Vegetables for Uric Acid: యూరిక్‌ యాసిడ్‌ను సహజంగా నివారించే కూరగాయలు ఇవే.. క్రమం తప్పకుండా తిన్నారంటే

అదనపు ప్రోటీన్లను శరీరం నుంచి తొలగించబడకపోతే, రక్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ మోతాడు పెరుగుతుంది. ఇది బొటనవేలు నుంచి చీలమండల వరకు వాపు, విపరీతమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది. దీనిని గౌట్ అని కూడా అంటారు. చలికాలం వస్తే కీళ్లనొప్పుల సమస్యలు పెరుగుతాయి. శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే శరీరంపై ఏవైనా గాయాలు ఉంటే ఆ ప్రాంతంలో దురద మొదలవుతుంది. అయితే శీతాకాలంలో ఈ కింది కూరగాయలు తినడం వల్ల ఈ సమస్యను నివారించవచ్చు..

Share