మనం అనుసరించే జీవనశైలి, ఫాస్ట్ ఫుడ్, నూనె పదార్థాలు లాంటి అనారోగ్యకరమైన ఆహారం.. అధిక ఒత్తిడి.. లాంటి కారణాల వల్ల ఈ రోజుల్లో చాలా మంది అనేక రకాల వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. గుండెపోటు అనేది ఈ మధ్యకాలంలో సర్వసాధారణంగా మారింది.. చాలామంది గుండె సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. దీనికి ప్రధానంగా పేలవమైన జీవనశైలి.. అనారోగ్యకరమైన ఆహారం కారణమని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అయితే.. గుండెపోటు వచ్చే ముందు కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.. వాటిగురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
ఛాతీ నొప్పి లేదా శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి లక్షణాల ద్వారా సాధారణంగా గుండెపోటును గుర్తిస్తారు.. అయితే గుండెపోటు వచ్చే ముందు, కొన్ని లక్షణాలు కాళ్లలో కూడా కనిపిస్తాయి. దీని గురించి తెలియకపోవడం వల్ల ప్రజలు ఇలాంటి లక్షణాలను విస్మరిస్తారు. ఈ లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయడం మన జీవితానికి ప్రమాదకరంగా, ప్రాణ సంకటంగా మారుతుంది.
పాదాల వాపు: కాళ్లు, చీలమండలు లేదా పిరుదులు ఆకస్మికంగా ఉబ్బడం గుండెపోటుకు సంకేతం కావచ్చు.. గుండె బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు శరీర భాగాలకు రక్తం సరిగ్గా పంప్ చేయలేకపోతుంది.
కాళ్లలో భారం, కాళ్లలో నొప్పి: కొద్ది దూరం నడిచిన తర్వాత లేదా మెట్లు ఎక్కిన తర్వాత కాళ్లలో నొప్పి కనిపిస్తుంది. ఇది గుండెపోటుకు సంకేతం కావచ్చు.
కాళ్లలో తిమ్మిరి: కాళ్లలో జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి రక్త ప్రవాహం తగ్గినప్పుడు లేదా నరాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు ఇది గుండెపోటుకు సంకేతం కావొచ్చు..
కాళ్ల చర్మం రంగులో మార్పు: కాళ్లపై చర్మం పసుపు, ఊదా లేదా నీలం రంగులోకి మారితే, మీరు అప్రమత్తంగా ఉండాలి. ఇది కాళ్లకు రక్త ప్రసరణ తగ్గిపోవడానికి సంకేతం.
గుండెపోటు లక్షణాలు అందరికీ ఒకేలా ఉండవు.
కొందరిలో తేలికపాటి లక్షణాలు ఉంటే.. మరికొందరిలో తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉంటాయి.
గుండె జబ్బుల లక్షణాలు పురుషులు – స్త్రీలలో భిన్నంగా ఉంటాయి.
మరిన్ని లైఫ్ స్టైల్ వార్తల కోసం క్లిక్ చేయండి..