Heart Attack: బీపీ లేదు.. మధుమేహం లేదు.. కొలెస్ట్రాల్ లేదు.. అలాంటప్పుడు యువతకు గుండెపోటు ఎందుకు వస్తోందో తెలుసా..
సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ వల్ల ధమనులలో 30 నుంచి 40 శాతం ఫలకం ఏర్పడుతుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి హానికరమో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
చెడు ఆహారం, దిగజారుతున్న జీవనశైలి వల్ల చిన్నవయసులోనే గుండె జబ్బుల బారిన పడుతున్నారు. హఠాత్తుగా గుండెపోటుతో యువకులు మరణించిన ఇలాంటి ఉదంతాలు ఇటీవల చాలానే కనిపిస్తున్నాయి. రక్తపోటు, మధుమేహం లేదా కొలెస్ట్రాల్ సమస్య లేని యువతలో కూడా గుండెపోటు సమస్య వస్తోందని మీకు తెలుసు. ఇటీవల, ఢిల్లీలో 42 ఏళ్ల వ్యక్తి డ్రైవింగ్ చేస్తూ గుండెపోటుకు గురైన కేసు వెలుగులోకి వచ్చింది. హృద్రోగ నిపుణులు పలు కీలక వివరాలను వెల్లడించారు. ఈ యువకుడిని ఆసుపత్రికి తీసుకువచ్చినప్పుడు, యువకుడి ధమనులలో దాదాపు 100 శాతం బ్లాకేజీ ఉందని చెప్పారు. సకాలంలో యాంజియోప్లాస్టీ ద్వారా రోగి రక్షించారు. ఇంత చిన్న వయసులో ఆయనకు గుండె జబ్బు ఎలా వచ్చిందనే ప్రశ్న ఇప్పుడు తలెత్తుతోంది.
రోగి పరిస్థితి నిమిషానికి క్షీణిస్తున్నందున ఇది చాలా క్లిష్టమైన కేసు అని ఢిల్లీలోని ఇంద్రప్రస్థ అపోలో హాస్పిటల్‌లోని కార్డియో థొరాసిక్ సర్జరీ సీనియర్ కన్సల్టెంట్ డాక్టర్ ముఖేష్ గోయల్ చెప్పారు. అతను పదేపదే గుండె ఆగిపోయే స్థితిలో ఉన్నాడు. అనేక షాక్ చికిత్సలు, CPR ఉన్నప్పటికీ, అతని పరిస్థితి స్థిరంగా లేదు. అతను అపోలోకు బదిలీ చేయబడినప్పుడు కూడా, మేము రోగికి వేగంగా చికిత్స చేస్తున్నాం. యాంజియోప్లాస్టీ ప్రక్రియలో కూడా, మేము అతనికి నిరంతరం మసాజ్ చేస్తూ షాక్‌లు ఇస్తున్నాం.
ఈ యువకుడికి సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ వచ్చిందని డాక్టర్ గోయల్ చెప్పారు. సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ వల్ల ధమనులలో 30 నుంచి 40 శాతం ఫలకం ఏర్పడుతుంది. ఈ గుండెపోటు లక్షణాలు కనిపించవు. సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్‌లో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు కూడా సాధారణంగా ఉండవచ్చు లేదా అంత ప్రమాదకరమైనవి కాకపోవచ్చు. ఈ సమస్యకు ఒత్తిడి పెద్ద కారణం కావచ్చు. ఒత్తిడి రక్తం గడ్డకట్టడానికి దారితీస్తుంది. ఈ గడ్డ తక్కువ సమయంలో పెద్దదిగా మారుతుంది. దీని కారణంగా ధమనులలో రక్త సరఫరా ఆగిపోతుంది.
నిశ్శబ్ద గుండెపోటును నివారించడానికి, ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి:
- యువత ఆరోగ్యం పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలి. నిశ్శబ్ద గుండెపోటును నివారించడానికి.. కొన్ని సాధారణ తనిఖీలు చేయండి. గుండె ఆరోగ్యం కోసం, రక్తపోటు, చక్కెర, కొలెస్ట్రాల్‌ను తనిఖీ చేయండి.
- మీకు అజీర్ణం లేదా అసిడిటీ కారణంగా ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మీరు హార్ట్ పేషెంట్ అయితే మీ ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్త వహించండి. ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని చేర్చండి. ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
- బీపీ సమస్య ఉంటే క్రమం తప్పకుండా బీపీని చెక్ చేసుకుంటూ మందులు వాడుతూ ఉండండి.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తూ శరీరాన్ని చురుకుగా ఉంచుకోవాలి.
- మద్యం, సిగరెట్ వంటి ధూమపానం, మత్తు అలవాటుకు దూరంగా ఉండండి.
(నోట్‌: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఆరోగ్య నిపుణుల సలహాల మేరకు అందించడం జరుగుతుంది. ఏదైనా సందేహాలు ఉంటే వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.)
మరిన్ని హెల్త్ న్యూస్ కోసం