English News9 हिन्दी ಕನ್ನಡ मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
తాజా వార్తలు ఎంటర్టైన్మెంట్ ఆంధ్రప్రదేశ్ తెలంగాణ లైఫ్ స్టైల్ క్రికెట్‌ ఫోటోలు బిజినెస్ వెబ్ స్టోరీస్ షార్ట్ వీడియోస్ జాతీయం ట్రెండింగ్ హెల్త్‌ క్రైమ్ ఆధ్యాత్మికం పాలిటిక్స్‌

Skin Care Tips: చందమామ లాంటి మెరిసే చర్మం మీ సొంతం కావాలా? అయితే ఇలాంటి బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్‌ అస్సలొద్దు

అందమైన చర్మం కావాలని ప్రతి అమ్మాయి కలలు కంటుంది. కానీ కలలు కనడం మాత్రమే సరిపోదు.. అందుకు కొన్ని ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు కూడా తీసుకోవాలి. మెరిసే చర్మం కావాలనుకుంటే, సరైన చర్మ సంరక్షణ అవసరం. అందుకు కాలుష్యం, అనారోగ్య ఆహార అలవాట్లకు దూరంగా ఉండాలి. అలాగే రాత్రిళ్లు అధిక సమయం మేల్కొని ఉండడం వల్ల కూడా మన చర్మం దెబ్బతింటుంది. అంతేకాదు మేకప్ విషయంలో తెలిసీ తెలియక చాలా తప్పులు చేస్తుంటారు..

Srilakshmi C
|

Updated on: Aug 16, 2024 | 1:14 PM

Share
అందమైన చర్మం కావాలని ప్రతి అమ్మాయి కలలు కంటుంది. కానీ కలలు కనడం మాత్రమే సరిపోదు.. అందుకు కొన్ని ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు కూడా తీసుకోవాలి. మెరిసే చర్మం కావాలనుకుంటే, సరైన చర్మ సంరక్షణ అవసరం. అందుకు కాలుష్యం, అనారోగ్య ఆహార అలవాట్లకు దూరంగా ఉండాలి. అలాగే రాత్రిళ్లు అధిక సమయం మేల్కొని ఉండడం వల్ల కూడా మన చర్మం దెబ్బతింటుంది. అంతేకాదు మేకప్ విషయంలో తెలిసీ తెలియక చాలా తప్పులు చేస్తుంటారు. ఇవి కూడా చర్మంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి.

అందమైన చర్మం కావాలని ప్రతి అమ్మాయి కలలు కంటుంది. కానీ కలలు కనడం మాత్రమే సరిపోదు.. అందుకు కొన్ని ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు కూడా తీసుకోవాలి. మెరిసే చర్మం కావాలనుకుంటే, సరైన చర్మ సంరక్షణ అవసరం. అందుకు కాలుష్యం, అనారోగ్య ఆహార అలవాట్లకు దూరంగా ఉండాలి. అలాగే రాత్రిళ్లు అధిక సమయం మేల్కొని ఉండడం వల్ల కూడా మన చర్మం దెబ్బతింటుంది. అంతేకాదు మేకప్ విషయంలో తెలిసీ తెలియక చాలా తప్పులు చేస్తుంటారు. ఇవి కూడా చర్మంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి.

1 / 5
ముఖ్యం శుభ్రం చేసుకోవడానికి సరైన ఫేస్‌ వాష్‌లను ఎంచుకోవాలి. ఎందుకంటే మన చర్మం నిరంతరం కాలుష్యానికి గురవుతూనే ఉంటుంది. దీంతో చెమట రంధ్రాలు మూసుకుపోతుంటాయి. ఫలితంగా మొటిమలు సహా వివిధ సమస్యలు వస్తాయి. సున్నితమైన చర్మం కలిగిన వారు ఈ సమస్యల నివారణకు సువాసన లేని క్లెన్సర్‌లను ఉపయోగిస్తే ఫలితం ఉంటుంది. కానీ pH బ్యాలెన్స్ సరిగ్గా ఉందో లేదో తనిఖీ చేసుకోవాలి.

ముఖ్యం శుభ్రం చేసుకోవడానికి సరైన ఫేస్‌ వాష్‌లను ఎంచుకోవాలి. ఎందుకంటే మన చర్మం నిరంతరం కాలుష్యానికి గురవుతూనే ఉంటుంది. దీంతో చెమట రంధ్రాలు మూసుకుపోతుంటాయి. ఫలితంగా మొటిమలు సహా వివిధ సమస్యలు వస్తాయి. సున్నితమైన చర్మం కలిగిన వారు ఈ సమస్యల నివారణకు సువాసన లేని క్లెన్సర్‌లను ఉపయోగిస్తే ఫలితం ఉంటుంది. కానీ pH బ్యాలెన్స్ సరిగ్గా ఉందో లేదో తనిఖీ చేసుకోవాలి.

