English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Winter Skin Care: మొటిమలు, నల్ల మచ్చలతో విసిగిపోతున్నారా.. ? ఇలా చేస్తే.. పార్లర్‌లో కాకుండా ఇంట్లోనే డైమండ్ ఫేషియల్ నిగారింపు..

శీతాకాలంలో కాలుష్యం, వాతావరణ పరిస్థితులు చర్మంపై ఎక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. నల్ల మచ్చలు, మొటిమలు, పొడిబారడం,చికాకు ఈ సీజన్‌లో వంటివి సాధారణ సమస్యలు. కానీ ఈ సమస్య కూడా ఒక్క క్షణంలో తొలగిపోతుంది.

Jyothi Gadda
|

Updated on: Dec 17, 2022 | 9:57 PM

Share
శీతాకాలం అంటే తాజా,వైవిధ్యమైన కూరగాయలు, పండ్లు విరివిగా లభిస్తాయి. చాలా మంది ప్రజలు చల్లని వాతావరణంలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడానికి డ్రై ఫ్లూట్స్ తినడానికి ఇష్టపడతారు. అందులో రుచికరమైన జీడిపప్పులు కూడా ఒకటి. చిన్నపిల్లల నుంచి వృద్ధుల వరకు అందరూ జీడిపప్పును ఇష్టపడతారు.

శీతాకాలం అంటే తాజా,వైవిధ్యమైన కూరగాయలు, పండ్లు విరివిగా లభిస్తాయి. చాలా మంది ప్రజలు చల్లని వాతావరణంలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడానికి డ్రై ఫ్లూట్స్ తినడానికి ఇష్టపడతారు. అందులో రుచికరమైన జీడిపప్పులు కూడా ఒకటి. చిన్నపిల్లల నుంచి వృద్ధుల వరకు అందరూ జీడిపప్పును ఇష్టపడతారు.

1 / 8
జీడిపప్పు హెల్తీ ఫుడ్‌గానే కాదు, చర్మ సంరక్షణకు కూడా చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తుందని చాలా మందికి తెలియదు. జీడిపప్పు చర్మం ఆరోగ్యంగా, మెరుస్తూ శుభ్రంగా, ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది. కాబట్టి జీడిపప్పు ఫేస్ ప్యాక్ ఉపయోగించడం ద్వారా ఎలాంటి చర్మ సమస్యకైనా శాశ్వతంగా గుడ్ బై చెప్పవచ్చు.

జీడిపప్పు హెల్తీ ఫుడ్‌గానే కాదు, చర్మ సంరక్షణకు కూడా చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తుందని చాలా మందికి తెలియదు. జీడిపప్పు చర్మం ఆరోగ్యంగా, మెరుస్తూ శుభ్రంగా, ప్రకాశవంతంగా చేస్తుంది. కాబట్టి జీడిపప్పు ఫేస్ ప్యాక్ ఉపయోగించడం ద్వారా ఎలాంటి చర్మ సమస్యకైనా శాశ్వతంగా గుడ్ బై చెప్పవచ్చు.

2 / 8
జీడిపప్పు హెల్తీ ఫుడ్‌గానే కాదు, చర్మ సంరక్షణకు కూడా చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తుందని చాలా మందికి తెలియదు. ఈ గింజకు ధన్యవాదాలు, చర్మం ఆరోగ్యంగా, మెరిసే శుభ్రంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది. కాబట్టి జీడిపప్పు ఫేస్ ప్యాక్ ఉపయోగించడం ద్వారా ఎలాంటి చర్మ సమస్యకైనా శాశ్వతంగా గుడ్ బై చెప్పవచ్చు.

జీడిపప్పు హెల్తీ ఫుడ్‌గానే కాదు, చర్మ సంరక్షణకు కూడా చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తుందని చాలా మందికి తెలియదు. ఈ గింజకు ధన్యవాదాలు, చర్మం ఆరోగ్యంగా, మెరిసే శుభ్రంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది. కాబట్టి జీడిపప్పు ఫేస్ ప్యాక్ ఉపయోగించడం ద్వారా ఎలాంటి చర్మ సమస్యకైనా శాశ్వతంగా గుడ్ బై చెప్పవచ్చు.

