English हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
తాజా వార్తలు షార్ట్ వీడియోస్ క్రికెట్‌ ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ వెబ్ స్టోరీస్ జాతీయం పాలిటిక్స్‌ క్రైమ్ ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ బిజినెస్ ఫోటోలు లైఫ్ స్టైల్ టెక్ ఆధ్యాత్మికం

Clove Benefits: వామ్మో.. రోజూ ఖాళీ కడుపుతో లవంగాలు తింటే ఇన్ని లాభాలా..?

Benefits of Cloves: లవంగాలలో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. రోజూ ఒక లవంగాన్ని నమలడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అందుకే లవంగాలను న్యూట్రీషియన్ పవర్‌హౌస్‌గా పిలుస్తారు. ఇందులో శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యూజీనాల్ ఉన్నాయి. ఇది ఒక రకమైన యాంటీఆక్సిడెంట్..

Subhash Goud

|

Updated on: Nov 18, 2024 | 9:42 PM

నోటిపూత, గొంతు నొప్పికి లవంగం ఔషధం. రోజూ లవంగాలు తీసుకోవడం వల్ల ఆర్థరైటిస్ నొప్పిని గణనీయంగా తగ్గించుకోవచ్చు. లవంగాలను రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వల్ల గ్లూకోజ్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. లవంగాలను నమలడం వల్ల గొంతు నొప్పి తగ్గుతుంది.

నోటిపూత, గొంతు నొప్పికి లవంగం ఔషధం. రోజూ లవంగాలు తీసుకోవడం వల్ల ఆర్థరైటిస్ నొప్పిని గణనీయంగా తగ్గించుకోవచ్చు. లవంగాలను రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వల్ల గ్లూకోజ్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. లవంగాలను నమలడం వల్ల గొంతు నొప్పి తగ్గుతుంది.

1 / 5
చర్మ సమస్యలకు కూడా లవంగంతో చెక్‌ పెట్టొచ్చు అంటున్నారు నిపుణులు. ఇందుకోసం లవంగాన్ని మెత్తగా నూరి, మొటిమల మీద రాస్తే, మొటిమ పక్కకు విస్తరించకుండా త్వరగా రాలిపోతుంది. అలాగే, వాంతి అవుతుందనిపించినప్పుడు లవంగాన్ని వాసన చూడాలి. అలాగే లవంగం రసాన్ని చప్పరించినా ఫలితం ఉంటుంది.

చర్మ సమస్యలకు కూడా లవంగంతో చెక్‌ పెట్టొచ్చు అంటున్నారు నిపుణులు. ఇందుకోసం లవంగాన్ని మెత్తగా నూరి, మొటిమల మీద రాస్తే, మొటిమ పక్కకు విస్తరించకుండా త్వరగా రాలిపోతుంది. అలాగే, వాంతి అవుతుందనిపించినప్పుడు లవంగాన్ని వాసన చూడాలి. అలాగే లవంగం రసాన్ని చప్పరించినా ఫలితం ఉంటుంది.

2 / 5
దంత సమస్యలను నివారించే శక్తి కూడా లవంగాలకు ఉంది. లవంగాలలో ఉండే యాంటీ జింజివిటిస్, యాంటీప్లేక్ లక్షణాలు దంతాలను ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహయపడతాయి.. లవంగాలు నోటిలోని సూక్ష్మజీవులను నిరోధించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, చిగుళ్లలో ఇన్ఫెక్షన్, మంట, నొప్పి నుంచి ఉపశమనం అందిస్తాయి.

దంత సమస్యలను నివారించే శక్తి కూడా లవంగాలకు ఉంది. లవంగాలలో ఉండే యాంటీ జింజివిటిస్, యాంటీప్లేక్ లక్షణాలు దంతాలను ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహయపడతాయి.. లవంగాలు నోటిలోని సూక్ష్మజీవులను నిరోధించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, చిగుళ్లలో ఇన్ఫెక్షన్, మంట, నొప్పి నుంచి ఉపశమనం అందిస్తాయి.

3 / 5
నోటి దుర్వాసన పోగొట్టడంలో లవంగాలు కూడా చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తాయి. లవంగాలు తినడం వల్ల నోటి దుర్వాసన తొలగిపోతుంది. లవంగాలు యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి నోటిలోని చెడు బ్యాక్టీరియాను నిర్మూలిస్తాయి.

నోటి దుర్వాసన పోగొట్టడంలో లవంగాలు కూడా చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తాయి. లవంగాలు తినడం వల్ల నోటి దుర్వాసన తొలగిపోతుంది. లవంగాలు యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి నోటిలోని చెడు బ్యాక్టీరియాను నిర్మూలిస్తాయి.

4 / 5
లవంగాలలో ఐరన్, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, పొటాషియం, సోడియం, కార్బోహైడ్రేట్లు, హైడ్రాలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ ఏ, మాంగనీస్ వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. లవంగాల వినియోగం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. కీళ్ల నొప్పులు, వికారం, కడుపునొప్పి, గ్యాస్ట్రిక్, దంత ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

లవంగాలలో ఐరన్, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, పొటాషియం, సోడియం, కార్బోహైడ్రేట్లు, హైడ్రాలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ ఏ, మాంగనీస్ వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. లవంగాల వినియోగం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. కీళ్ల నొప్పులు, వికారం, కడుపునొప్పి, గ్యాస్ట్రిక్, దంత ఆరోగ్య సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

5 / 5
Follow us
Web Stories మరిన్ని
టీ తాగేవారికి ఎగిరిగంతేసే వార్త.. అదేంటంటే?
టీ తాగేవారికి ...
పాప్‌కార్న్‌ ఇలా తయారు చేసి తిన్నారో.. నేరుగా యమలోకానికి వెళ్లొచ్చు!
పాప్‌కార్న్‌ ఇలా తయారు ...
క్యాన్సర్ టీకా భారత్‌ తయారు చేయవచ్చా?
క్యాన్సర్ టీకా భారత్‌ ...
బెల్లం ఆరోగ్యానికి మంచిదని తింటున్నారా? అయితే తస్మాత్ జాగ్రత్త..
బెల్లం ఆరోగ్యానికి మంచిదని ...