. ఈ సమస్యను తగ్గించడానికి స్ట్రా బెర్రీల్లోని విటమిన్‌‌–సీ బాగా ఉపయోగపడుతుంది.

వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ కంటిచూపు కాస్త తగ్గుతుంది. ఈ సమస్యను ఏజ్‌ రిలేటెడ్‌ విజన్‌‌ లాస్‌ లేదా ఏజ్‌ రిలేటెడ్‌ మాక్యులార్‌‌ డీ జనరేషన్‌‌ అంటుంటారు. ఈ సమస్యను తగ్గించడానికి స్ట్రా బెర్రీల్లోని విటమిన్‌‌–సీ బాగా ఉపయోగపడుతుంది.

2 / 5
స్ట్రా బెర్రీల్లోని యాంథోసయనిన్, ఎలాజిక్‌‌ యాసిడ్‌ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో చాలా క్యాన్సర్లకు చెక్‌‌ పెట్టొచ్చని తేలింది.

స్ట్రా బెర్రీల్లోని యాంథోసయనిన్, ఎలాజిక్‌‌ యాసిడ్‌ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో చాలా క్యాన్సర్లకు చెక్‌‌ పెట్టొచ్చని తేలింది.

3 / 5
గర్భిణులకు ఫోలిక్‌‌ యాసిడ్‌ అందాలంటే స్ట్రా బెర్రీస్‌ తీసుకోవాలి. ఇది పుట్టబోయే పిల్లల్లో వెన్ను సంబంధిత లోపాలను నివారిస్తుంది.

గర్భిణులకు ఫోలిక్‌‌ యాసిడ్‌ అందాలంటే స్ట్రా బెర్రీస్‌ తీసుకోవాలి. ఇది పుట్టబోయే పిల్లల్లో వెన్ను సంబంధిత లోపాలను నివారిస్తుంది.

4 / 5
ఫోలిక్‌‌ యాసిడ్‌ ఎర్ర రక్తకణాలు వృద్ధి చెందడానికి, మూడ్స్‌‌ను మెరుగుపరచే సెరటోనిన్‌‌… లాంటి మెదడు రసాయనాలు విడుదల చేయడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. స్ట్రా బెర్రీస్‌ వల్ల కొందరిలో అలర్జీలు తగ్గుతాయి.

ఫోలిక్‌‌ యాసిడ్‌ ఎర్ర రక్తకణాలు వృద్ధి చెందడానికి, మూడ్స్‌‌ను మెరుగుపరచే సెరటోనిన్‌‌… లాంటి మెదడు రసాయనాలు విడుదల చేయడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. స్ట్రా బెర్రీస్‌ వల్ల కొందరిలో అలర్జీలు తగ్గుతాయి.

5 / 5
Follow us
ఈ సుకుమారి స్పర్శతో ఆ చీర పునీతం అయింది.. మెస్మరైజ్ అనన్య..
ఈ సుకుమారి స్పర్శతో ఆ చీర పునీతం అయింది.. మెస్మరైజ్ అనన్య..
43 బంతుల్లో 0 పరుగులు 4 వికెట్లు.. దుమ్ములేపిన కోహ్లీ దోస్త్
43 బంతుల్లో 0 పరుగులు 4 వికెట్లు.. దుమ్ములేపిన కోహ్లీ దోస్త్
రూల్స్‌ మరింత కఠినం.. ఈ డీలర్లు సిమ్ కార్డులను విక్రయించలేరు!
రూల్స్‌ మరింత కఠినం.. ఈ డీలర్లు సిమ్ కార్డులను విక్రయించలేరు!
AI ఫీచర్లతో కూడిన సూపర్ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు ఇవే.. రూ.30 వేల లోపే..
AI ఫీచర్లతో కూడిన సూపర్ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు ఇవే.. రూ.30 వేల లోపే..
యష్ సినిమా ఆ విషయంలో ఫస్ట్ ప్రాజెక్ట్..
యష్ సినిమా ఆ విషయంలో ఫస్ట్ ప్రాజెక్ట్..
15 ఏళ్ల తర్వాత డబుల్ సెంచరీ.. క్రికెట్ గాడ్‌కు స్పెషల్ సర్‌ప్రైజ్
15 ఏళ్ల తర్వాత డబుల్ సెంచరీ.. క్రికెట్ గాడ్‌కు స్పెషల్ సర్‌ప్రైజ్
పోలీస్‌ కస్టడీకి వల్లభనేని వంశీ.. చంద్రబాబు సర్కార్ సంచలన నిర్ణయం
పోలీస్‌ కస్టడీకి వల్లభనేని వంశీ.. చంద్రబాబు సర్కార్ సంచలన నిర్ణయం
వారికి శని దోషం..ఈ పరిహారాలతో శనీశ్వరుడు శాంతించే అవకాశం..!
వారికి శని దోషం..ఈ పరిహారాలతో శనీశ్వరుడు శాంతించే అవకాశం..!
మరణించిన తర్వాత ఆత్మ ఎక్కడికి వెళ్తుంది..?
మరణించిన తర్వాత ఆత్మ ఎక్కడికి వెళ్తుంది..?
సోలో ట్రిప్ సజావుగా.. ఆడవారు మీ ప్రయాణాన్ని ఇలా ప్లాన్ చేస్కోండి
సోలో ట్రిప్ సజావుగా.. ఆడవారు మీ ప్రయాణాన్ని ఇలా ప్లాన్ చేస్కోండి