3 / 8
జీడిపప్పులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో రాగి, మాంగనీస్, భాస్వరం, మెగ్నీషియం, జింక్ ఉన్నాయి. అంతేకాకుండా, ఇందులో విటమిన్ బి6, విటమిన్ కె, ఐరన్, పొటాషియం, థయామిన్ తగినంత మొత్తంలో ఉంటాయి. అందువల్ల, తినడమే కాకుండా, మీ చర్మంపై ఉపయోగించడం ద్వారా కూడా మీరు చాలా ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.

జీడిపప్పులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో రాగి, మాంగనీస్, భాస్వరం, మెగ్నీషియం, జింక్ ఉన్నాయి. అంతేకాకుండా, ఇందులో విటమిన్ బి6, విటమిన్ కె, ఐరన్, పొటాషియం, థయామిన్ తగినంత మొత్తంలో ఉంటాయి. అందువల్ల, తినడమే కాకుండా, మీ చర్మంపై ఉపయోగించడం ద్వారా కూడా మీరు చాలా ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.

4 / 8
జీడిపప్పు ఫేస్ ప్యాక్ తయారుచేసే విధానం, దాని వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోవడం మంచిది. జీడిపప్పు ఫేస్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ తెలుసుకోండి...

జీడిపప్పు ఫేస్ ప్యాక్ తయారుచేసే విధానం, దాని వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోవడం మంచిది. జీడిపప్పు ఫేస్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ తెలుసుకోండి...

5 / 8
మొటిమలు, నల్ల మచ్చలను తొలగించడానికి జీడిపప్పు ఫేస్ ప్యాక్ చేయడానికి ఒక గిన్నెలో 10-12 జీడిపప్పులను నానబెట్టండి. 1 గంట తర్వాత, జీడిపప్పులో కొద్దిగా పాలు పోసి మొత్తటి పేస్ట్‌లా మిక్సీ పట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు ఈ పేస్ట్‌లో 1 టీస్పూన్ శెనగపిండి లేదా బియ్యం పిండిని కలపాలి. ఇప్పుడు కలిపి ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవాలి.

మొటిమలు, నల్ల మచ్చలను తొలగించడానికి జీడిపప్పు ఫేస్ ప్యాక్ చేయడానికి ఒక గిన్నెలో 10-12 జీడిపప్పులను నానబెట్టండి. 1 గంట తర్వాత, జీడిపప్పులో కొద్దిగా పాలు పోసి మొత్తటి పేస్ట్‌లా మిక్సీ పట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు ఈ పేస్ట్‌లో 1 టీస్పూన్ శెనగపిండి లేదా బియ్యం పిండిని కలపాలి. ఇప్పుడు కలిపి ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోవాలి.

6 / 8
ఈ ఫేస్ మాస్క్ ఎలా ఉపయోగించాలి? ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ను చర్మానికి అప్లై చేసే ముందు పచ్చి పాలతో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి. తర్వాత జీడిపప్పు ప్యాక్‌ని మీ ముఖం, మెడ అంతటా అప్లై చేసుకోండి. 15 నుండి 20 నిమిషాలు ఆరిన తర్వాత ముఖాన్ని నీటితో కడగాలి. ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి ఈ ప్యాక్‌ని వారానికి 2-3 సార్లు ఉపయోగించండి.

ఈ ఫేస్ మాస్క్ ఎలా ఉపయోగించాలి? ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ను చర్మానికి అప్లై చేసే ముందు పచ్చి పాలతో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి. తర్వాత జీడిపప్పు ప్యాక్‌ని మీ ముఖం, మెడ అంతటా అప్లై చేసుకోండి. 15 నుండి 20 నిమిషాలు ఆరిన తర్వాత ముఖాన్ని నీటితో కడగాలి. ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి ఈ ప్యాక్‌ని వారానికి 2-3 సార్లు ఉపయోగించండి.