2 / 5
ప్రతి ఒక్కరి చర్మం భిన్నంగా ఉంటుంది. కాబట్టి వారి చర్మ తత్వాన్ని బట్టి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. కొంతమందికి మొటిమలు, కొంతమందికి పిగ్మెంటేషన్ సమస్య అధికంగా ఉంటుంది. ఇటువంటి వారు చర్మవ్యాధి నిపుణుల సలహాతో చికిత్స తీసుకుంటే సరిపోతుంది.

ప్రతి ఒక్కరి చర్మం భిన్నంగా ఉంటుంది. కాబట్టి వారి చర్మ తత్వాన్ని బట్టి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. కొంతమందికి మొటిమలు, కొంతమందికి పిగ్మెంటేషన్ సమస్య అధికంగా ఉంటుంది. ఇటువంటి వారు చర్మవ్యాధి నిపుణుల సలహాతో చికిత్స తీసుకుంటే సరిపోతుంది.

3 / 5
అలాగే ఏదైనా బ్యూటీ ప్రొడక్ట్‌ కొనుగోలు చేసే ముందు, ప్యాకింగ్‌ కవర్‌పై ఉన్న అంశాలను క్షుణ్ణంగా చదవాలి. వీటిల్లో హానికరమైన రసాయనాలు ఉన్నాయో.. లేదో.. తనిఖీ చేసుకోవలి. కాలుష్యం నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి మంచి క్లెన్సర్‌లను ఎంచుకోవాలి. చర్మ సంరక్షణలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల వాడకం కూడా అంతే అవసరం. అప్పుడే చర్మం లోపలి నుంచి పోషణ పొందుతుంది. ఫలితంగా కాంతి పెరుగుతుంది.

అలాగే ఏదైనా బ్యూటీ ప్రొడక్ట్‌ కొనుగోలు చేసే ముందు, ప్యాకింగ్‌ కవర్‌పై ఉన్న అంశాలను క్షుణ్ణంగా చదవాలి. వీటిల్లో హానికరమైన రసాయనాలు ఉన్నాయో.. లేదో.. తనిఖీ చేసుకోవలి. కాలుష్యం నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి మంచి క్లెన్సర్‌లను ఎంచుకోవాలి. చర్మ సంరక్షణలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల వాడకం కూడా అంతే అవసరం. అప్పుడే చర్మం లోపలి నుంచి పోషణ పొందుతుంది. ఫలితంగా కాంతి పెరుగుతుంది.

4 / 5
చాలా మంది సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించరు. ఇది సరికాదు. అలా కాకుండా ఎండలోకి వెళ్లేటప్పుడు సన్‌స్క్రీన్ తప్పనిసరిగా రాసుకోవాలి. కానీ సన్‌స్క్రీన్‌ను కొనుగోలు చేసే ముందు దానిలో 50 కంటే ఎక్కువ SPF ఉండేలా చూసుకోవాలి. అలాగే అది UVA PA+++ అయి ఉండాలి.

చాలా మంది సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించరు. ఇది సరికాదు. అలా కాకుండా ఎండలోకి వెళ్లేటప్పుడు సన్‌స్క్రీన్ తప్పనిసరిగా రాసుకోవాలి. కానీ సన్‌స్క్రీన్‌ను కొనుగోలు చేసే ముందు దానిలో 50 కంటే ఎక్కువ SPF ఉండేలా చూసుకోవాలి. అలాగే అది UVA PA+++ అయి ఉండాలి.

5 / 5
Web Stories మరిన్ని
చలి చంపేస్తుందా? అయితే ఇది తినండి..
చలి చంపేస్తుందా? అయితే ...
సీతాఫలం ఎక్కువగా తిన్నారంటే.. మీ బాడీ గ్యారేజ్‎కే.. జర భద్రం..
సీతాఫలం ఎక్కువగా తిన్నారంటే.. ...
టూర్‎కి అల్లెపీ వెళ్తున్నారా.? ఈ ప్రదేశాలు మిస్ కావద్దు..
టూర్‎కి అల్లెపీ వెళ్తున్నారా.? ...
మీకు వింటర్‎ టూర్ ప్లాన్ ఉందా.? ఇండియాలో ఈ ప్లేసులు మహాద్భుతం..
మీకు వింటర్‎ టూర్ ...
Skin Care Tips: చందమామ లాంటి మెరిసే చర్మం మీ సొంతం కావాలా? అయితే ఇలాంటి బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్‌ అస్సలొద్దు
Super Foods for Women: ప్రోటీన్‌ లోపాన్ని తరిమే ఆహారాలు.. మహిళలు వీటిని తప్పక తీసుకోవాలి
Skin Care Tips: చందమామ లాంటి మెరిసే చర్మం మీ సొంతం కావాలా? అయితే ఇలాంటి బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్‌ అస్సలొద్దు
Potato Side Effects: ఆలూతో పరేషాన్‌.. ఎంత ఇష్టమైనా దూరంగా ఉండాల్సిందే!