Myositis: సమంతకొచ్చిన అరుదైన వ్యాధికి డైట్‌తో చెక్‌ పెట్టలేమా.? వైద్య నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే..

నటి సమంత ఏమంటూ తాను మయోసిటిస్‌ అనే వ్యాధితో బాధపడుతున్నానని ప్రకటించారో అప్పటి నుంచి ఈ అంశం ట్రెండ్‌ అవుతూనే ఉంది. ఇంతకీ సమంతకు ఏమైంది.? అసలు ఆ వ్యాధి ఎందుకు వస్తుంది.? లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి.? లాంటి ప్రశ్నలను తెగ వెతికేస్తున్నారు...

Myositis Diet

Narender Vaitla |
Updated on: Nov 04, 2022 | 1:57 PM

నటి సమంత ఏమంటూ తాను మయోసిటిస్‌ అనే వ్యాధితో బాధపడుతున్నానని ప్రకటించారో అప్పటి నుంచి ఈ అంశం ట్రెండ్‌ అవుతూనే ఉంది. ఇంతకీ సమంతకు ఏమైంది.? అసలు ఆ వ్యాధి ఎందుకు వస్తుంది.? లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి.? లాంటి ప్రశ్నలను తెగ వెతికేస్తున్నారు. శరీరంలోని రోగనిరోధక వ్యసవ్థ వ్యవస్థ తన స్వంత కణజాలాలపైనే పొరపాటుగా దాడి చేస్తుంది. ఫలితంగా కండరాలలో వాపు, బలహీనత, దద్దుర్లను కలిగిస్తుంది. ఇది బాధాకరమైన మంట, నొప్పికి దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితి కాలక్రమేణా మరింత తీవ్రమవుతుంది. సింపుల్‌గా చెప్పాలంటే మయోసిటిస్‌ వ్యాధి లక్షణాలు ఇవి. నిత్యం జిమ్‌లు, మంచి ఫుడ్‌ తీసుకునే సమంతకు ఈ వ్యాధి ఎందుకు సోకిందన్న ప్రశ్నలు తలెత్తున్నాయి. ఈ క్రమంలోనే అసలు ఈ వ్యాధి రాకుండా ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.? ఎలాంటి డైట్‌ మెయింటెన్‌ చేస్తే ఈ వ్యాధికి చెక్‌ పెట్టొచ్చులాంటి విషయాలపై నిపుణుల మాటేంటంటే..

* మయోసిటిస్‌ వ్యాధితో బాధపడుతోన్న వారు ఫ్రక్టోజ్‌, ప్రిజర్వేటిస్‌, రసాయనాలు ఎక్కువగా ఉపయోగించే ప్రాసెస్డ్‌, ఫాస్ట్‌ ఫుడ్‌కు దూరంగా ఉండాలి. వీటికి బదులుగా తాజా కూరగాయలు, పండ్లను తీసుకోవాలి.

* గోధుమ పిండి, చక్కెరలతో చేసిన ఆహార పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా బ్రెడ్‌, పాస్తాతో పాటు ప్యాక్‌ చేసిన స్నాక్‌ ఫుడ్స్‌ను తగ్గించాలి. వీటికి బదులుగా బ్రౌన్‌ రైస్‌, తృణధాన్యాలను తీసుకోవాలి.

ఇవి కూడా చదవండి