7 / 8
ముఖంపై మొటిమలు మరియు నల్ల మచ్చలు తగ్గడానికి ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ని వారానికి 2-3 సార్లు ట్రై చేయాలి. అదే సమయంలో మీరు ముడతలు, ఫైన్ లైన్లను తొలగించడానికి జీడిపప్పు పేస్ట్ ఉపయోగించవచ్చు. అంతే కాదు, ఈ ఫేస్ ప్యాక్ డైమండ్ ఫేషియల్ లాగా ఫలితాలను ఇస్తుంది. కాబట్టి మీరు పార్లర్‌కు వెళ్లకుండా ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. టాన్, సన్ బర్న్ మార్క్స్ వదిలించుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. జీడిపప్పు ఫేస్ ప్యాక్‌లో మాయిశ్చరైజింగ్ పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. చలికాలంలో చర్మం పొడిబారకుండా మెరుస్తూ మృదువుగా ఉండేలా చేస్తుంది.

ముఖంపై మొటిమలు మరియు నల్ల మచ్చలు తగ్గడానికి ఈ ఫేస్ ప్యాక్‌ని వారానికి 2-3 సార్లు ట్రై చేయాలి. అదే సమయంలో మీరు ముడతలు, ఫైన్ లైన్లను తొలగించడానికి జీడిపప్పు పేస్ట్ ఉపయోగించవచ్చు. అంతే కాదు, ఈ ఫేస్ ప్యాక్ డైమండ్ ఫేషియల్ లాగా ఫలితాలను ఇస్తుంది. కాబట్టి మీరు పార్లర్‌కు వెళ్లకుండా ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. టాన్, సన్ బర్న్ మార్క్స్ వదిలించుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. జీడిపప్పు ఫేస్ ప్యాక్‌లో మాయిశ్చరైజింగ్ పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. చలికాలంలో చర్మం పొడిబారకుండా మెరుస్తూ మృదువుగా ఉండేలా చేస్తుంది.

8 / 8
Short Videos View more
అసలు జుట్టు ఎందుకు రాలిపోతుంది? దీన్ని ఆపాలంటే ఏంచేయాలి?

అసలు జుట్టు ఎందుకు రాలిపోతుంది? దీన్ని ఆపాలంటే ఏంచేయాలి?

Sugarcane Juice: షుగర్ పేషెంట్లు చెరకు రసం తాగితే ఏమవుతుంది..?

Sugarcane Juice: షుగర్ పేషెంట్లు చెరకు రసం తాగితే ఏమవుతుంది..?

Cricket Record: ఒకే ఓవర్లో 5 వికెట్లు.. 6 వికెట్లు సాధ్యమేనా..?

Cricket Record: ఒకే ఓవర్లో 5 వికెట్లు.. 6 వికెట్లు సాధ్యమేనా..?

Warangal: అయ్యో.. చలి మంటల్లో చిక్కుకుని సజీవ దహనం

Warangal: అయ్యో.. చలి మంటల్లో చిక్కుకుని సజీవ దహనం

Latest Articles View more
Web Stories View more
మీ జ్ఞాపకశక్తిని రెట్టింపు చేసే పల్లీలు.. ఎలా తీసుకోవాలంటే?
మీ జ్ఞాపకశక్తిని రెట్టింపు .....
చచ్చేంత ఇష్టమైనా.. వింటర్‌లో పల్లీ చక్కీ తినొద్దండోయ్.. అసలు మ్యాటర్ ఇదే
చచ్చేంత ఇష్టమైనా.. వింటర్‌లో .....
పచ్చి బొప్పాయితో ఆ రోగాలు పరార్.. తింటే ఎంత మంచిదో..
పచ్చి బొప్పాయితో ఆ .....
చలికాలంలో ఆస్తమా బాధితులు పాటించాల్సిన టిప్స్ ఇవే!
చలికాలంలో ఆస్తమా బాధితులు .....
Winter Skin Care: మొటిమలు, నల్ల మచ్చలతో విసిగిపోతున్నారా.. ? ఇలా చేస్తే.. పార్లర్‌లో కాకుండా ఇంట్లోనే డైమండ్ ఫేషియల్ నిగారింపు..
Egg yolk: గుడ్డులోని పచ్చసొన తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? నిపుణుల సూచనలేమిటంటే?
Winter Skin Care: మొటిమలు, నల్ల మచ్చలతో విసిగిపోతున్నారా.. ? ఇలా చేస్తే.. పార్లర్‌లో కాకుండా ఇంట్లోనే డైమండ్ ఫేషియల్ నిగారింపు..
Year Ender 2022: అలియా టు హన్సిక.. ఈ ఏడాది అత్యంత స్టైలిష్ అండ్ అందమైన వధువులు వీరే